郭瀟贏教授：令人窒息的婚姻生活

知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏

案例介紹：郭教授您好！請您幫幫我，教我如何解脫這種痛苦。我和先生是經(jīng)人介紹認識的，和他結(jié)婚是基于以下幾點：父母比較喜歡他（我放棄了另一位能和我心靈交流的男友）、我們的年齡都大了。當(dāng)時我就能感覺到他對我和我的家庭并不珍惜，但我想以我溫順無爭的性格應(yīng)該能與他和諧地走完一生。但生活并非如此，他在任何事上總是聽從父母的意見和以他看法為最終的決定。在生活中和教育孩子上，我沒有任何說話的權(quán)利即使是我是一名幼教工作者。開始我選擇了逃避不去看不敢去想，但一次次的矛盾讓我的心充滿傷痕，在出現(xiàn)矛盾時他總是不說不理睬即使我淚流滿面也當(dāng)做沒看見一幅沒事的樣子。如果我找他理論他就說“你總是認為自己是對的，我不愛跟你說”（他的原話）。很多的矛盾日積月累把當(dāng)初那點可憐的愛都折磨完了我像一只要爆炸的氣球，我真想離婚但不行我年邁的父母和奶奶一定受不了，而且我想要孩子，但離婚孩子跟我的幾率很低（他的經(jīng)濟較好）?，F(xiàn)在的我們是生活在一個屋檐下的陌生人，他很好夜夜睡的香，但我不行我常常因痛苦而失眠，（我不敢跟人說起我的情況）我好恨好狠恨當(dāng)初的選擇，我像一只困死的魚，在不離婚、與他沒有辦法溝通的情況下，我該怎樣自救？我常常做的跟想的不一致，很多時候都是心理很不甘愿，表面上又強迫自己去做，所以過得很累，當(dāng)我想改變時發(fā)覺真的很困難，因為我已經(jīng)這樣壓抑了十幾年了，每次都是為了別人而活，為了讓別人開心，為了不跟別人不一樣，總希望做這做哪都能讓人感覺自己很用心，對他們很好，太多太多的矛盾，已經(jīng)影響到我的生活，特別我現(xiàn)在跟我婆婆越搞越僵，完全沒話題聊，這我感到很自責(zé)，畢竟我根本就不知道什么是快樂，怎么把快樂感染給別人，每次只有等我嫂子下班他才真正的暢談起來，開心起來，所以他很重視我嫂子，反而我是家里的陌生人，什么重要的聚會或親戚場合都會帶我嫂子去，我覺得心理很不平衡，又覺得這么做會讓我在親戚面前抬不起頭，會更看不起我，我總是這么多疑，總是很不信任人，總把面子擺在第一位，我本來朋友就不多，又不敢跟他們聊心事，怕他們知道我過得不快樂，更不敢跟親戚講了，只能這樣不停的亂想亂猜，惡性循環(huán)，特別我對男的更是敏感，總是覺得他們在嘲笑我，鄙視我，所以我不敢跟他們打招呼和聊天，他們也越來越覺得自己怪怪的，我都感覺附近鄰近都知道我這個人頭腦很不好，人怪怪的，總感覺給家里人丟臉。

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授分析：聽起來似乎是你現(xiàn)在感覺到您非常的苦惱，你和你先生是經(jīng)別人介紹相識，由于你是孝子，所以你就尊重了父母的意愿和她結(jié)為連理。但是當(dāng)時你發(fā)現(xiàn)其實他對你的家庭并不是很好，但是你相信自己的個性會慢慢的融化她的心里?？墒悄阆脲e了，在相處的過程當(dāng)中已感受到，他比較偏執(zhí)而且又非常聽父母的話，即使你是從事教育工作的，但是在教育孩子的問題上，在家里你是基本上沒有地位的。而且他也非常不在乎你的感受。在你哭的得最傷心的時候也沒有過來好好的安慰你，這讓你幾乎精神崩潰?？墒敲看萎?dāng)一想到離婚的時候你又放不下父母和奶奶。而且想爭取孩子也很難，現(xiàn)在你們雖然在一起辦事，無話可說?，F(xiàn)在你非常后悔，當(dāng)初做出這樣的選擇，你現(xiàn)在活的很累。這樣壓抑的日子讓你過了好多年，漸漸的你好像完全失去了自我。你現(xiàn)在的狀態(tài)非常的差，已經(jīng)影響了你的生活。而且你們之間的矛盾在逐漸的激化，在這個家庭當(dāng)中，你越發(fā)覺得自己沒有位置了，其實大家也都知道你很愛面子。好多事情不敢與任何人講，只有默默的自己承受著，尤其是在異性面前，你顯得更加不夠自信。害的你不敢跟別人打招呼，慢慢的你成為了常人中的另類。

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)郭瀟贏教授建議：

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