測試女人心理是否健康
???????? 一個女人的心理是否健康，我們要怎么去判斷呢？
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(一)智力正常：智力正常是人正?；顒拥淖罨镜男睦項l件，是心理健康首先應當考慮的標準。不論是民辦衛(wèi)生組織提出的國際疾病分類體系(ICD-9)還是中華醫(yī)學會精神疾病分類，都把智力發(fā)育不全或阻滯視為一種心理障礙。
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人的智力根據其發(fā)展水平，可分為超學、一般和落后。心理學家通常用智力測驗來衡量人的智力發(fā)展水平。智力水平的高低用智商(IQ)來表示。
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一般來說，智商在90-110者為智力水平適中的人：智商超過140的人，表示才智出眾;智商低于70者，表明智力低下，稱為智力落后。
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(二)善于調節(jié)與控制情緒：首先，要有合理的情緒反應。一定的外界客觀刺激引起相應的情緒是情緒健康的標志之一。人非草木，敦能無情，如果一個人對一切變化都漠然視之，無動于衷，那就不正常。
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如果一個人受到挫折后反而高興，受人尊重反應憤怒，這也是情緒不健康的表現(xiàn)。其次，情緒隨著客觀情況的變化而轉移。在正常情況下，引起情緒變化的因素消失以后，其情緒反應也應逐漸消失。
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再次，情緒穩(wěn)定性好，具有調節(jié)控制自己的情緒以保持與周圍環(huán)境的動態(tài)平衡的能力。如果一個女性的情緒經常很不穩(wěn)定，變化莫測，與他人很難相處，這也是情緒不健康的表現(xiàn)。
?(三)心理健康的意志標準：表現(xiàn)在意志的自覺性、果斷性、堅持性和自制力等方面。意志的自覺性表現(xiàn)為人對自己的行動目的有正確的認識，并能夠主動地支配自已的行動，以達到預期的目標。
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如果一個女性做事缺乏明確的目的，或者對目標朝令夕改，則是意志不健全的表現(xiàn)。意志的果斷是指一個人善于明辨是非，適時地當機立斷采取決定并執(zhí)行決定。果斷性以有膽有識和勇敢的行為為特征。與果斷性相反的是優(yōu)柔寡斷與草率從事。
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意志的堅持性是指一個人在執(zhí)行決定時，能夠堅持不懈，不達目的誓不罷休。自制力好，既有現(xiàn)實目標的堅定性又能克制干擾目標實現(xiàn)的愿望、動機、情緒和行為，不放縱任性。
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對現(xiàn)實環(huán)境能動適應和改造，是指有積極的處事態(tài)度，與社會廣泛接觸，對社會現(xiàn)狀有較清晰正確的認識，心理行為順慶社會進步的趨勢，勇于改造周圍環(huán)境，以達到自我實現(xiàn)與對社會奉獻的協(xié)調統(tǒng)一。
(四)人格的完善與健康：按照朱智賢教授主編的《心理大詞典》的解釋，人格即個性，是指一個人的整個的精神面貌，即具有一定傾向性的心理特征的總和。
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人格完整健康的主要標志是：1、人格的各個結構要素，即氣質、性格、能力和活動的傾向性方面的特征，如動機、興趣、理想、信念都不存在明顯的缺陷。
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2、具有清醒的自我意識，不產生自我同一性混亂。
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3、人格的各構成要素不是孤立存在的，是錯綜復雜交互聯(lián)系，有機組織合成一個整體，對人的行為進行調節(jié)和控制的。如果各種成分之間關系協(xié)調，人的行為就是正常的，如果失調，就會造成人格分裂產生不正常的行為。
廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結語：心理健康的女性能經常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情，善于從生活中尋找樂趣，對生活充滿希望。
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