恐懼癥 標(biāo)簽

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廈門心理醫(yī)生:揭秘十句話不能對孩子講

1.你要是男(女)孩子就好了:這句話否定了性別,孩子會天真地接受家長的言傳要求。這種否定的話語會讓他們感到困惑,并因自己沒能符合家長的期待而難過。 2.不要玩了(好好看書去):玩耍是孩子的天性,他們從中能學(xué)習(xí)到很多的事物和經(jīng)驗(yàn)。這句話會打擊孩子的積極性,家長不應(yīng)把自己的價值觀強(qiáng)加給他們。 3.你還小,這事你做不了:保護(hù)孩子健康成長是每個家長應(yīng)...
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時間 : 2013-10-07
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分類 : F 青少年心理
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廈門心理咨詢-不要輕言“我抑郁”

廈門心理咨詢機(jī)構(gòu)-不要輕言“我抑郁”? “抑郁癥”與“抑郁心情”、“抑郁情緒”有性質(zhì)上的不同。然而,大眾心里的“抑郁癥”通常與普通人群中的“神經(jīng)衰弱”、“亞健康”狀態(tài)等相提并論。甚至一些媒體的報道中也對上述相提并論的含義予以肯定,以至于擴(kuò)大或渲染非屬“抑郁癥”的人群范圍,以至于讓那些本來只有一點(diǎn)抑郁心情的人群,由于對“抑郁癥”的朦朧認(rèn)識,而由一般的“抑郁心情”轉(zhuǎn)...
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時間 : 2013-10-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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遭遇不幸時,如何自我療傷?

 廈門心理咨詢-遭遇不幸時,如何自我療傷? 很多突發(fā)事件(如恐怖襲擊、沉船、撞車等)和自然災(zāi)害(如地震、洪水、火災(zāi)等),都會對生活在和平日子、沒有危機(jī)意識的人產(chǎn)生巨大的沖擊力,從而使其心理上遭受重大的創(chuàng)傷。 中國心理學(xué)教授、國際級心理治療師郭瀟贏介紹,當(dāng)個人遭遇不幸事件的襲擊之后,最重要的是穩(wěn)定和控制情緒,進(jìn)行自救和互救,為自己和周圍人的...
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時間 : 2013-10-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門心理咨詢機(jī)構(gòu)-常患性格心理障礙的人群有哪些? 獨(dú)生子女常見的性格心理障礙主要有抑郁心理、孤僻心理、執(zhí)拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。其各有不同的表現(xiàn)形式和成因,因而疏導(dǎo)的方法也各有講究。 抑郁心理表現(xiàn)為沉默寡言,凡事都無興趣,難得開心一回。 產(chǎn)生的原因是性格太內(nèi)向,遇到煩心事不愿與人傾訴,只憋在心中自己承受??陀^原因較復(fù)雜...
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時間 : 2013-10-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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都市生活壓力大 抑郁患者普遍

廈門心理咨詢-都市生活壓力大抑郁患者普遍 個案:失眠每天吃10顆安眠藥 劉蕓(化名)是解放碑一家外企的白領(lǐng),因?yàn)楣ぷ鲝?qiáng)度大,從去年底開始她靠吃安眠藥來幫助睡眠,最開始每天吃1顆,后來發(fā)展到要吃10多顆才能入睡。近日,她來到重慶醫(yī)科大學(xué)心理衛(wèi)生中心求助,經(jīng)醫(yī)生診斷才發(fā)現(xiàn)自己患上了一種心理疾病。 失眠主要是由于高級神經(jīng)系統(tǒng)長期持續(xù)過度緊張,引起...
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時間 : 2013-10-06
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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“男閨蜜”可以為職場女性減壓嗎?

廈門心理咨詢機(jī)構(gòu)-“男閨蜜”可以為職場女性減壓嗎? 擁有“職場男閨密”并不是一件容易的事,稍微過了,就很容易出現(xiàn)問題。對此,心理專家表示,男人思考問題的角度和女人不同,在工作上,男人可能更多從理性的角度分析和思考問題,因此職場女性很容易從異性同事那里收獲同性身上所沒有的想法,受到啟發(fā),對減輕壓力的確能有所幫助。最近一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查表明,越來越多的職場...
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時間 : 2013-10-05
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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