聽音樂能治療抑郁癥嗎?

???????? ?現(xiàn)代人在社會及家庭的雙重壓力下,出現(xiàn)抑郁癥的可能越來越大。抑郁癥的出現(xiàn),給人們的生活帶來了嚴重的影響,抑郁癥的治療也迫在眉睫。中醫(yī)認為,靜坐聽音樂對抑郁癥的治療有著良好的效果。
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???????? 對不同體質(zhì)用不同五音治療
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通過體感音樂床墊及五種音調(diào)的音樂,對不同體質(zhì)的患者進行調(diào)治,并輔助心理治療及藥物治療,以更快見效。
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(1)肝郁脾虛證
角調(diào)式樂曲,有疏肝之功;配合宮調(diào)式樂曲,可入脾,以健脾氣,助運化,兩者合用以達到疏肝健脾,理氣化痰之功。
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(2)肝郁氣滯證
角調(diào)式樂曲構(gòu)成了大地回春,萬物萌生,生機盎然的旋律,曲調(diào)親切爽朗,具有“木”之特性,可入肝疏肝。若患者有實證表現(xiàn),亦可選用徵調(diào)而泄肝。
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(3)心脾兩虛證
宮調(diào)式樂曲,風(fēng)格悠揚沉靜,淳厚莊重,有如“土”般寬厚結(jié)實,可入脾以健脾養(yǎng)血;或徵調(diào)式樂曲,入心養(yǎng)心。
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(4)腎虛肝郁
羽調(diào)式樂曲,可入腎。角調(diào)式樂曲,具有“木”之特性,可入肝疏肝。兩者合用以滋腎陰,疏肝郁。
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(5)肝膽濕熱
角調(diào)式樂曲,曲調(diào)親切爽朗,有疏肝之功,可清熱疏肝,祛濕解郁。每日治療1次,每次30分鐘,共治療20次結(jié)束。
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廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語:現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、壓力大,容易產(chǎn)生抑郁的心理。針對抑郁癥,可以通過以上的這些音樂來緩解不同的抑郁心理。通過心理暗示法進行自我治療,以更好地恢復(fù)健康。
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