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廈門(mén)德仁心心理咨詢(xún)中心-憤怒管理的正確方法
憤怒管理的正確方法

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):憤怒管理的正確方法 憤怒需要管理,是因?yàn)槲覀兊纳畈⒉豢偸潜M如人意,總會(huì)有些讓人挫敗甚至想要爆發(fā)的瞬間。但每個(gè)人都不想讓自己的憤怒“開(kāi)鍋”,所以試試以下的20種方法,學(xué)會(huì)控制你的憤怒吧! 本杰明?富蘭克林曾經(jīng)說(shuō)過(guò),“憤怒從來(lái)都不會(huì)沒(méi)有原因,但沒(méi)有一個(gè)是好原因?!闭?tīng)這真是一句妙言,也許可以裝裱起來(lái)裝飾墻壁并時(shí)刻...
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時(shí)間 : 2016-12-02
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升,I 人際交往
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與人相處的基本條件

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):與人相處的基本條件 心理建議第一種條件:給自己的嘴巴安上一把鎖,不要試圖講出全部的想法。培養(yǎng)低調(diào)和富有感染力的言談。說(shuō)話的方式比內(nèi)容更為重要。 心理建議第二種條件:少作承諾,并保證它們的信譽(yù)。一旦作出承諾,無(wú)論付出多大代價(jià)都要履行。 心理建議第三種條件:永遠(yuǎn)不要錯(cuò)過(guò)贊賞和鼓勵(lì)別人的機(jī)會(huì)。不論是誰(shuí)做出漂...
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時(shí)間 : 2016-12-02
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升,I 人際交往
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廈門(mén)德仁心心理咨詢(xún)中心-不必苛求完美友誼
不必苛求完美友誼

  廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):不必苛求完美友誼  ?物以類(lèi)聚,人以群分,我們是什么樣的人,身邊通常就會(huì)有什么樣的朋友。但無(wú)論如何,朋友都是我們同這個(gè)世界的聯(lián)系,是我們身邊的依靠之一。每個(gè)人都希望能跟自己的朋友相處融洽,最好能知心。但是,要成為一對(duì)好朋友卻是不容易的事。我們來(lái)看看,怎樣保有完美的友誼吧。   好朋友是人生中的橋梁——連...
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時(shí)間 : 2016-11-30
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升,I 人際交往
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廈門(mén)德仁心心理咨詢(xún)中心-提升演講能力的心理妙招
提升演講能力的心理妙招

??廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):提升演講能力的心理妙招   當(dāng)一個(gè)成年人真不好。你必須在中午之前起床,獨(dú)自去雜貨店,并努力保有一份穩(wěn)定的工作。時(shí)常說(shuō)的工作,就需要你在多人(至少多于兩個(gè)人)面前做報(bào)告。而且有些工作甚至需要你面對(duì)滿禮堂熱情的觀眾做演講。我們?cè)谶@里說(shuō)“工作”,因?yàn)槲覀兗俣悴皇且粋€(gè)很有抱負(fù)的第三世界國(guó)家的獨(dú)裁者。既然你可能不是國(guó)...
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時(shí)間 : 2016-11-29
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升,I 人際交往
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廈門(mén)德仁心心理咨詢(xún)中心-優(yōu)柔寡斷的性格要改變
優(yōu)柔寡斷的性格要改變

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):優(yōu)柔寡斷的性格要改變 優(yōu)柔寡斷的反義詞有:當(dāng)機(jī)立斷,果斷決絕,成熟練達(dá),殺伐決斷,運(yùn)籌帷幄,處變不驚;優(yōu)柔寡斷造成的主要原因是缺少自信心,而自信心又是來(lái)源于經(jīng)驗(yàn)的積累,你只有在不斷的積累中才會(huì)有自信心,才會(huì)克服掉優(yōu)柔寡斷的性格。 經(jīng)驗(yàn)的取得有許多種: 一、心理借鑒:借鑒別人的成功經(jīng)驗(yàn),那就要加強(qiáng)學(xué)習(xí),...
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時(shí)間 : 2016-11-29
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升,I 人際交往
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廈門(mén)德仁心心理咨詢(xún)中心-怎樣做好人情世故呢?
怎樣做好人情世故呢?

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):人情世故是我們?nèi)粘I钪蟹e累的約定俗成的行為規(guī)則,屬于社會(huì)知識(shí)的范疇。這些知識(shí)大半來(lái)源于與不同人群的社會(huì)交際,也來(lái)源于社會(huì)沖突與社會(huì)發(fā)展。在有專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能的情況下,人情世故能夠幫助我們個(gè)人緩和與其他人之間的緊張度,也比較容易讓其他人感到與我們交往的愉悅感與適度感。這里例舉出對(duì)于我們每個(gè)人也許都能用到的日常生活中...
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時(shí)間 : 2016-11-26
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升,I 人際交往
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