頭痛或胃痛：孩子在參與任何新活動(dòng)前都會(huì)出現(xiàn)這類(lèi)癥狀，比如上學(xué)，去游樂(lè)場(chǎng)或去某個(gè)聚會(huì)之前對(duì)周?chē)水a(chǎn)生消極影響：孩子周?chē)娜硕紩?huì)覺(jué)得難過(guò)。他不會(huì)讓任何人接近自己，暴躁易怒，還會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就暴跳如雷

習(xí)慣改變：孩子身上臟兮兮的，衣服顏色完全不搭，而且頭發(fā)看上去亂糟糟的

你的孩子到底是悲傷，還是抑郁？

很多時(shí)候，悲傷和抑郁在兒童身上也難以區(qū)分，這里有一些鑒別的標(biāo)準(zhǔn)。

時(shí)間長(zhǎng)短：抑郁持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，悲傷是短暫的。

同伴參考：同伴的敵意或回避可能預(yù)示著孩子存在抑郁。孩子突然一下子和周?chē)穗H關(guān)系非常糟糕：他以前有一些朋友，現(xiàn)在就跟個(gè)刺猬一樣，沒(méi)有人跟他玩。他開(kāi)始跟別人吵架，或者變的很孤立，這樣的狀況就需要特別注意。

面對(duì)抑郁這個(gè)隱形殺手，家長(zhǎng)可以做些什么？

請(qǐng)?jiān)诒瘎“l(fā)生前就用心聆聽(tīng)孩子

很多家長(zhǎng)在育兒的時(shí)候，會(huì)傾向于“走腦不走心”。遇到孩子有問(wèn)題，第一反應(yīng)不是去感受孩子的內(nèi)心，而是想最好有個(gè)什么辦法，直接搞定我的小孩，這個(gè)心態(tài)很普遍。

這樣的心態(tài)，會(huì)忽略孩子真正需要你幫助的部分。

當(dāng)孩子出現(xiàn)抑郁時(shí)，父母要有一種信仰。

這個(gè)信仰是指，天底下沒(méi)有一個(gè)孩子真的想去作惡，除非他生下來(lái)就有反社會(huì)的基因傾向。

大部分看上去作，或者看上去特別難以溝通，看上去厭學(xué)的小孩兒，他背后可能有各種各樣求助的信號(hào)。

父母一定不要單純地用知識(shí)去面對(duì)，而是要真的用心體驗(yàn)孩子的內(nèi)心在發(fā)生什么，即使會(huì)有羞恥感，但也要知道和一條命比起來(lái)，什么都是可以放下的。

有不少抑郁癥的孩子，父母是到他跳樓的那一天，才知道原來(lái)我們的孩子已經(jīng)抑郁了那么久。

原來(lái)我的孩子一直在對(duì)我發(fā)出求助的信號(hào)，可是我一直試圖在用一種理論的方法去對(duì)待他，而不是真正地用情感的部分去回應(yīng)。

尋求專(zhuān)業(yè)幫助：讓孩子好起來(lái)

現(xiàn)在兒童和青少年期的抑郁癥，如果真的被得到診斷，干預(yù)還是有一定的效果。

有時(shí)抑郁癥會(huì)嚴(yán)重干擾孩子的學(xué)業(yè)，學(xué)業(yè)差了，抑郁癥好得更慢。就像一個(gè)惡性循環(huán)一樣，表現(xiàn)差，壓力大，又好不起來(lái)，家長(zhǎng)又焦慮。

很多孩子在醫(yī)生建議下開(kāi)始服藥，就可以回歸到一個(gè)學(xué)習(xí)的正軌上，他反而具備了更多的力量，讓自己慢慢好起來(lái)。

所以很多時(shí)候能夠有一些專(zhuān)業(yè)人士的介入和幫助，對(duì)這些孩子來(lái)說(shuō)是很重要的。