I 人際交往 列表

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：拿什么拯救“我的自卑心理” 　　自信心樹立的要件之一，就是克服自卑心理。為了有效克服自卑心理，可從以下幾方面著手。 　　1、正確分析自卑的原因要克服自卑，首先應(yīng)弄清楚自己的自卑感是什么原因造成的。??自卑感大多是由虛榮心、自我主義、膽怯心等心態(tài)造成的，若能對此有所了解，就等于踏出了克服自卑感的第一步。 ...
閱讀全文...

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：走出孤僻擁抱陽光 孤僻即我們常說的不合群，指不能與人保持正常關(guān)系、經(jīng)常離群索居的心理狀態(tài)。孤僻對人的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏快樂與友誼，交往需要得不到滿足，內(nèi)心很苦悶、壓抑、沮喪，感受不到人世間的溫暖，看不到生活的美好，容易消沉、頹廢。如果任由這種消極情緒長期困擾，會極大地?fù)p害身心健康。 從寂寞到孤...
閱讀全文...

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：超越自卑爆發(fā)力量 自卑，是對內(nèi)心潛能的自我壓抑，是種對自我人格的人為否定，更是對自信和自尊的損害。在生活中，我們只有自信、自愛，加倍珍惜自己，才能最大限度地發(fā)揮自己的潛力，創(chuàng)造出自己的一片天空。 自卑是失敗的助推器 大部分陷入困境而不能自拔的人，都是因為自信心不足，他們就像一只畏縮的企鵝，不敢面對風(fēng)雨...
閱讀全文...

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)會傾聽別人的心聲 【心理疑問】 1.你與人說話時會專心聽對方的講述嗎？ 2.你和別人說話時，心里想的是怎么應(yīng)答、辯解，還是沉默體會說話者的感受？ 3.你與人說話時總想插話嗎？ 4.你對別人的話會馬上評斷，或被對方激怒嗎？ 5.你能肯定自己完全理解了說話者的意思嗎？ 6.你知道怎么通過傾聽走進(jìn)別人...
閱讀全文...

權(quán)威心理專家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 為什么會經(jīng)常性緊張 某人是1977年恢復(fù)高考后的第一屆大學(xué)生。他經(jīng)常對別人說，無論是在學(xué)校的學(xué)習(xí)成績還是后來參加工作后的專業(yè)技能，他在同齡人中都是佼佼者。但是他生性膽怯，非常害怕與陌生人交往，還沒開口臉就紅了。有時單位組織一些社交活動，他不得不參加，但在活動中他總是感到很不自在。每年年初是他感到最難過的時...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：提升自信的小動作 　　身體的動作雖然細(xì)微，但卻能在不經(jīng)意間影響人的精氣神。讓我們來了解使人充滿自信的10個細(xì)節(jié)。 　　雙眼直視前方　　低頭看腳會讓人覺得“我不想與你過多交流”。因此，提醒自己養(yǎng)成抬起下巴、雙眼前視的習(xí)慣，會讓你看上去更容易親近。 　　挺胸站直　　這是保持自信的重要方法，會讓你精神飽滿。...
閱讀全文...