郭瀟贏教授：拿什么拯救“渺茫的人生”
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：拿什么拯救“渺茫的人生”
知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏
案例介紹
您好郭醫(yī)生！我現(xiàn)在已經(jīng)29歲了，可是覺(jué)得很失敗。事業(yè)、愛(ài)情，沒(méi)有一樣成功。畢業(yè)已經(jīng)5年了，可是現(xiàn)在拿的工資卻還只是在1500——2000，而且還是重點(diǎn)大學(xué)本科畢業(yè)的，跟同齡人相比真的是差好多！有時(shí)我在想，也許不讀書還更好，可以早早找人嫁了也不會(huì)這樣辛苦。對(duì)現(xiàn)在的工作也是不滿意，很想跳槽，可是看了相關(guān)書籍，都是說(shuō)不能隨便跳的，要有職業(yè)規(guī)劃，要想清楚自己能干什么？適合干什么？可是對(duì)于這一切我都看不清楚！我不知道自己應(yīng)該做什么，適合做什么，一句話，我就是看不清楚自己，做事情也沒(méi)個(gè)主意！一碰到問(wèn)題，我總是征求別人的意見(jiàn)，猶豫不決！再者，感情方面也不順。到現(xiàn)在為止，就談了一個(gè)。可是那人家在四川，相貌也不好，學(xué)歷又不如我，家里經(jīng)濟(jì)條件也不怎樣。這些都成了家長(zhǎng)反對(duì)的理由。我媽首要的一個(gè)條件就是要有房子，可是在廈門這種地方，一套房子要多少錢啊，以我們倆的能力，這輩子估計(jì)也買不到?？墒俏抑澳钪麑?duì)我的好，一直舍不得分手，一拖就是四年。這四年當(dāng)中也吵吵鬧鬧很多次，而他也說(shuō)過(guò)N次的分手，最后也又合好。但去年11月份，我生日那天，他沒(méi)有任何的表示，我發(fā)消息責(zé)怪他，他就跟我說(shuō)他很忙什么的，而我就這樣，要跟我分手，我當(dāng)時(shí)苦苦哀求都沒(méi)有用。接著他就有了另外一個(gè)女朋友。這當(dāng)中，他跟我聯(lián)系過(guò)，最后說(shuō)他們不合適，還想著我，要跟我重新過(guò)。在一個(gè)多月前吧，我們和好了?？墒窃谙嗵幃?dāng)中，只要他一有什么異常，我就會(huì)懷疑他，而且在他的宿舍里還留著那個(gè)女的東東，我問(wèn)他他說(shuō)是那女的回老家了，問(wèn)他東西要不要，然后他就去拿回來(lái)了。我問(wèn)過(guò)他們有沒(méi)住一起過(guò)，他說(shuō)沒(méi)有，可是宿舍卻有她的東西，我就覺(jué)得他不夠坦白。還有就是這一個(gè)月當(dāng)中，我們也很少聯(lián)系，除非到了周末他才會(huì)問(wèn)我有沒(méi)上班，要不要過(guò)去他店里。他會(huì)要求我晚上住在他那邊，可是我現(xiàn)在住的集體宿舍，不想讓人家說(shuō)閑話，所以堅(jiān)持回到宿舍住，他就覺(jué)得很難忍受。后來(lái)他覺(jué)得受不了，就說(shuō)分手了。我也沒(méi)再去管。我只有覺(jué)得：我不敢確定跟他在一起能不能幸福，現(xiàn)在覺(jué)得房子確實(shí)是蠻重要的，跟他在一起，壓力會(huì)很大，我們都有老人要照顧，他爹媽現(xiàn)在什么都不做，就在老家種點(diǎn)菜，大的開(kāi)支方面都要從他這里拿錢，我父母也指望著我呢，可是我們的工資都沒(méi)超過(guò)4千，我覺(jué)得真的很難，可放手吧我又怕遇不到比他更好的男人，至少處了4年他對(duì)我的一些習(xí)慣已經(jīng)很清楚，也能接受，我不知道再處一個(gè)他會(huì)不會(huì)容忍我的習(xí)慣，因?yàn)橹两駷橹咕吞庍^(guò)他一個(gè)，所以我覺(jué)得無(wú)從比較，不知道其他的男人會(huì)不會(huì)比他更好，以致我下不了決心就這樣跟他結(jié)婚了。但也不知道為什么？我碰到其他男的也沒(méi)人追我，家里也沒(méi)人過(guò)來(lái)說(shuō)媒，我都覺(jué)得我是不是嫁不出去了，明年就要30了，什么都不確定事業(yè)？感情？真的讓我覺(jué)得很失?。」t(yī)生您說(shuō)我現(xiàn)在該怎么辦呢？
廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授分析：聽(tīng)起來(lái)似乎是你已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)五年了，可自己的事業(yè)和愛(ài)情還是不如意，似乎是有一點(diǎn)后悔。假如不讀書，也許個(gè)人問(wèn)題和事業(yè)還會(huì)更好，現(xiàn)在也沒(méi)有想清楚到底自己想干什么和能干什么？遇到問(wèn)題經(jīng)常會(huì)感到很迷茫。本想談戀愛(ài)，但是也沒(méi)有遇到可心的人選，尤其是在廈門這個(gè)地方，要找到有房子的是很難的。你的個(gè)人問(wèn)題一拖再拖已經(jīng)不能再拖下去了。更重要的是你們之間在相處的過(guò)程當(dāng)中一直分分合合，可是當(dāng)他提出分手的時(shí)候你又放不下。