解析大學生的人際障礙
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：解析大學生的人際障礙
心理醫(yī)生您好！最近,我校一位大學生因不忍目睹社會現(xiàn)實中的人心險惡,真情難覓,故而離校出走,以了塵緣?？尚Φ氖撬`入尼姑庵,藏身沉香閣。本應以居心不良緝拿治罪,看其一臉虔誠,毫無歹意。經(jīng)來我校查證,在眾尼姑的一片嬉笑聲中,小伙子蒙羞下山。這一事件成為校園頭條新聞,許多同學將其當做笑談。然而,我卻笑不起來。因為我也有與這位老兄相近的心理體驗,只是沒有鬧出“誤入歧途”的笑話而已。面對冷酷的現(xiàn)實,我向您求助:世界很廣闊,何處尋知己? ?
深為孤獨困擾的大學生朋友：
我以多年從事大學生心理咨詢工作的經(jīng)歷,直覺判斷“布升含”是你的真名實姓的概率為零,并由此更為理解你孤獨無友的心情與愿望。其實,這并不是你獨有的感受。對人際關系持極端消極的態(tài)度,象你信中的那位“一心遁空門,不分廟與庵”的大學生一樣者,當然不會太多。但是,渴望融洽的友誼和親情卻好夢難圓者,相信是大有人在的。你現(xiàn)在是否能因為認識到并非只有你自己在體驗孤獨而稍感釋然呢?
人們往往將人際關系不良歸咎于外。比如,許多人說:從古至今都是“貧立鬧市無人問,富居深山有遠親”,因為咱無錢無財,所以成為孤家寡人。還有人說:現(xiàn)在是人心不古的年代,人的眼睛都是向上翻的。因為咱沒權沒力,所以無人認我為友。這些話看似不無道理,其實不堪一問老是將自己人際關系不佳的原因推得一干二凈,自己這方面就沒有一點需要反思的地方嗎?
人性的缺陷在于無條件地認同自己,不自覺地貶低他人。在人際交往中,看對方的缺點洞若觀火,盡收眼底;對自己的毛病卻渾然不覺,自鳴得意。這種被人戲言為“嚴于待人,寬于律已”的交往基調,不將人際關系搞得一塌糊涂才是怪事?！叭丝嘤诓蛔灾?讓我們針對致使人際關系不良的人格心理盲點,繼續(xù)在笑語戲談中“認識你自己”。
1、你待人虛偽嗎?
大家都喜歡與真實自然的人交往,認為以誠相見的交往能給人以安全感。某君習慣于凡事問別人“你怎么想?”“你怎么干?”開始人們認為這是他謙虛,后來發(fā)現(xiàn),你若想聽他的主意和打算卻是比登天還難。很自然的,他也被大家“劃到圈外”。你自己“話到嘴邊留半句,不愿全拋一片心”,怎么能期望別人“實話實說”呢?
2、你自私自利嗎?
人際交往貴在將心比心,本著“己所不欲,勿施于人”的原則,沒有搞不好關系的。一位人稱“鐵算盤”的人,做事一向講求“至少一箭雙雕,最好一石三鳥”。人們的一致評價是“有才無德,不易相謀”。所以,難于找到一個真心相處的朋友。許多人愿看一些武俠小說,深層的閱讀動機是不是有感于自己太缺乏作品中人的俠肝義膽,聊以主人翁的鐵血友情來畫餅充饑呢?
3、你報復心盛嗎?
人們攀親結友的主導動機是獲得同舟共濟的安全感,所以一旦發(fā)現(xiàn)本欲結交的人心胸狹窄、報復心強,必然擔心相處中的無意傷害就可能招致他的惡性回應,最為明智的選擇當然是敬而遠之。這種人往往對給自己帶來屈辱和損害的人和事耿耿于懷,將生存的目標和人生的快事定位在將別人“打翻在地,再踏上一只腳”。與這樣的人相處,令人心生后顧之憂。
4、你嫉賢妒能嗎?
“皓月當空,路人喜其皎潔,盜者惡其光輝。”生活中總會有一些不思進取又自命不凡的人,他們見不得別人事修德隆,輕則冷嘲熱諷,重則制造麻煩。這種人必為追求卓越者所不齒;平凡的人就會是嫉賢妒能者的天然盟友嗎?人的心中有稈稱,孰是孰非自分明。人家也怕被公眾歸為與嫉賢妒能者同類,所以,避之尚且唯恐不及,何來結友共事之意?
5、你苛求于人嗎?
有的人習慣于對別人要求嚴厲取得了成績,輕描淡寫,應該的嘛! 出現(xiàn)了問題,上綱上線,怎么搞得? 如此苛求于人,別人與其共事,干出成績感受不到喜悅,內心產(chǎn)生埋沒感,會很傷心;出現(xiàn)問題體驗不到理解,內心產(chǎn)生委屈感,會很壓抑。這樣以來,大家心靈的天空老是“多云轉陰,有時有雷陣雨”,苛求者的眾叛親離的結局就不可避免了。
6、你猜疑心重嗎?
即使你向一個人所共知的愛猜疑的人考證他是否習慣于此,他也會矢口否認。而且馬上反問:“你是不是聽王五說的 ?”又懷疑上別人了。猜疑心重的人因為受自己的“三不主義”(不真誠、不投入、不合作)處世思想的驅使,對合作共事的人以力求證實的偏見尋苗頭、找證據(jù)、觀動向。這樣,再好的朋友也會成為他的“三光政策”(誤解光、陷害光、打擊光)的犧牲品。
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