D 心靈成長(zhǎng) 列表

身體姿勢(shì)會(huì)影響記憶不記得你們的結(jié)婚紀(jì)念日了?讓老公試著單膝跪下，清晰的記憶就會(huì)在腦海中浮現(xiàn)。同樣，氣味或聲音也可以喚起一個(gè)人對(duì)遙遠(yuǎn)的童年趣事的回憶。這個(gè)聯(lián)系可以是明顯的(一個(gè)自行車鈴，讓你想起你以前送報(bào)的線路)也可以是匪夷所思的。最近的一項(xiàng)研究有助于對(duì)此現(xiàn)象做出一點(diǎn)詮釋，一篇認(rèn)知領(lǐng)域的文章指出：采取與事件發(fā)生時(shí)相同的身體姿勢(shì)，能更快更好地回憶起往事...
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1、這些顏色的食物，我們不喜歡——藍(lán)色、紫黑色、黑色 我們通常會(huì)避開藍(lán)色、紫黑色和黑色的食品，因?yàn)槲覀兞?xí)慣性地認(rèn)為這些食物會(huì)變質(zhì)或有害人體健康。除了越橘，醋栗以及茄子，沒(méi)有太多這種顏色的食物。 然而，一些食物雖然自然不是這些顏色，但是后來(lái)被染成這些顏色，所以它們并沒(méi)有這些功效。曾有著名的糖果公司在收到了很多投訴后，被迫撤回已經(jīng)推出的亮藍(lán)色糖...
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其實(shí)我們的最大健康威脅不是心臟病或者癌癥，而是你無(wú)法控制的壓力。 1、在重要場(chǎng)合，許多人都將目光聚焦在你身上的時(shí)候。你告訴自己“這和平常沒(méi)什么分別，只不過(guò)人多罷了”。把注視你的人想象成家人，就好像自己在家人面前做事，你就不會(huì)壓力那么大了。因?yàn)?，人往往在家人面前是最放松的?nbsp;2、老板跟你爭(zhēng)執(zhí)不休，你覺得千斤壓頂。這時(shí)最好的方法就去趟洗手間。這...
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說(shuō)到椅子，大部分人都會(huì)想到它使用來(lái)坐的，沒(méi)有其他什么特別的用途。但如果你有去看過(guò)心理咨詢師，你或許就不會(huì)這樣認(rèn)為了。因?yàn)樗芸赡艹蔀槟阕鲂睦碜稍兊墓ぞ?，在你的整個(gè)咨詢過(guò)程中扮演非常重要的角色，它可以輻射人的內(nèi)心世界，讓人表現(xiàn)出真實(shí)得自己。這種應(yīng)用就是所謂的空椅子技術(shù)。下面就讓我們一起來(lái)了解一下空椅子技術(shù)。 空椅子技術(shù)本質(zhì)就是一種角色扮演，讓...
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大家都會(huì)一致認(rèn)為人逢喜事精神爽，于是保持一個(gè)好的心情是很重要的，但是也許很少人知道心情太好也是一種病，只不過(guò)是自己沒(méi)有意識(shí)到而已了，我們應(yīng)該怎么去調(diào)節(jié)自己的情緒呢-? 　　心情太好也是一種隱形病 最近一段時(shí)間，美術(shù)老師小雅感覺心情特別好，精力很充沛，情緒飽滿，一晚上就把一個(gè)學(xué)期的課“背好了”，連續(xù)幾天只睡兩三個(gè)小時(shí)也不覺疲倦。課堂上寫詩(shī)作畫...
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近年來(lái)突發(fā)事件日益增多,對(duì)這些事件處置得當(dāng)與否，直接關(guān)系到后果大小和影響程度。從目前來(lái)看，各級(jí)政府所采取的各種措施雖然有很多創(chuàng)新并發(fā)揮了一定實(shí)效，但在如何把握突發(fā)事件中的社會(huì)群體心理方面，還有許多需要改進(jìn)的地方。 社會(huì)學(xué)研究表明，群體行為的發(fā)生過(guò)程中，會(huì)形成區(qū)別于個(gè)體的“群體心理”。因?yàn)椋瑐€(gè)體一旦參加到群體之中，由于匿名、模仿、感染、暗示、順從...
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