在這期間，他也曾經(jīng)背叛過(guò)你，可是你最后還是原諒了他，但是他在你的心目當(dāng)中的信任度已經(jīng)瓦解了?？墒窃谀銈兿嗵幍倪^(guò)程當(dāng)中，其實(shí)你們接觸的也并不是很多，只是憑著既往的感情和印象還維持著相對(duì)平穩(wěn)的關(guān)系，想到他家的條件你也確實(shí)是望而卻步，因?yàn)槟銈冸p方都有老人，需要你們的經(jīng)濟(jì)和你們的經(jīng)歷，現(xiàn)在的你真是左右為難，因?yàn)槟銈冎g相對(duì)還是比較了解的，再說(shuō)假如選擇其他的人你覺(jué)得了解起來(lái)更困難，而且還會(huì)有其他的不確定因素，想要了解其他的男性又沒(méi)有更好的途徑，現(xiàn)在你已經(jīng)三十的大齡了！所以現(xiàn)在你的內(nèi)心很焦躁，真的不知道何去何從是嗎？
心理醫(yī)生郭瀟贏教授建議：
一、首先你要思考的是你們之間是否是有真正的愛(ài)情，走進(jìn)婚姻的兩個(gè)人首先要以相愛(ài)為基礎(chǔ)，而不是建立在其他的物質(zhì)基礎(chǔ)之上。通過(guò)你上面的描述我的感覺(jué)你一直在房子上繞圈子，而忽略了重要的，即互愛(ài)為前提。
二、你又把你自己的年齡看的很重要，感到自己這個(gè)年齡再不嫁人就來(lái)不及了，所以這樣就給你設(shè)立了無(wú)形的壓力，在婚姻問(wèn)題上切不可急于求成，不管年齡的大小一定要慎重為之。
三、既然你覺(jué)得跟他在相處上出現(xiàn)了困難，包括你覺(jué)得他并不是很可信，所以我覺(jué)得現(xiàn)在做決定也不是時(shí)候，建議您要重新去考量這個(gè)人的人品。
四、在擇偶的問(wèn)題上是不分年齡大小的，一定要對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)任,，要對(duì)自己有所了解，更要對(duì)對(duì)方有所了解，要了解彼此的性格是否相和、人品是否可靠、興趣愛(ài)好是否相投等多方面問(wèn)題。
為了保護(hù)當(dāng)事人隱私，本版案例細(xì)節(jié)均經(jīng)過(guò)處理，請(qǐng)不要對(duì)號(hào)入座！【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】
——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————
◇隨著生活節(jié)奏的加快，社會(huì)壓力的增加，社會(huì)心理問(wèn)題不斷的凸顯，使許多人感到困惑和迷茫，然而人們不知道如何調(diào)整心態(tài)，走出困惑，“廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)”為您提供豐富、全方面的心理健康知識(shí)，伴您和家人健康、幸?？鞓?lè)的成長(zhǎng)！
◇咨詢范圍：兩性關(guān)系、婚姻輔導(dǎo)、情感危機(jī)、情感困惑、婚外戀、婚外情、抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥、失眠癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱、早戀、網(wǎng)癮、躁狂癥、學(xué)生厭學(xué)、考試焦慮、叛逆心理、親子關(guān)系、煩躁易怒、情緒失控、自卑心理、人際關(guān)系、社交障礙、職場(chǎng)壓力、職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)倦怠、家庭心理輔導(dǎo)等。
◇治療技術(shù)：精神分析、認(rèn)知療法、家庭治療、行為療法、催眠療法、箱庭療法、危機(jī)干預(yù)、想象性系統(tǒng)脫敏、意象對(duì)話、空椅治療等。
版權(quán)聲明：原創(chuàng)文章，未經(jīng)允許，請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載，違者必究！
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
官方網(wǎng)站：心理健康 ◆?http://hotbraziliangirl.com
專家督導(dǎo)：心理輔導(dǎo) ◆?http://weibo.com/fjxlzx/
專家督導(dǎo)：心理治療 ◆?http://blog.sina.com.cn/xmxlys
企業(yè)微博：心理詞典 ◆?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客：心理課堂 ◆?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
公司地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)（為了保護(hù)當(dāng)事人隱私，本版案例細(xì)節(jié)均經(jīng)過(guò)處理，請(qǐng)不要對(duì)號(hào)入座）
