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現(xiàn)在腦力勞動(dòng)者越來(lái)越多,許多人開(kāi)始出現(xiàn)用腦過(guò)度癥狀,如記憶力下降、思維遲鈍等。但是,還是有很多人對(duì)于怎樣才是用腦過(guò)度不太了解,對(duì)于用腦過(guò)度的危害也缺乏認(rèn)識(shí)。那么,到底怎樣才是用腦過(guò)度呢? 一、用腦過(guò)度的癥狀 專家指出,長(zhǎng)期用腦過(guò)度不注意調(diào)整的話,可能誘發(fā)神經(jīng)衰弱、失眠等疾病。因此,應(yīng)該努力避免用腦過(guò)度的發(fā)生。關(guān)于用腦過(guò)度的癥...
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人到老年,脾氣容易變得古怪,不良心理會(huì)加速老年人的衰老。 人至暮年,身體逐漸的走向老化,長(zhǎng)期忍著病痛的折磨,難免脾氣會(huì)變得暴躁。常言道,人越老脾氣越怪就是這個(gè)道理。但是老年人的不良心理會(huì)加速老年人的衰老,下面就看看老年人需要避免哪些不良情緒。 一、抑郁狀態(tài):一些老年人心理較脆弱,面對(duì)衰老的事實(shí)既無(wú)奈又懼怕。這種心態(tài)假如不及時(shí)調(diào)整,很容易...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):大學(xué)生抑郁癥自殺傾向 面對(duì)這近年來(lái)大學(xué)生的自殺事件的增多,大學(xué)生的心理健康已經(jīng)逐漸成為了社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。據(jù)調(diào)查顯示抑郁是造成大學(xué)生自殺的主要原因之一,29%的大學(xué)生存在抑郁情緒,大學(xué)生的心理健康值得關(guān)注。 抑郁癥自殺顯而易見(jiàn)? 近來(lái)上海名校陸續(xù)發(fā)生大學(xué)生自殺事件,而多數(shù)大學(xué)生的自殺源于抑郁...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):親密關(guān)系里的一些癖好,往往會(huì)透露出連你自身也沒(méi)有察覺(jué)的心理訊息。 這里的另類怪癖,具體就是指在同房過(guò)程中需要某種特定的玩意才能讓自己提起興致,這些特定的玩意可以是衣服(例如cosplay、皮衣、比基尼),也可以是某種飾物(例如項(xiàng)鏈、或者你特別喜歡一玩意),甚至可以是某種東西(例如喜歡在汽車?yán)?、在戶外等等)。?..
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):他因依賴性人格改變軌跡 原創(chuàng)作者:知名心理專家郭瀟贏??心理問(wèn)題:不獨(dú)立,工作不能持久,頻繁換工作,人際關(guān)系不良,情緒不穩(wěn)定,愛(ài)跟別人吵架。?案例介紹:邱澤(化名)對(duì)著自己剛剛擺放的沙盤,回憶起了自己幼年期時(shí)的經(jīng)歷:小時(shí)候我很想到公園玩兒,可是媽媽不帶我去,在我的強(qiáng)烈要求下媽媽勉強(qiáng)帶我去了,到了公園看到那么多好...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):銷毀生活中常見(jiàn)的煩惱 人生旅途中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些坎坷曲折和大大小小的令人煩惱的事,往往使人情緒低落,產(chǎn)生郁悶、沮喪甚至悲觀。 1.發(fā)奮工作:向前看,確立奮斗目標(biāo),立志求索。一旦潛心事業(yè),把精力集中到學(xué)習(xí)、工作上,便能使人忘記憂傷和煩惱。 2.忘卻往事:有些人總愛(ài)用過(guò)去做過(guò)的錯(cuò)事或不愉快的事...
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