郭瀟贏教授：有種心情叫無人能懂

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：有種心情叫無人能懂

 

知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏

 

案例介紹：郭醫(yī)生您好！我自幼跟媽媽生活，從出生開始就不知道爸爸是誰，經(jīng)常被鄰居家小朋友欺負(fù)，說我是沒人要的私生子，然后很委屈跑回家里告訴媽媽，媽媽不但不哄我，還咒罵爸爸是個(gè)混蛋，當(dāng)我問爸爸是誰的時(shí)候，媽媽總是說她以前遇到的男人都是垃圾，沒一個(gè)好人，你就當(dāng)爸爸已經(jīng)死了吧！在記憶中媽媽是個(gè)很容易和別人產(chǎn)生矛盾的人，與鄰居之間相處不和睦，與朋友關(guān)系很不好，她逐漸變得及其孤僻，很多負(fù)面東西，無論什么事情她永遠(yuǎn)是對(duì)的。

 

有一次我和媽媽出去買菜，回來發(fā)現(xiàn)鑰匙沒帶被鎖在門外，她就怪我不小心，一直指責(zé)我跟爸爸似的是個(gè)沒心沒肺的混蛋，當(dāng)時(shí)感到十分無辜，因?yàn)槠綍r(shí)都是她在保管鑰匙，后來找了開鎖匠打開了以后媽媽沖進(jìn)屋子里找鑰匙，結(jié)果翻遍家里也沒能找到它，最后她想起來前天跟別人打架時(shí)把手里的紙跟鑰匙一起扔進(jìn)了垃圾箱里，可是盡管如此她還是怪我是個(gè)掃把星惹來禍?zhǔn)逻B累她丟了鑰匙還破財(cái)開鎖。

 

事情是這樣的：前天在學(xué)校被同學(xué)冤枉說我偷了他鋼筆，可是沒有的事只能辯解，最后同學(xué)群體嘲笑我是私生子，沒人要，沒教養(yǎng)，一怒之下我拿書本拼命的砸向同學(xué)們，然后跑回家找媽媽告狀，媽媽聽到我講同學(xué)這樣辱罵我，特別生氣，領(lǐng)著我去學(xué)校找聲稱被我偷鋼筆的同學(xué)理論，結(jié)果媽媽氣沖沖打了那個(gè)同學(xué)一巴掌，然后走在黑板上寫著“誰在說我兒子是私生子，我就撕爛他的嘴”幾個(gè)大字然后拉著我回家了。當(dāng)天晚上老師電話給我講：“那個(gè)同學(xué)的父母知道孩子被打很生氣，讓學(xué)校給個(gè)滿意的交代” ，聽到老師很嚴(yán)厲的語氣說這件事，我嚇壞了，因?yàn)槿绻寢寢尭莻€(gè)同學(xué)家長去溝通或道歉很不現(xiàn)實(shí)，最后還有可能動(dòng)手，可是老師希望媽媽明天可以去學(xué)校解決這件事，會(huì)不會(huì)出人命??！第二天媽媽在學(xué)校見了那個(gè)同學(xué)的家長，果然說不到三句就大打出手，接下來就發(fā)生了鑰匙被扔進(jìn)垃圾箱了。

 

初中畢業(yè)后我不想讀了，因?yàn)閺挠變簣@開始到初中，媽媽和每個(gè)老師、同學(xué)甚至牽連到校長的關(guān)系都不好，導(dǎo)致我經(jīng)常受到他們的排擠，根本無心學(xué)習(xí)，就選擇了輟。我既然不念書了，媽媽天天逼著我出去打工賺錢養(yǎng)她，可是根本不知道自己能做些什么？不能做些什么？原本想好好努力讀書，考入大學(xué)以后離開這個(gè)鬼地方，現(xiàn)在看來沒有辦法堅(jiān)持到那個(gè)時(shí)候了。每天都在煎熬的度過，天天哭泣，有時(shí)候有事沒事就會(huì)很傷心很想哭。直到現(xiàn)在，還是這樣。我說實(shí)話，已經(jīng)不下十次想死了。但每次到河邊，我怕溺水的難受，放棄了；有時(shí)決定一定要從7樓跳下，又怕半身不遂沒死成，也放棄了。也不知道是不是得了憂郁癥，我其實(shí)也渴望向別人一樣開心的活著，郭醫(yī)生您說我該怎么辦？我現(xiàn)在經(jīng)常晚上睡不著覺，有時(shí)醒過來就哭，還經(jīng)?？薜絻扇c(diǎn)，我太脆弱了，可我也不想這樣！

 

