J 職場壓力 列表

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：調(diào)整職場心理的治愈方案 　　1、笑起來，制造快樂　　　　即使是情緒非常低落的時候，也可以嘗試這個方法。做出笑臉，保持兩分鐘?？茖W(xué)研究已經(jīng)證明了，只要是真地笑起來了，嘗試笑的人也會感到快樂，情緒會高漲，感覺會變得好起來。即使你原來并不想笑，也并不感覺到快樂。 　　　　2、解決問題，不要抱怨　　　　不斷地抱...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：揭秘職場人脈的不良心理 　　　　1、自卑心理　　　　有些女性朋友因為容貌、身材、修養(yǎng)等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理，不敢闡述自己的觀點，做事猶豫，缺乏膽量，習(xí)慣隨聲附和，沒有自己的主見。在交流中無法向別人提供值得借鑒的有價值的意見和建議，讓人感到與之相處是浪費時間，自然會避而遠(yuǎn)之。 　　　　2...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：縱橫職場的成功心理秘訣　　想要在競爭激烈的職場中勝出，就要從各個小的細(xì)節(jié)開始做起，所有的事情都需要做的有規(guī)律有準(zhǔn)則。不付出，哪里會有收獲，永遠(yuǎn)不要期待天上掉餡餅這種蠢事。一起來學(xué)學(xué)成功人士在公司辦公室的九點成功心理秘訣吧?！　　　∶卦E一、永遠(yuǎn)現(xiàn)在進行時　　　　有時候，對你而言，結(jié)束一件一小時之內(nèi)就可以完成的工...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：職場謹(jǐn)防小人暗算 　　人都有“羨慕——嫉妒——恨”的心理轉(zhuǎn)化歷程，當(dāng)你在職場中一帆風(fēng)順時，也要謹(jǐn)防小人暗算?！　　　÷殘龈偁幍募ち也谎远?，看看人才招聘會吧，多少人為了爭奪一個職位不惜搶破了腦袋。職場中每個人都在奮力向前走，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)只能提拔一個人但卻欣賞幾個人的時候，就難免會出現(xiàn)小人的暗算。職場小人有多少，不說不...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)： 　　在走出大學(xué)校門后，我一度以為工作特別好找，因為在通信和科學(xué)領(lǐng)域都有所涉獵，我堅信自己能在媒體或任何與科學(xué)相關(guān)的行業(yè)找到一份好工作。但事實是，在投了數(shù)周簡歷之后，我收到的回復(fù)寥寥無幾。你是否也遭遇過同樣的情形？下面，我將聚焦影響你職業(yè)發(fā)展的三種恐懼心理，為你掃除找工作的心理障礙！ 　　1、害怕失敗&...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：迅速提高情商的技巧　　很多所謂的“成熟”“穩(wěn)重”的人都在告訴我們，長大了就不要再說真話了，真話會傷人，要永遠(yuǎn)從肌肉深處拉出笑容來，這樣可以避免傷害?！　〉乙嬖V大家，虛偽的笑會傷害自己?！　?yán)格地說，我們可以完全防御住來自言語的攻擊。盡管他人的話有可能刺痛我們的內(nèi)心，但是我們并不一定會被別人說的話傷害到。可我身...
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