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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：從眾心理的常見表現(xiàn) 生活在社會群體中的人，因為工作和生活的需要，總是要同他人進(jìn)行廣泛的接觸、合作，建立各種各樣的人際關(guān)系，傳遞與反饋相關(guān)的信息，發(fā)生相互的影響和作用。而個體在群體中的行為，又總是受到社會群體規(guī)范意識直接和間接的壓力和約束，或受時尚、輿論等的影響。為符合群體的要求及適應(yīng)社會環(huán)境，個人往往在意見、...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：自卑心理的常見表現(xiàn) 自卑心理是常見的心理障礙之一。它對官兵的健康成長和部隊全面建設(shè)有很大的負(fù)面影響。尤其是隨著經(jīng)濟(jì)、科技的不斷發(fā)展，社會競爭日益激烈，自卑心理帶來的危害也日趨嚴(yán)重。因而，引導(dǎo)官兵系統(tǒng)了解自卑的本質(zhì)、特征、產(chǎn)生的前因后果，掌握其正確的疏導(dǎo)調(diào)適方法，有利于官兵消除自卑感，樹立自信心，提高綜合素質(zhì)和...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何正確面對人生挫折（上） 第四講　人生道路本坎坷　遇到挫折莫?dú)怵H 俗話說：人生不如意事常十之八九。一個人從出生到死亡，時時刻刻生活在矛盾之中，不可能時時稱心，事事如意，遇到挫折是在所難免的。當(dāng)遭遇挫折時，是積極地迎接挑戰(zhàn)，以百倍的信心和努力去戰(zhàn)勝挫折；還是一蹶不振，悲觀失望，這是檢驗一個人是強(qiáng)者還是懦夫...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何正確面對人生挫折（下） (2)倒退 倒退又稱退化。表現(xiàn)為，個體受到挫折后，做出與自己年齡不相稱的幼稚行為，或者以幼稚而簡單的方式來應(yīng)付挫折情境。如，有些戰(zhàn)士受到批評后，躲起來痛哭一場；有些年輕干部晉升受阻后裝病住院，耍賴不干等。 （3)固執(zhí) 固執(zhí)，是指個體遇到挫折之后，不去分析挫折的原因，總結(jié)失敗...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心理健康的調(diào)節(jié)術(shù)（中） （二）軍人心理健康標(biāo)準(zhǔn) 1、心理行為符合年齡特征：在人的生命發(fā)展的不同年齡階段，都有相對應(yīng)的心理行為表現(xiàn)，從而形成不同年齡階段獨(dú)特的心理行為模式，心理健康的人應(yīng)具有與同年齡多數(shù)人相符合的心理行為特征。青年軍人應(yīng)該是精力充沛、反應(yīng)敏捷、行為果斷的，過于老成、過于幼稚、過于依賴都是心理...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心理健康的調(diào)節(jié)術(shù)（下）?（三）認(rèn)知調(diào)控法 認(rèn)知調(diào)控方法是指當(dāng)個人出現(xiàn)不適度、不恰當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)時，理智地分析和評價所處的情境，理清思路，冷靜地作出應(yīng)對的方法。例如當(dāng)人非常憤怒時，常會作出過激行為。如果此時能夠告誡自己冷靜分析一下動怒的原因，可能的解決辦法，可使過分的反應(yīng)平靜，找到恰當(dāng)?shù)姆绞浇鉀Q問題。 在實際...
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