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授分析：聽起來似乎是你生長在一個(gè)極特殊的家庭環(huán)境當(dāng)中，換句話說到目前為止你還不知道你的親生父親是誰？因?yàn)槟闶撬缴印ｊP(guān)于你對(duì)媽媽性格的描述依我看來你媽媽也許是“偏執(zhí)性的人格障礙”。這樣的人一般情況下會(huì)主觀臆斷一些事情。其共同特點(diǎn)是，歪曲事實(shí)，堅(jiān)信不移，個(gè)人獨(dú)有。他們判斷事物一般情況下并不是以事實(shí)為依據(jù)，而是敏感、多疑、猜忌。凡事都是主觀判斷，而不是從客觀去分析事物的本質(zhì)。所以他們會(huì)經(jīng)常與周圍的人發(fā)生爭(zhēng)辯。但是，由于他們是性格使然，所以他們對(duì)自己的問題是全然不知的。一般情況下遇到問題或發(fā)生矛盾的時(shí)候，他們都會(huì)把問題的癥結(jié)歸納為對(duì)方。所以，他們與周圍的人之間的關(guān)系是有問題的，會(huì)經(jīng)常發(fā)生沖突。他們不是站在客觀的角度上去分析問題。而是主觀臆斷一些問題，這就是您所講的媽媽經(jīng)常與鄰里之間發(fā)生矛盾的緣故。包括去學(xué)校找同學(xué)和老師們理論的時(shí)候，她也是站在自己的立場(chǎng)觀點(diǎn)論事兒。這樣的人相對(duì)的比較頑固，聽不進(jìn)去別人的想法和看法。對(duì)自己的想法是堅(jiān)信的。她總覺得自己沒錯(cuò)，犯錯(cuò)的總是別人。而且一般情況下，在大家看來她的說法是站不住腳的，因?yàn)閯e人不會(huì)這樣去想一個(gè)問題。由于媽媽的偏執(zhí)給你的學(xué)業(yè)和生活帶來了諸多的麻煩。我很同情你目前的境地，由于媽媽的偏執(zhí)導(dǎo)致你現(xiàn)在不得不輟學(xué)，但是我想作為一個(gè)青少年把握住自己的學(xué)業(yè)還是很重要的，你不能因?yàn)閶寢尩膫€(gè)性缺陷就導(dǎo)致你的前途受到影響。您可以換一所學(xué)校去繼續(xù)求學(xué)，用你的努力學(xué)習(xí)換取同學(xué)們的尊敬與愛戴，絕不可因小失大，因?yàn)椋嗌倌陼r(shí)期正值人的精力旺盛、記憶力最佳的時(shí)機(jī)，這個(gè)時(shí)候選擇讀書求學(xué)是再好不過的，也許您會(huì)一失足成千古恨。

 

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授建議：當(dāng)今社會(huì)瞬息萬變，知識(shí)大爆炸的年代，作為一個(gè)青年人要與時(shí)俱進(jìn)，奮發(fā)努力，刻苦學(xué)習(xí)，掌握過硬的本領(lǐng)。你有多少個(gè)本領(lǐng)，你就會(huì)有多少個(gè)就業(yè)的途徑，現(xiàn)在你還小可以靠媽媽來養(yǎng)活你，將來遲早要獨(dú)立起來，靠自己改變自己的命運(yùn)，自己要養(yǎng)活自己。尤其是你生長在一個(gè)特殊的家庭，這樣成長的要求就會(huì)比別的孩子高，俗話說“窮人的孩子早當(dāng)家?！鼻∏∈沁@樣一個(gè)特殊的家庭，造就了你剛毅的性格。你要把家庭出生不幸的消極因素化為你成長的積極的因素，起碼在這樣一個(gè)家庭當(dāng)中挫折可以造就你，奮發(fā)圖強(qiáng)，努力進(jìn)取。因?yàn)?，你與別的孩子是不同的，你成長的壓力相對(duì)比別的孩子要大。但是雖然有壓力，你不能不成長阿？你可以建議你的媽媽買一些書來完善自己的人格，改變自己不良的認(rèn)知和人際關(guān)系。這樣以來對(duì)你有好處；對(duì)她本人有好處；對(duì)周圍的人也有好處。

 

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授總結(jié)：請(qǐng)相信，隨著你的成長與成熟，隨著媽媽個(gè)性的改變，未來你的生活還將是一片光明。再有就是您所介紹的您會(huì)出現(xiàn)想哭、情緒低落及早醒的現(xiàn)狀，這說明你已經(jīng)出現(xiàn)了抑郁狀態(tài)。抑郁也分為內(nèi)源性抑郁、外源性的抑郁和混合性的抑郁，內(nèi)源性的抑郁是生物因素引起的，比如說體內(nèi)的五羥色胺和多巴胺受體的異常，外源性的抑郁主要是生活事件疊加起來壓力過大引起的抑郁，什么是混合性的抑郁呢？就是內(nèi)源性的抑郁和與外源性的抑郁都有。我覺得您的抑郁也許大部分原因是因?yàn)樯钍录鸬?，所以屬于外源性的抑郁。要想解決您的抑郁，除了返還學(xué)校接受正規(guī)的教育之外，我也建議你改變自己的認(rèn)知風(fēng)格，多和積極陽光的人在一起，近朱者赤，近墨者黑。慢慢的受別人的影響，你的性格也會(huì)開朗起來，您的認(rèn)知風(fēng)格就會(huì)調(diào)整得健康積極向上。假如這樣調(diào)整還不是很有效的話，也建議您用少量的五羥色胺再攝取抑制劑類抗憂郁藥，比如說，百憂解，賽樂特，西普妙等，不知我這樣回答您是否滿意？

 

 

 

 

 

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