異常心理的成因與對策
廈門心理咨詢：異常心理的成因與對策
權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級心理治療師
造成心理異常的原因錯綜復(fù)雜，從微觀研究的某種異常，到宏觀研究有人際關(guān)系障礙或心理社會因素作用，均可以找到有關(guān)的答案。對病因的最終了解，可以加深對各種癥狀表現(xiàn)的理解，提出更為有效的防治措施，但當(dāng)前的研究成果還難以令人滿意。較一致的看法傾向于以下一些因素的影響。
1.生物性因素
所謂心理活動，實(shí)際上是大腦的活動，人腦是心理活動的生物基 礎(chǔ)。心理活動是在兩成百上千億個神經(jīng)細(xì)胞組成的人腦中進(jìn)行的。不論哪種有害因素作用于人腦，使大量神經(jīng)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)受到破壞或功能受到損傷便會出現(xiàn)心理發(fā)展受阻或心理活動異常，表現(xiàn)為精神發(fā)育遲滯、人格異常、腦器質(zhì)性精神病或癥狀性精神病。廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)總結(jié)生物性因素包括以下幾個方面：
2.遺傳因素
遺傳學(xué)的研究證實(shí)，許多異常心理與遺傳因素密切相關(guān)。單就精神發(fā)育遲滯而言，近半數(shù)以上過去被認(rèn)為原因不明的低能兒都是由遺傳因素引起的。所謂遺傳因素，是指親代的生殖細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)異常，因而 影響了子代腦的發(fā)育，或使.腦的功能容易受到環(huán)境因素的損傷，即具有易損傷性。親代遺傳物質(zhì)異常主要表現(xiàn)為染色體畸形、染色體的數(shù)目或形態(tài)異?；蚧蛲蛔?，即位于染色體上的脫氧核糖核酸分子片段丟失、重復(fù)或錯位。
3，防治遺傳性疾病采取的措施
禁止近親結(jié)婚、避免患同類遺傳疾 病者婚配和生育、開展致病基因攜帶者的檢測、避免同類基因攜帶者結(jié)婚和生育、開展產(chǎn)前診斷，對有遺傳疾病的胎兒施行人工流產(chǎn)，以及開展遺傳咨詢工作，為遺傳病患者及其親屬提供咨詢服務(wù)等。
此外，還有一些精神疾病和異常心理與遺傳也有重要聯(lián)系。如常見的精神分裂癥和情感性精神病約有1/3患者的親屬可追溯到類似的精神史，且患者的子女患同類精神病的機(jī)會較正常人的子女顯著增高。又如老年性癡呆已在部分有家族遺傳史的患者發(fā)現(xiàn)其21號染色體長臂上有致病基因存在。還有一些遺傳研究提示，某些人格障礙、自殺和違法 行為也各有其生物性基礎(chǔ)。
4.疾病因素
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異常心理的另一大類生物性因素包括：中樞神經(jīng)感染、中毒、缺 氧、外傷、血管性疾病、腫瘤、變性、營養(yǎng)代謝障礙等可直接破壞腦細(xì) 胞的結(jié)構(gòu)和功能。如果損害嚴(yán)重，影響了大量腦細(xì)胞造成的異常心理往 往是永久性的，難以恢復(fù)的，常遺留智能缺乏、人格改變或行為異常等 問題。如腦炎、腦膜炎、酒精中毒、窒息、腦挫裂傷、腦出血或缺血性 梗塞、腦惡性腫瘤、老年性腦萎縮、糖尿病等都常造成嚴(yán)重的腦損傷， 以致后遺持久的心理功能損傷。一些嚴(yán)重的內(nèi)臟疾患如心、肺、肝、腎 等功能不全或全身性感染與中毒往往先影響腦細(xì)胞的營養(yǎng)代謝，然后出 現(xiàn)異常心理。
總之，這類異吊心理的預(yù)防，重要的是避免各種外界有害因素對中 樞神經(jīng)系統(tǒng)的侵害，以及各種軀體疾病的早期診斷和早期洽療，避免產(chǎn) 生難以逆轉(zhuǎn)的嚴(yán)重后果。
5.心理性因素
所謂心理性因素，是指生活中凡能造成強(qiáng)大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷，或不愉快的情感體驗(yàn)的事件都可成為導(dǎo)致異常心理的因素。心理異常，重要的還是心理因素造成的。
6.重大的生活事件
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我們知道，人體是一個高度精密的自動控制系統(tǒng)，對體內(nèi)外變化十分敏感。各種重大的生活事件都會引起機(jī)體產(chǎn)生緊張反應(yīng)以適應(yīng)正在發(fā)生變化的情境，保持機(jī)體與外部環(huán)境的平衡和機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。生理和心理適宜的緊張狀態(tài)有利于動員機(jī)體的潛在能力去應(yīng)付非常事件，這是一種正常的適應(yīng)現(xiàn)象。如果這種緊張反應(yīng)過分強(qiáng)烈或持久，超過了機(jī)體自動控制和調(diào)節(jié)能力就會擾亂正常的生理和心理功能而出現(xiàn)病理癥狀。
