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眾所周知,上網(wǎng)成癮是一種心理不良的表現(xiàn),常常會出現(xiàn)頭暈頭痛、胸悶氣短等表現(xiàn)。在美國,網(wǎng)癮治療機構(gòu)將網(wǎng)癮列入了抑郁癥的癥狀表現(xiàn)中了。那么,網(wǎng)癮真的是抑郁癥的癥狀嗎? 很多精神病學(xué)專家表示,網(wǎng)絡(luò)成癮癥是真實存在,并且?guī)в幸欢ǖ奈:π裕@一點已經(jīng)非常明顯。一些人因此丟了工作,毀了婚姻,由于駕車時仍不忘發(fā)信息,一些人最終釀成交通事故。更有甚者,因連...
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抑郁癥也稱為憂郁癥,抑郁癥的出現(xiàn)會打亂您的生活,工作和學(xué)習(xí),影響到家人的生活。那么抑郁癥的病因是什么呢? 迄今為止,抑郁癥病因與發(fā)病機制還不明確,也無明顯的體征和實驗室指標(biāo)異常,概括的說是生物、心理、社會(文化)因素相互作用的結(jié)果。也正因為抑郁癥目前病因不明,有關(guān)假說很多,比較常見公認(rèn)的病因假設(shè)包括: (1)遺傳因素:大樣本人群遺傳流行病學(xué)...
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網(wǎng)購現(xiàn)在可以說非常的普遍現(xiàn)象,我們可以通過網(wǎng)購購買到自己喜歡又便宜的東西。但是,心理專家郭瀟贏要告訴你,網(wǎng)購可以,但避免成癮,小心因此患上強迫癥。 隨著網(wǎng)絡(luò)在生活中的不斷應(yīng)用,網(wǎng)購已經(jīng)成為一種新的、便捷、快速的購物方式,然而近來,某社區(qū)一個《曬曬你淘寶一共花了多少錢,我反正想***了》的帖子被網(wǎng)友熱轉(zhuǎn),發(fā)帖者曬出了自己近年在淘寶的消費金額,一路...
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女性在產(chǎn)后容易患上憂郁癥,那么有哪些方法可以幫助女性告別產(chǎn)后憂郁癥嗎?今天我們就跟微微健康網(wǎng)的小編一起來了解一下。 1.等待產(chǎn)后憂郁的自愈 產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)努力讓自己的心情放松,等待著體內(nèi)激素水平調(diào)整,總會形成平衡,而使自己適應(yīng)新的生活。 2.創(chuàng)造適宜的產(chǎn)后恢復(fù)環(huán)境 當(dāng)產(chǎn)婦從醫(yī)院回家時,要限制來探望的人,尤其是要關(guān)掉電話,為自己創(chuàng)造安靜、...
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抑郁癥現(xiàn)在成為了最常見的心理疾病之一,那么我們要怎么提前發(fā)現(xiàn)是否患上抑郁癥呢? 一天中的大部分時間意志消沉,幾乎每天如此,通過兩種方式得到證明,一個是主觀表達(dá)(如感到空虛、無助、悲傷等),另一個是別人的觀察(愛哭泣等)。青少年表現(xiàn)為情緒的莫名急躁。 一天中的大部分時間內(nèi),對所有的事情或者幾乎所有的事務(wù)明顯感覺興趣不大或者不感興趣,幾乎每天如...
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一個人,要怎么樣才可以保持心理健康呢?有沒有什么方法呢?怎么樣保持心理健康。一起來看看。 心存善良,就會以他人之樂為樂,樂于扶貧幫困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就會與人為善,樂于友好相處,心中就常有愉悅之感;心存善良,就會光明磊落,樂于對人敞開心扉,心中就常有輕松之感??傊?,心存善良的人,會始終保持泰然自若的心理狀態(tài),這種心理狀態(tài)能把血液的...
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