感冒來(lái)襲 如何克服孩子對(duì)醫(yī)院的恐懼心理—廈門心理咨詢
? 眼下正是感冒高峰季節(jié)，許多家長(zhǎng)帶孩子到醫(yī)院看病，還沒(méi)進(jìn)診室孩子就哇哇大哭起來(lái)，有的被強(qiáng)行打針后哭得臉紅耳赤，甚至發(fā)生嘔吐、憋氣。尤其是8個(gè)月至4歲的幼兒，因?yàn)樽晕乙庾R(shí)開(kāi)始萌發(fā)，比其他年齡段孩子更易表現(xiàn)出緊張和恐懼。那么應(yīng)該如何有效減輕孩子對(duì)醫(yī)院的恐懼心理呢？
名詞解釋：恐懼心理
恐懼，是一種人類及生物心理活動(dòng)狀態(tài)；通常稱為情緒的一種。恐懼是因?yàn)橹車胁豢深A(yù)料不可確定的因素而導(dǎo)致的無(wú)所適從的心理或生理的一種強(qiáng)烈反應(yīng)，是只有人與生物才有的一種特有現(xiàn)象。從心理學(xué)的角度來(lái)講，恐懼是一種有機(jī)體企圖擺脫、逃避某種情景而又無(wú)能為力的情緒體驗(yàn)。
而對(duì)于孩子，他們?cè)谏L(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，對(duì)某些人物、事物、情景產(chǎn)生恐懼，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響孩子的身心健康。孩子害怕醫(yī)生是一種很自然的現(xiàn)象，究其原因，一方面來(lái)自于醫(yī)生那張嚴(yán)肅的臉，另一方面也來(lái)自于對(duì)針筒的恐懼感，來(lái)自父母在無(wú)意中曾經(jīng)對(duì)孩子的“嚇?！?。孩子一旦產(chǎn)生了恐懼心理，不僅會(huì)影響孩子身體的康復(fù)，嚴(yán)重者甚至加重孩子的病情。所以，父母應(yīng)該積極地為減少孩子的恐懼心理而努力。
帶孩子看病 家長(zhǎng)要先做好心理功課
要讓孩子了解看病的過(guò)程。多數(shù)家長(zhǎng)因?yàn)閾?dān)心孩子害怕，帶孩子看病前盡量避免和孩子談?wù)摽床〉娜魏吻榫?，然后突然把孩子帶到一個(gè)他們完全不了解的陌生環(huán)境中。
看病時(shí)要關(guān)注孩子的感受。許多家長(zhǎng)將孩子帶到醫(yī)院診室后，面對(duì)孩子的哭鬧視若無(wú)睹，有的甚至?xí)?zé)罵孩子。其實(shí)孩子也需要充分尊重，希望被關(guān)注來(lái)解除內(nèi)心的不安全感。這時(shí)的家長(zhǎng)就應(yīng)該多聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法，安慰孩子，或者再通過(guò)擁抱等，讓她獲得安全感。
不要欺騙孩子“打針不疼”。帶孩子就診時(shí)不少家長(zhǎng)喜歡欺騙孩子。比如明明要打針，嘴里卻說(shuō)：“不打針，我們不打針”，結(jié)果卻把孩子一把按住，讓孩子扎針?；蛘邔?duì)孩子說(shuō)：“打針不疼，打針不疼。”有過(guò)一次這樣的經(jīng)歷后，孩子對(duì)家長(zhǎng)、醫(yī)生的依從性就會(huì)越來(lái)越差，不僅奮力掙扎，有的還會(huì)由于哭叫過(guò)度出現(xiàn)憋氣，嘔吐。正確的方法應(yīng)該是家長(zhǎng)如實(shí)告訴孩子要如何治療，而且態(tài)度堅(jiān)決。孩子盡管一開(kāi)始有些哭鬧，但他們發(fā)現(xiàn)不得不接受這個(gè)結(jié)果的時(shí)候，會(huì)逐漸平靜下來(lái)。
具體措施：
?。?）盡可能為孩子選擇一個(gè)態(tài)度親切、有愛(ài)心的醫(yī)生：醫(yī)生溫和的話語(yǔ)、親切的笑容在一定程度上能消除孩子的恐懼心理。
?。?）轉(zhuǎn)移孩子的注意力：如果讓孩子帶著心愛(ài)的玩具去診所，或在醫(yī)生給孩子看病的過(guò)程中，再取出隨身攜帶的玩具給孩子，會(huì)將其注意力轉(zhuǎn)移到玩具上。
?。?）父母要表現(xiàn)得鎮(zhèn)靜：絕不能顯出緊張焦慮的情緒，以免傳染給孩子。
?。?）借助于游戲：父母可以和孩子玩“醫(yī)生與病人”的游戲，讓孩子從游戲中了解醫(yī)生在做什么、什么樣的病必須看醫(yī)生等，從而消除孩子的恐懼感。讓孩子通過(guò)游戲明白“良藥苦口”，為了讓病情好轉(zhuǎn)，有些藥會(huì)是苦的，打針當(dāng)然也會(huì)痛，但這是治療的必然過(guò)程。
?。?）鼓勵(lì)孩子的勇氣：要相信孩子的勇氣，鼓勵(lì)孩子勇敢地去面對(duì)。同時(shí)，也可以通過(guò)樹(shù)立榜樣，如贊揚(yáng)醫(yī)院中表現(xiàn)比較好的小朋友來(lái)激發(fā)孩子信心與勇氣。
?。?）家長(zhǎng)要“以身作則”：如果家長(zhǎng)看醫(yī)生的時(shí)候，都小心害怕，對(duì)醫(yī)生采取“不合作態(tài)度”，那么，孩子也會(huì)像你一樣。
