心理咨詢 標(biāo)簽

日前，新浪微博發(fā)出一條信息“飯局聚會(huì)大家都在玩手機(jī)，你怎么看？”進(jìn)行了讀者調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，有64.5%的讀者表示對(duì)此現(xiàn)象無(wú)法忍受，他們認(rèn)為“飯局是大家面對(duì)面的社交場(chǎng)合，每個(gè)人都玩手機(jī)發(fā)微博，和在家里對(duì)著虛擬世界沒(méi)什么兩樣”；而認(rèn)為能夠忍受的人則覺(jué)得，沒(méi)了手機(jī)，飯局話題更少了。隨著時(shí)代進(jìn)步，人們對(duì)電子產(chǎn)品愈加依賴，尤其是現(xiàn)代白領(lǐng)，習(xí)慣了每天面對(duì)電腦的“...
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核心提示：生活中有許多有趣的現(xiàn)象與心理學(xué)密切相關(guān)，不信看完這篇文章，它列舉了生活中你所不能拒絕的十類心理邏輯，或許曾經(jīng)很多難解的生活疑問(wèn)，在此便找到了答案。 1、鳥(niǎo)籠邏輯掛一個(gè)漂亮的鳥(niǎo)籠在房間里最顯眼的地方，過(guò)不了幾天，主人一定會(huì)做出下面兩個(gè)選擇之一：把鳥(niǎo)籠扔掉，或者買一只鳥(niǎo)回來(lái)放在鳥(niǎo)籠里。這就是鳥(niǎo)籠邏輯。過(guò)程很簡(jiǎn)單，設(shè)想你是這房間的主人，只...
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中國(guó)心理學(xué)教授、國(guó)家心理治療師郭瀟贏教你驅(qū)散壞情緒的方法 糟糕的情緒是大腦對(duì)外部刺激的反應(yīng)。有時(shí)，改變刺激源，有益改善情緒。美國(guó)《男性健康》雜志最新載文指出，心情不好時(shí)，不妨嘗試“心理假動(dòng)作”，能讓你的壞情緒在不覺(jué)間悄悄溜走。 1、強(qiáng)裝笑臉在心情抑郁、心理壓力大或生氣的時(shí)候，強(qiáng)裝笑臉有助于釋放不良情緒，有益身心。 2、哼哼歌唱歌是改善心...
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廈門心理咨詢網(wǎng)導(dǎo)語(yǔ)：心里不舒服，偶爾的抱怨發(fā)泄一下是十分必要的，但是無(wú)休止的抱怨只會(huì)增添煩惱，只能向別人顯示自己的無(wú)能，抱怨是一種致命的消極心態(tài)。讓自己過(guò)得快樂(lè)幸福比起來(lái)就似乎更重要了，可是如何讓自己快樂(lè)幸福呢?下面的八種暗示方法或許可以讓你快樂(lè)幸福起來(lái)。 一個(gè)暗示：最重要的是今天的心情何必為痛苦的悔恨而失去現(xiàn)在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶...
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廈門心理專家郭瀟贏建議與孩子交流千萬(wàn)別“演戲”?面臨升學(xué)考試，學(xué)生和家長(zhǎng)都對(duì)不確定的結(jié)果有一種期望，由此造成了“期待性焦慮”。這種焦慮很折磨人，但家長(zhǎng)和考生都應(yīng)該學(xué)會(huì)把對(duì)結(jié)果的焦慮轉(zhuǎn)為對(duì)過(guò)程的管理。  現(xiàn)在不少家長(zhǎng)已經(jīng)意識(shí)到“好好學(xué)習(xí)”、“好好考”這樣的話語(yǔ)會(huì)給孩子造成很大壓力。但面對(duì)敏感的孩子，有些家長(zhǎng)卻不知道該說(shuō)點(diǎn)什么。建議家長(zhǎng)能回歸理性，和...
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廈門婚姻情感咨詢-七十年代的男人為何不想結(jié)婚？ 1、有太大的生活壓力現(xiàn)代社會(huì)，主要的壓力除了來(lái)自工作，就是來(lái)自生活，面對(duì)婚姻的挑戰(zhàn)，并不是簡(jiǎn)單的交個(gè)朋友那么簡(jiǎn)單，需要解決房子、車子等一系列現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，而這些生活的壓力足可以讓男人選擇放棄結(jié)婚。 2、沒(méi)有足夠的資金除了房子車子，更重要的還是要有足夠的資金生活，從即將告別單身的那一刻起，就要花錢...
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