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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:究竟什么是愛情? 案例介紹:老師您好:我現在已經29歲了,可是覺得很失敗。事業(yè)、愛情,沒有一樣成功。畢業(yè)已經5年了,可是現在拿的工資卻還只是在1500——2000,而且還是重點大學本科畢業(yè)的,跟同齡人相比真的是差好多!有時我在想,也許不讀書還更好,可以早早找人嫁了也不會這樣辛苦。對現在的工作也是不滿意,很想跳槽,可是看了...
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??接近20%的人,都有可能掉入抑郁的困境。遺憾的是,很多人認識得并不清楚。其實,戰(zhàn)勝抑郁并非難事,下面的六個步驟,也許能幫你“撥亂反正”、調好心態(tài)。 ???第一步,立刻停止自責???抑郁是一種疾病,就像感冒一樣,你沒有能力創(chuàng)造或選擇它。因此,不要自責“我為什么得了這種該死的病”、“對不起家人”等,而要立刻告訴自己“我需要幫助了”。 ???第二步,簡化生活???...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:戒不掉的工作焦慮(下) 知名心理專家:心理學教授郭瀟贏 來訪原因:情緒問題,工作問題 心理醫(yī)生全方面的分析與建議: 郭瀟贏教授分析:“情緒表現主要是遇到事情的時候就會出現精神緊張,焦慮狀態(tài),而你的焦慮、緊張是與事情有關的。你很害怕遇到自己解決不了的問題,因你是學科帶頭人?,F在上級來檢查出現這種局面...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:戒不掉的工作焦慮(中) 知名心理專家:心理學教授郭瀟贏 來訪原因:情緒問題,工作問題 案例介紹:心理幫助,我就覺得自己很容易焦慮。心理醫(yī)生幫我開了抗焦慮的藥,我服了兩個月左右就好轉了,服用西藥就那一兩個月時間,過后又沒吃藥了,現在已經過去十年了,又開始出現焦慮。我讀大學本科的時候是在北京讀的,北京理工...
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廈門心理咨詢:異常心理的成因與對策 權威心理專家-郭瀟贏資歷:著名心理學教授、國家級心理治療師 造成心理異常的原因錯綜復雜,從微觀研究的某種異常,到宏觀研究有人際關系障礙或心理社會因素作用,均可以找到有關的答案。對病因的最終了解,可以加深對各種癥狀表現的理解,提出更為有效的防治措施,但當前的研究成果還難以令人滿意。較一致的看法傾向于以下一...
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廈門心理咨詢:希望父母給我成長的機會 權威心理專家-郭瀟贏資歷:知名心理專家、心理學教授郭瀟贏 案例介紹:邱譯(化名)性格孤獨,做事不夠果斷、猶豫不決、選擇困難、生活自弱,由于父母從小過于溺愛,導致邱譯步入社會后適應能力差,現在被家人逼婚,這讓他很崩潰。 房樹人分析第一點:正常規(guī)矩型的人,特別的守規(guī)則靈活在某些時刻呢顯得有些古板,惡人...
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