D 心靈成長 列表

所謂“三高”女性，是指那些擁有高學(xué)歷、高收入、高職位的職業(yè)女性?？山】敌睦韺W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，大家眼中的這些職場“精品女人”，已經(jīng)開始出現(xiàn)越來越多的心理危機(jī)，其中最為典型的是“工作依賴癥”、“強(qiáng)迫癥”和“情感隔離”。 危機(jī)一：工作依賴癥　　劉麗的工作現(xiàn)在已經(jīng)成了她生活中唯一的中心。每天只要電話鈴一響，她身體會立刻本能反應(yīng)，搶去最先拎起話筒，在家里也毫不例外;常...
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被譽(yù)為人類出版史上第二大暢銷書的卡耐基《快樂的人生》為我們提供了培養(yǎng)快樂心理的秘訣。他認(rèn)為：“有了快樂的思想和行為，你就能感到快樂”并提出了《只為今天》的忠告： 一、只為今天，我要很快樂。正如林肯所說的“大部分的人只要下定決心都能很快樂”這句話是對的，那么快樂是來自內(nèi)心的，而不是存在于外在。 二、只為今天，我要讓自己適應(yīng)一切，而不去試著調(diào)整...
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1、放下壓力——累與不累，取決于自己的心態(tài) 　　心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經(jīng)歷很多事情，開心的，不開心的，都在心里安家落戶。心里的事情一多，就會變得雜亂無序，然后心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心里，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚，才能...
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??????????空虛心理指一個人的精神世界一片空白，沒有信仰、沒有寄托、百無聊賴。精神空虛是一種社會病，它的存在極為普遍。??????????表現(xiàn)：你常有種說不出來的低落情緒。有時是你獨(dú)自一人逛街時，突然感到這種情緒來犯，讓你頓時對五光十色的街景失去了興致。有時候是跟大家在一起時，在大家興高采烈地談天說地的時候，你卻無端地在心底浮起這種不舒服的感覺。每當(dāng)這種情...
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最近微博里流行著一個詞匯：“心理罷工”，得到眾多上班族的轉(zhuǎn)發(fā)，因?yàn)樗麄兏型硎堋?nbsp;所謂“心理罷工”，是指員工對個人工作積極性和主動性的有意放棄?！靶睦砹T工”的員工只做他們不得不完成的工作。而對其他工作，就算表面上不拒絕，但至少在內(nèi)心中感到厭煩，工作中一拖再拖，直到不能拖時才勉強(qiáng)去做。 上班族在一段時間的緊張工作之后，最初的心理儲備逐漸被消耗，...
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悲劇之所以有強(qiáng)烈的巧合性，有難以置信的復(fù)制性，多是因?yàn)槟阋槐橐槐榈叵瓜搿?nbsp;生活中我們也常會碰到一些猜疑心很重的人，他們總覺得別人在背后說自己的壞話，或?qū)ψ约菏箟摹Ｏ矚g猜疑的人，會特別留意他人對自己的態(tài)度，別人脫口而出的一句話很可能讓她們琢磨幾天，努力挖掘其中的“潛臺詞”。這樣便不能輕松、自然地與人交往，久而久之不僅憋壞了自己的心情，也影響到人...
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