恐懼癥 標(biāo)簽

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：我為何突然變得性冷淡？ 原創(chuàng)作者：知名心理學(xué)教授郭瀟贏? 案例介紹：郭瀟贏教授您好！對(duì)身邊辭世的年輕朋友（非正常辭世）總是常常在晚上想起令人難安，尤其是一個(gè)人在家的時(shí)候更是害怕，特別害怕晚上黑漆漆的感覺(jué)~有時(shí)候害怕到不敢睡覺(jué)，請(qǐng)問(wèn)如何才能走出陰霾？和男朋友過(guò)性生活的時(shí)候最近特別沒(méi)興趣，而且一開(kāi)始我就會(huì)有很抗...
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一位抑郁癥患者的自述：他們宅在家里；飲食不規(guī)律，或暴食，或絕粒；晝夜顛倒，晚上睡不著，白天睡不醒；情緒低落，自我貶抑，對(duì)很多事失去興趣；喜歡泡在網(wǎng)上；很少和朋友聯(lián)絡(luò)；習(xí)慣把事情拖到最后一刻；對(duì)生活看不到意義，也看不清未來(lái)。他們?yōu)槭裁磳幙纤诶?，也不愿意起身打掃房間？他們說(shuō)需要幫助，但為什么不論別人的勸慰多么苦口婆心，辭情懇切，似乎都不能撼動(dòng)...
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2007年2月9日·廈門(mén)商報(bào)·第A12版·社區(qū)健康 文|林桂芬特邀嘉賓|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 前一陣子，新女友再次離開(kāi)了小林，他再次痛苦得不能自己。跟以前一樣，他拿起了刀片，一次又一次地割自己的手臂。小林意識(shí)到自己的行為很不正常，他為此痛苦、傷心、難過(guò)。前日，他鼓起勇氣，拿起了電話，向商報(bào)求助。 6名女友離我而去，我控制不了自己?小林今年25歲，是某...
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所謂“厭學(xué)”，是指“厭煩學(xué)習(xí)”、“不愿意學(xué)習(xí)”。厭學(xué)是小學(xué)生中常見(jiàn)的一種心理障礙。學(xué)生一旦厭學(xué)，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，產(chǎn)生苦悶感，甚至抵觸學(xué)習(xí)；同時(shí)，對(duì)教師和家長(zhǎng)有逆反心理，有抵觸情緒；厭學(xué)的學(xué)生還常伴有品行問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)曠課、逃學(xué)等現(xiàn)象。在素質(zhì)教育過(guò)程中要求培養(yǎng)學(xué)生多方面的能力和素質(zhì)，而厭學(xué)心理就像一道城門(mén)，打不開(kāi)它，提高學(xué)生素質(zhì)、能力又何從談...
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一個(gè)人如果有健康的心理，就能有效調(diào)動(dòng)自己的內(nèi)部潛能，對(duì)生活中出現(xiàn)的各種挑戰(zhàn)以及工作中所受到的挫折等，能作出恰當(dāng)和正確的反應(yīng)。心理調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，就能積極樂(lè)觀地投人生活、工作和社會(huì)活動(dòng)中。因此，人人都需要關(guān)注和維護(hù)自己的心理健康。 心理健康的重要性 一個(gè)人要想對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)，想在事業(yè)上有所成就，就需要一個(gè)健康的身體。而健康的身體又包括身體健康...
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?隨著生活節(jié)奏的加快和生活成本的提高，人們?cè)诩姺睆?fù)雜、如潮而至的機(jī)遇和挑戰(zhàn)面前也承受著越來(lái)越多的壓力?，F(xiàn)代生活中，壓力是普遍存在和經(jīng)常出現(xiàn)的，好比感冒，人人都會(huì)遇到。我們唯一能做的就是“學(xué)會(huì)分辨出在一個(gè)合理壓力與過(guò)度壓力間的籌別”。有關(guān)應(yīng)激的大量研究表明，適度的身心緊張狀態(tài)有助于個(gè)體適應(yīng)環(huán)境，提高學(xué)習(xí)和工作效率，但如果緊張反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈持久，超過(guò)了個(gè)...
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