B 個(gè)案問(wèn)答 列表

近日，國(guó)際知名廣告公司“智威湯遜”對(duì)全球27個(gè)國(guó)家的消費(fèi)者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有71%的人處于焦慮狀態(tài)，中國(guó)這一數(shù)據(jù)為57%。每個(gè)人都有緊張或焦慮的時(shí)候，但有些人焦慮到影響生活，比如出現(xiàn)下面一些癥狀，就需要看心理醫(yī)生了。 　1.過(guò)度擔(dān)心。廣泛性焦慮癥的特點(diǎn)就是思慮過(guò)多。若一周擔(dān)憂超過(guò)4天，持續(xù)半年，并且惡劣情緒讓人痛苦，并影響生活和工作，就可能是焦慮癥了。 2....
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精神分裂癥是一種心理疾病，同時(shí)也可以說(shuō)成是一種精神科的疾病，那么對(duì)于這樣的疾病，我們?cè)谂R床上的有一些其他疾病，跟精神分裂癥有著比較相似的狀況，那么要怎么區(qū)分呢？ 精神分裂癥是一種精神科疾病，是一種持續(xù)、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最嚴(yán)重的一種，是以基本個(gè)性，思維、情感、行為的分裂，精神活動(dòng)與環(huán)境的不協(xié)調(diào)為主要特征的一類最常見(jiàn)的精神病，...
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目前生活壓力大，生活節(jié)奏的加快，讓我們感覺(jué)無(wú)從適應(yīng)，人們患有抑郁癥的幾率大大提高，那么，在生活中有幾種方法預(yù)防抑郁癥呢？今天郭瀟贏告訴你科學(xué)預(yù)防抑郁癥的方法。 1、預(yù)防抑郁癥要適當(dāng)作些保護(hù)，避免受刺激，受干擾，如對(duì)令你傷感的地方不要去，對(duì)會(huì)惹你生氣的人敬而遠(yuǎn)之，以避免生氣；對(duì)于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承受能力差的人，沒(méi)有干擾時(shí)...
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抑郁癥患者會(huì)覺(jué)得無(wú)助，生活沒(méi)有希望，失去自我價(jià)值，覺(jué)得他們的生活哪里都不對(duì)勁。要解釋抑郁的定義很容易，但要應(yīng)對(duì)它，治愈它，就難得多了。抑郁比人們理解的要復(fù)雜很多。它不僅僅只是悲傷的持續(xù)，也不僅只是覺(jué)得生活沒(méi)有了意義。 這里有十種抑郁的表現(xiàn)，能讓我們更好地理解這種復(fù)雜而又普遍的情緒。 1.沒(méi)有明確的目標(biāo) 抑郁中的人們會(huì)趨向于抽象化和籠統(tǒng)...
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?????冬季哭笑呻吟對(duì)應(yīng)五臟 　　心——笑 如果一個(gè)人心氣特別足，就會(huì)愛(ài)笑，而且笑得很爽朗。冬季適度的笑可以疏通心氣，增進(jìn)減肥；笑得過(guò)多、過(guò)度則會(huì)耗傷心氣。 肺——哭 如果一個(gè)人肺氣很強(qiáng)盛，他哭的聲音非常洪亮；如果一個(gè)人肺氣虛，那么他哭的聲音會(huì)很低微，常愛(ài)哭哭啼啼的女孩子多半肺氣虛，只能“嗚咽”。冬季悲傷的時(shí)候哭泣流淚是一種正常宣泄，對(duì)減...
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?1.過(guò)度擔(dān)心：廣泛性焦慮癥的特點(diǎn)就是思慮過(guò)多。若一周擔(dān)憂超過(guò)4天，持續(xù)半年，并且惡劣情緒讓人痛苦，并影響生活和工作，就可能是焦慮癥了。 2.睡眠問(wèn)題：難以入睡或睡不安穩(wěn)往往與焦慮有關(guān)。許多焦慮患者睡前對(duì)一些事情胡思亂想，就像大腦“堵車”，甚至醒來(lái)后也難以平靜。 3.非理性的恐懼：恐懼癥是焦慮癥的一種。有些人長(zhǎng)期心懷恐懼，卻沒(méi)有具體的害怕對(duì)象，就...
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