孩子注意力需要后天培養(yǎng)
廈門心理咨詢：孩子注意力需要后天培養(yǎng)
權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學教授、國家級心理治療師
案例介紹
洋洋的媽媽又開始嘮叨了。
“你看看你，天生就是這么一個散漫的孩子，讓你寫作業(yè)的時候，半天磨磨蹭蹭不動筆，讓你吃飯的時候，也是三心二意，總盯著電視看，和你說話的時候，你也心不在焉的，好像人根本不在這里……”媽媽滔滔不絕地抱怨道。
“既然我天生就這樣，你怎么說也沒用呀，何必嘮叨我呢？”小杰的言外之意是“快別說了吧，吵死了，不管你怎么說，我原來什么樣還是什么樣”。
“我確實是白費口舌，唉，攤上你這么個孩子?！眿寢屢荒槦o奈的樣子。
“我也覺得小杰好像做什么事情都提不起精神，是不是睡眠不足??？”爸爸插話說。
“他還睡眠不足？我才是睡眠不足的那個，家里每天數(shù)我最辛苦，我還得刷碗去?！眿寢屨f完，走向廚房。
“我也很辛苦。”小杰嘟囔著。
“你都不好好學習，哪里辛苦了？媽媽什么地方說錯你了？我們真是拿你沒辦法了?！卑职终f道。
孩子是怎么想的呢？
爸爸媽媽總是說我做事三心二意、大大咧咧地，干什么事情都提不起來精神，天生就是個散漫的人。而且我漸漸發(fā)現(xiàn)，好像父母忙的時候多了，管我的時候少了，甚至都有懶得管的感覺，好像我成了他們的一塊心病，成了 他們的一個負擔一樣。
家長究竟該怎么辦？
注意力不是與生俱來的，小杰也絕不是媽媽口中那個“天生”散漫的孩子，即便是天才也得靠后天99%的汗水，想要讓孩子變成能夠一心一意做事的人，更是需要家長的主動培養(yǎng)。我們都說“不要讓孩子輸在起跑線”，其實 孩子的起跑線在哪兒？在教育。如果還糾纏在一些孩子注意力分散的表象，而沒有看到“專注力”作為一種能力對孩子的重要性，那么，孩子就會因為家長的終日抱怨和教育觀念的落后，輸在了起跑線上。這里要提醒父母，不 要僅僅成為孩子學習生活習慣好壞的監(jiān)督者，更要將自己主動投入到對孩子各項能力，尤其是注意力的培養(yǎng)中去。那么，如何科學培養(yǎng)孩子的注意力？這就需要家長因材施教，根據(jù)自己孩子的個性特點，釆取有針對性的方法，有計劃、循序漸進地訓練和培養(yǎng)孩子的注意力。
一、放寬心態(tài)，別火上澆油
說是要培養(yǎng)孩子的注意力，可如果家長的心態(tài)不對，不是悲觀抱怨、就是急躁指責，必然會對孩子的注意力分散造成火上淺油的惡果，把后天培養(yǎng)變成了后天破壞，將孩子僅存的那點能集中注意力、感興趣的事物都干擾了。所以，家長要放寬心態(tài)，將孩子注意力尚不完善看成是正常的，以平常心面對孩子出現(xiàn)的種種注意力不集中的問題。不能動不動因為一時的教育沒有效果、就說“我拿你沒辦法了”，那樣會給孩子帶來“反正你們也管不了我，我就想做什么就做什么吧”的想法。只要家長不氣餒，孩子就不會泄氣；只要家長不放棄，孩子就不會放任自己；只要家長放寬心態(tài)、平靜處理，孩子就能正視自己的不足，主動配合家長的注意力訓練。
家長在日常生活中要保護好孩子的天性。孩子的天性中有很多好東西，太多嚴苛的教育態(tài)度會扼殺它們，不要因為自己的喜好而隨意干涉、阻止孩子做那些他愿意集中注意力的事情。如果孩子在專心地玩一個東西，哪怕是 一卷手紙，家長去打斷他，肯定不利于他的注意力的培養(yǎng)。
與時俱進，舉習教養(yǎng)新知識
教養(yǎng)孩子是一門學問，培養(yǎng)孩子的能力也是需要慎重處理的事情。家長不能僅僅憑自己的經(jīng)驗去想當然地說、理所當然地做。道理很簡單——時代不一樣了。換句話說，家長不能拿過去生活時代的所謂“經(jīng)驗”去指導現(xiàn)在 的孩子的成長。孩子不是試驗品，孩子的成長不會重來，錯誤的培養(yǎng)反而會影響孩子的一生。所以，父母也需要學習教養(yǎng)孩子的新知識，掌握影響注意力的因素，強化注意力的方法，并且為孩子創(chuàng)造適宜集中注意力的生活、學 習環(huán)境。
在培養(yǎng)孩子注意力的時候，家長不妨盡可能地“順勢而為”、“迎合” 孩子，這樣往往能得到意想不到的效果。在日常生活中，家長要多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，多表揚孩子的優(yōu)點與個性，讓孩子有成就感。即使孩子做得不夠 好的地方也切忌譏諷、一棍打死，要多鼓勵孩子；在學習輔導上，家長要學 會將知識與生活聯(lián)系，讓輔導變得趣味無窮、引人入勝，讓孩子在學習中感 受快樂，習慣于主動去學習。
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