重大生活事件引起的心理反應(yīng)，又稱心理應(yīng)激過程，一般表現(xiàn)為精神緊張狀態(tài)。在日常生活中適度的緊張，可保持警覺、使注意力集中、 思維敏捷、反應(yīng)迅速，有利于個體對環(huán)境的適應(yīng)，但過分緊張則使個體的覺醒水平升高，警覺性增強(qiáng)，對外界刺激過分敏感，一般的聲音也可引起驚跳反應(yīng)并出現(xiàn)注意力不集中、思維凌亂、決斷力下降、容易激惹 或驚慌、坐立不安、食欲下降、人睡困難和多夢易醒的異常心理。如果反應(yīng)過于強(qiáng)烈或持久以至超出了個體自我控制和調(diào)節(jié)的能力，則可引起 明顯的焦慮、激動、憤怒、煩躁和沖動性攻擊行為或出現(xiàn)悲觀、消極、 被動、恐懼、自卑、自我攻擊或自虐。這種狀況不利于機(jī)體潛能的發(fā)掘，使個體不能正確處理當(dāng)前的事件。為了解脫內(nèi)心的痛楚面對心理 危機(jī)，有的人可能采取一些錯誤的應(yīng)付方式，如酗酒、吸用麻醉品、服 用過量鎮(zhèn)靜藥物。長期下去可形成慢性酒精中毒、麻醉品癒、藥物依 賴，甚至進(jìn)一步引發(fā)偷竊、搶劫等暴力犯罪，出現(xiàn)攻擊或自我攻擊行為 以發(fā)泄內(nèi)心的郁悶。另一些人則可因不適當(dāng)?shù)男睦矸烙鶛C(jī)制如壓抑、抵 制、隔離等演變成為神經(jīng)病。
7.內(nèi)心沖突
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心理因素的另一重要來源是個體的內(nèi)心沖突。我們知道，人類的需 要可劃分為生理需要、安全需要、愛和歸屬的需要、心理的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要等五個層次。生理需要如飲食、睡眠等是最基本的需要。受 到社會的尊重和個人理想的實(shí)現(xiàn)，則是社會的高級需要。低級需要的基本滿足是進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)高級需要的前提。有了需要就會出現(xiàn)推動人去從事滿足需要的行動的內(nèi)在動力，這就是行為的動機(jī)。動機(jī)起源于個體的需 要和主觀愿望并受客觀條件的制約。主觀愿望受客觀條件限制而無法實(shí)現(xiàn)或不同需要、不同動機(jī)之間的對立，都可引起內(nèi)心沖突和巨大的精神 壓力，從而成為異常心理的起因。
8.不良暗示
接受暗示，即不加批判地接受旁人的觀點(diǎn)、意見從而影響了自己的行力，可見于正常人，是一種正常的心理現(xiàn)象。如果接受別人的語言或 非語言的影響使自己的健康受到損害便屬于不良的暗示作用。常見的疑 病觀念和癔病的軀體轉(zhuǎn)換癥狀，往往是受到暗不影響形成的。
總的來說，心理因素致病除取決于重大生活事件或挫折的強(qiáng)度外，與個&的生理和心理素質(zhì)對外界刺激或內(nèi)心沖突的承受能力、應(yīng)付方 纟理防御機(jī)制是否健全、能否及時(shí)消除致病的心理因素的影響以及 是否能獲得恰當(dāng)?shù)纳鐣С值榷加幸欢P(guān)系。
9.社會文化因素
所謂社會文化因素，包括社會制度、政治經(jīng)濟(jì)狀況、民族傳統(tǒng)、風(fēng)俗習(xí)慣、倫理道德觀念和文化教育方式等。許多異常心理的產(chǎn)生與社會 文化因素密切相關(guān)。
以酒精中毒和藥物依賴為例，這是西方國家泛濫成災(zāi)的兩類精神障礙，與社會政治經(jīng)濟(jì)狀況和風(fēng)俗習(xí)慣關(guān)系密切。如清王朝后期，舉國吸食鴉片成風(fēng)，就是帝國主義強(qiáng)行輸入毒品進(jìn)行侵略的惡果。又如同性戀在西方國家盛行也與西方國家的倫理道德價(jià)值觀念分不開。像“縮陽癥”、“腎虛”以及對射精的恐懼等性焦慮則是中國傳統(tǒng)文化觀念的影響所致。還有氣功所致的精神障礙，則起源于我國民間健身術(shù)的不恰當(dāng)運(yùn)用。自殺和青少年違法行為也與社會文化狀況關(guān)系密切。
與社會文化相關(guān)的異常心理和行為問題的預(yù)防關(guān)鍵在于采取強(qiáng)有力的社會措施。例如在新中國成立初期，人民政府采取社會措施禁毒，取得了舉世矚目的效果。又如當(dāng)前國際上開展的禁煙活動，使吸煙人數(shù)銳減也是行之有效的社會措施。
10.不良生活因素
隨著人類社會的進(jìn)步，生產(chǎn)的發(fā)展，科技的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的增長，人們的物質(zhì)生活水平逐步提高，精神生活的享受水平也日益上揚(yáng)，對人們 的生活方式產(chǎn)生著重大影響。如目前酗酒、吸毒、吸煙、網(wǎng)絡(luò)成癮、賭 博、性淫亂等成為當(dāng)今“文明病”，使人類不良行為畸形發(fā)展，并產(chǎn)生 出各種精神依賴性疾病。
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