心理 標(biāo)簽

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老年心理障礙要怎樣解脫

衰老感:隨著年齡的增長(zhǎng),身體、精力大不如前,有些老年人在自我意識(shí)上會(huì)產(chǎn)生一種力不從心的衰老感。這時(shí)如能經(jīng)常參加社會(huì)公益活動(dòng)或力所能及地干些家務(wù)事,如球賽、書(shū)法、買(mǎi)菜、掃地、照顧孫輩等。這樣,不僅增加了精神寄托,更重要的是減輕了他們自我衰老的感覺(jué)。 寂寞感:步入老年,往往會(huì)遇到些自己意外的事情,如喪偶、病重、親朋好友的生離死別,子女遠(yuǎn)離而獨(dú)居...
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時(shí)間 : 2013-08-11
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升
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孩子喜歡的顏色透露性格

粉紅色——依附性特別強(qiáng)  大部分的女孩子喜歡漂亮的粉紅色。如果您所愛(ài)的小女兒喜歡粉紅色的話,表示您的家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境在一般水準(zhǔn)之上,也象征著雙親愛(ài)心的充分表現(xiàn)。在愛(ài)心的保護(hù)下,這種女孩子多具備高度審美觀、細(xì)心體貼,優(yōu)雅,柔順的物質(zhì),亦正是吸引人之處。   4~6歲的女孩中,也有特別討厭粉紅色的人。粉紅是這樣一種顏色,討厭它的人特別討厭,而追捧它的人...
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時(shí)間 : 2013-08-11
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分類(lèi) : F 青少年心理
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廈門(mén)心理醫(yī)生總結(jié);婚外戀是什么?

????家庭是社會(huì)的細(xì)胞,維系夫妻關(guān)系的紐帶,是感情和心理的需要。一旦這條“紐帶”發(fā)生了質(zhì)的變化,那么婚姻關(guān)系也就失去了存在的價(jià)值。???導(dǎo)致夫妻產(chǎn)生外遇的原因常見(jiàn)的有以下幾個(gè)方面:???(1)寂寞心理。由于工作原因或是兩地分居,一些丈夫經(jīng)常不在妻子身邊。如果這樣的丈夫又缺乏家庭責(zé)任心,不關(guān)心妻子,不經(jīng)常寫(xiě)信表達(dá)自己的思念之情,久而久之,必然使夫妻之間的感情趨...
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時(shí)間 : 2013-06-26
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分類(lèi) : A 個(gè)案分享
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職場(chǎng)減壓新嘗試:調(diào)整生物節(jié)律—廈門(mén)心理咨詢

?  專(zhuān)家研究表明,人體內(nèi)有各種生物鐘,并有各自的循環(huán)周期。如智力生物鐘為33天一循環(huán),情緒生物鐘為28天一循環(huán),體力生物鐘為23天一循環(huán)等。所以人有時(shí)感覺(jué)情緒波動(dòng)和心情煩躁是很正常的。雖然我們不能改變自己的生物節(jié)律,但可以通過(guò)調(diào)節(jié)緩解不良情緒,縮短情緒波動(dòng)的時(shí)間,減少心情煩躁帶來(lái)的不良影響。下面介紹幾種常用的方法,供你參考?! ?.事前準(zhǔn)備  在做事前...
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時(shí)間 : 2013-06-17
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分類(lèi) : B 個(gè)案問(wèn)答
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