孩子厭學(xué)的心理治療-郭瀟贏教授
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):孩子厭學(xué)的心理治療
知名心理專家:心理學(xué)教授郭瀟贏
案例介紹:17歲的小蕓自從上高中以來(lái)開(kāi)始出現(xiàn)了焦慮、興趣減少、易哭泣、以至經(jīng)常失眠;因此,不得不停止了學(xué)業(yè),來(lái)尋求心理幫助。
在心理咨詢中了解到小蕓的父親是一所中學(xué)的教師,從小對(duì)小蕓的期望就特別的高,每天叮囑輔導(dǎo)小蕓的學(xué)業(yè);所以自小以來(lái)在小蕓那幼小的心靈里學(xué)習(xí)成績(jī)好是天經(jīng)地義的事;因此,自從上學(xué)的第一天起她就很認(rèn)真、努力的學(xué)習(xí),功夫不負(fù)有心人,從小學(xué)到初中她的學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅。老師喜歡她,父母也一直覺(jué)得她是個(gè)很優(yōu)秀的孩子,所以小蕓對(duì)自己的要求也越來(lái)越高很高;可是,自從上了高中,由于要重新編班,開(kāi)始接觸新的老師、同學(xué),又要面對(duì)新的環(huán)境,周?chē)磺械母淖兒透咧袑W(xué)業(yè)的加重,讓她無(wú)從適應(yīng),精神緊張,她每天覺(jué)得很累從而開(kāi)始變得內(nèi)向、不想說(shuō)話,也開(kāi)始不喜歡讀書(shū),她感到無(wú)助,學(xué)習(xí)的壓力使她喘不過(guò)氣來(lái)。
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案例測(cè)試-首先是人物投射:她選父親是皇帝,母親是皇后,但又找不到自己在家庭中的角色,不了解自己的主觀愿望。
房、樹(shù)、人投射:從畫(huà)中體現(xiàn)出有強(qiáng)迫性傾向,家庭給自己的感覺(jué)是約束和過(guò)度保護(hù),沒(méi)有快樂(lè)和自我。
意向?qū)υ挶憩F(xiàn)出:她感到房間里很暗看不到光,心里害怕、很無(wú)助。
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行為功能分析中:她寫(xiě)到:學(xué)習(xí)成績(jī)不好,沒(méi)面子,丟父母的臉。
箱庭作品對(duì)話顯示:這個(gè)大海和這些人在樹(shù)陰下吹著海風(fēng),看大海,海上有海鷗在天空中飛翔,自己是小天使。
郭瀟贏教授案例分析:人物投射她失去了自我,由于她出生在教育家庭,父母對(duì)自己的要求又過(guò)高,因此,從小就養(yǎng)成了刻板和苛求的人格傾向,做事古板追求完美,要做就做最好,由于精神過(guò)于緊張,反而使學(xué)習(xí)的效率降低;但是,自己又很難接受成績(jī)下降這個(gè)現(xiàn)實(shí),導(dǎo)致失眠,休息不充分又很難完成學(xué)業(yè),這樣就形成了一個(gè)惡性的循環(huán)。意向?qū)υ捴兴?jiàn)不到光明,體現(xiàn)抑郁的心理反映;行為功能分析看出她沒(méi)有自我的背后是怕給父母丟臉,箱庭對(duì)話自己選天使是無(wú)助的心理反映,因?yàn)樯鐣?huì)壓力、家庭壓力和自己給自己的壓力使她現(xiàn)在已不會(huì)放松自己了,心里只感到壓抑,對(duì)自己的評(píng)價(jià)降低,興趣減少,覺(jué)得無(wú)望、無(wú)助、無(wú)用,生活暗淡無(wú)光,感到自己沒(méi)有前途了。
診斷結(jié)果:抑郁狀態(tài)
郭瀟贏教授采取認(rèn)知療法:把學(xué)習(xí)知識(shí)與考試分開(kāi)看,建立學(xué)習(xí)的內(nèi)在目的。
1.學(xué)習(xí)是為了對(duì)知識(shí)的獲得,對(duì)人生的體驗(yàn)和思想境界的不斷提高。
2.要重視學(xué)習(xí)的過(guò)程,要在學(xué)的過(guò)程中體驗(yàn)到快樂(lè)。
3.體驗(yàn)快樂(lè)的方法是能給別人帶來(lái)快樂(lè)。
4.做到無(wú)為而無(wú)不為,順其自然,為所當(dāng)為。
5.活在當(dāng)下,行動(dòng)起來(lái)。
6.做一個(gè)天真活潑、隨意大度、自愛(ài)自信的人,這樣才能自己會(huì)更喜歡自己,別人也會(huì)更喜歡活潑可愛(ài)的你。
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