不得不知的性愛的小秘密
性生活是促進伴侶雙方感情發(fā)展一個很好的途徑，而在性生活中，雙方的默契和配合能夠更好地將讓雙方感受到彼此的愛與需求。雖然在性生活中，男人處于主導地位，但是為了在性生活中過得更加愉悅，有幾個性生活小秘密女人是不得不知的。
1.男人變換體位只是為了取悅女人
在過性生活的時候，男人總是處于主動位置，因此很多女性會抱怨伴侶不夠體貼，總是不斷變換體位，絲毫不顧及自己的感受。其實，并不是每個男人都熱衷在床上變換各種姿勢，他們這么做更多是為了取悅女人。他們之所以不斷變換著體位，更多的是想要更快地讓伴侶達到性高潮。
2. “自我暗示”讓女人更快高潮
性幻想可以很好地幫助性生活達到高潮，而女人大多愛浪漫。英國性治療專家說，女人在床上的“自我暗示”比男人強。如果在過性生活的時候適當?shù)剡M行自我催眠，進行一些美妙的場景幻想，會讓高潮來得更快，大大提高性生活的質量。而這個方法在男性身上也同樣適用。
3.白天越忙，晚上越要釋放
英國性心理研究人員發(fā)現(xiàn)，性愛有助于人體身體機能的恢復，能夠有效地緩解壓力和疲勞。但是很多人都不知道這一點，特別是女性，在一天疲勞的工作以后，很多時候都會拒絕伴侶提出的性邀請。久而久之不僅影響兩人之間的感情，也不利于自身身體的釋放，容易產(chǎn)生更大的心理壓力。
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4.早晨和秋季，男人最渴望性生活
男人是否渴望性愛是由體內的雄性激素分泌情況決定的，而據(jù)醫(yī)學專家透露，男人在早晨和秋季雄性激素分泌最多，最容易產(chǎn)生性沖動，渴望性生活。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%。而每年秋季溫度和人體的溫度最貼切，對人體機能影響很大，這個時候是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的時候。
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5.親熱后越快入睡的男人身體越好
很多女人抱怨男伴在性愛后便迅速睡著了，一點也不顧及自己的感受。其實，女人大可不必如此，男人這樣做并不是對你厭惡了，更加不是因為只是把你當床伴看。性愛會消耗男人很大的體力，而越是健康的男人神經(jīng)元抑制期來得越快。在高潮過后，男人的大腦皮層和神經(jīng)肌肉在高潮時處在高度、短暫興奮狀態(tài)，之后會隨著興奮感消散而迅速減退，神經(jīng)元轉入抑制期，急需入睡。
廈門心理醫(yī)生?郭瀟贏妙招：和諧的性生活必須雙方同時達到高潮。人們總期望著最好能雙方一同到達高潮，但這并非每次都能做得到，因為雙方在性喚起到性高潮過程中，不免有程度上的不同和進度上的差異。雙方應該多探討多溝通，滿足對方的性需求。
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