G 學(xué)習(xí)力提升 列表
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：孩子一生被父母包辦了嗎？ 你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎，愛(ài)跟人一樣是分品格的。怎樣愛(ài)才算高品格的愛(ài)呢？你希望孩子成為一個(gè)優(yōu)秀的獨(dú)立的人，但你可曾意識(shí)到，你從沒(méi)給過(guò)他們獨(dú)立的靈魂和精神空間。為孩子報(bào)班補(bǔ)課、安排工作、燒菜做飯、買(mǎi)車(chē)買(mǎi)房，似乎安排好了孩子的一切，你以為這是因?yàn)楹⒆与x不開(kāi)你，其實(shí)是你的生活在無(wú)可救藥地依賴(lài)著孩子獲得意...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)： （一）認(rèn)知調(diào)整 1．咨詢(xún)師幫助小元意識(shí)到每次考試之前的擔(dān)心與焦慮反應(yīng)以及考試之后的軀體反應(yīng)是因?yàn)闂l件性情緒反射建立后的消極情緒以及消極情緒導(dǎo)致的軀體反應(yīng)。 2．小元對(duì)數(shù)學(xué)的擔(dān)心和恐懼是因?yàn)樽约喝狈η‘?dāng)?shù)牟呗孕灾R(shí)，缺乏有意地為獲得一種學(xué)習(xí)策略而掌握、表征該知識(shí)，缺乏那種想把知識(shí)表征作為策略性知識(shí)通過(guò)練...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：家長(zhǎng)教育孩子是一場(chǎng)修行 把自己孩子的一切交給老師，是家長(zhǎng)極其不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因?yàn)槔蠋熢俸迷儇?fù)責(zé)任，他也不可能做到以下幾個(gè)方面： 1.老師不能保證你孩子良好的品行 一個(gè)人無(wú)論成績(jī)好壞與否，品行是關(guān)鍵！道德可以彌補(bǔ)能力的缺陷，而能力卻難以掩蓋道德的缺陷。但是孩子的品行很大程度上與他的家教有關(guān)。老師只是傳到授...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：認(rèn)知情境下考試焦慮的調(diào)整 焦慮，是一種以情緒表現(xiàn)為主要特征的心理、生理狀態(tài)。它是以個(gè)體對(duì)未來(lái)發(fā)生事件的著急、緊張、不安、惶恐、憂(yōu)慮等心理表現(xiàn)和心率加快、呼吸加劇、胃腸不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、多余動(dòng)作增加等生理表現(xiàn)形式反應(yīng)出來(lái)的。 所謂考試焦慮，顧名思義，它是個(gè)體應(yīng)對(duì)考試情境出現(xiàn)的一種焦慮反應(yīng)，我們可...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：孩子難以面對(duì)挫折怎么辦（上） 案例介紹：我兒子今年上小學(xué)六年級(jí)，做事拖延，沒(méi)有上進(jìn)心，沒(méi)有責(zé)任感，沒(méi)有擔(dān)當(dāng)，跟實(shí)際年齡不相符，受點(diǎn)挫折就退縮。我猜想可能和孩子童年有關(guān)，沒(méi)有培養(yǎng)他獨(dú)立自主的精神。我舉幾個(gè)例子：我兒子學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定，過(guò)于懶惰，明明很聰明，偏偏要投機(jī)取巧，耍小聰明，拖到快考試的時(shí)候再來(lái)補(bǔ)習(xí)；學(xué)校課...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：習(xí)慣是怎樣形成的？ 俗話(huà)說(shuō)，性格決定命運(yùn)，而性格是習(xí)慣化的行為，那么，如何形成自己需要的習(xí)慣呢？ （1）訓(xùn)練 習(xí)慣是人們頭腦中建立起來(lái)的一系列條件反射，這種條件反射是在重復(fù)出現(xiàn)而有規(guī)律的刺激下形成的，并且在大腦中建立了穩(wěn)固的神經(jīng)聯(lián)系，只要再接觸相同的刺激，就會(huì)自然地出現(xiàn)相同的反映，所以說(shuō)它是條件反射長(zhǎng)...
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