培養(yǎng)獨(dú)立自主的習(xí)慣
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：培養(yǎng)獨(dú)立自主的習(xí)慣
近日，深圳一學(xué)校門(mén)口，一名校長(zhǎng)放學(xué)送學(xué)生出門(mén)時(shí)，堅(jiān)持不讓家長(zhǎng)幫孩子背書(shū)包，被送上微博熱搜。校辦工作人員說(shuō)，這是校長(zhǎng)教育理念，希望孩子明白自己的事情自己做。校長(zhǎng)的做法并沒(méi)有得到廣泛認(rèn)同。很多家長(zhǎng)回復(fù)說(shuō)，孩子的書(shū)包連大人都覺(jué)得重；還有的說(shuō)，書(shū)包太重會(huì)壓得孩子長(zhǎng)不高；也有的說(shuō)，理論上支持校長(zhǎng)的理念，實(shí)際上書(shū)包太沉還是會(huì)替孩子背。在眾多回復(fù)中，隱藏著一條閃爍著智慧光芒的回復(fù)：孩子上小學(xué)，應(yīng)該學(xué)會(huì)自己整理書(shū)包。孩子背書(shū)包覺(jué)得沉，就會(huì)想辦法把書(shū)包減輕，要是永遠(yuǎn)不背書(shū)包，不知道書(shū)包沉不沉，怎么學(xué)會(huì)整理書(shū)包？這是一位懂得培養(yǎng)孩子“成長(zhǎng)型思維”的家長(zhǎng)?！俺砷L(zhǎng)型思維”由斯坦福教授德韋克提出，她說(shuō)擁有成長(zhǎng)型思維的孩子，會(huì)認(rèn)為世界上充滿(mǎn)了幫助自己學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的有趣挑戰(zhàn)，他們樂(lè)觀(guān)而自信，相信大部分問(wèn)題都可以通過(guò)努力去解決。生活中的困難都是培養(yǎng)孩子成長(zhǎng)型思維的機(jī)會(huì)。然而，很多父母誤以為孩子遇到的問(wèn)題越少越好，或者認(rèn)為孩子不具備解決問(wèn)題的能力，習(xí)慣代勞——比如，書(shū)包太重就替孩子背。這么做是剝奪了孩子的鍛煉機(jī)會(huì)，扼殺了孩子的成長(zhǎng)型思維。
1.前段時(shí)間，佛山一位小學(xué)四年級(jí)數(shù)學(xué)老師上了熱搜。
原因是他布置了一道作業(yè)題，要求學(xué)生在家數(shù)一億粒米。這份“奇葩”作業(yè)被家長(zhǎng)發(fā)到網(wǎng)上，網(wǎng)友紛紛嘲笑老師腦殘、智商有問(wèn)題。他們推算一個(gè)人每秒數(shù)3，不吃不喝不睡，得數(shù)上1年；還有估算1億粒米相當(dāng)于833袋10千克為1袋的大米，就算完成作業(yè)，也拿不去學(xué)校。然而，就在他們嘲諷老師的時(shí)候，有家長(zhǎng)已經(jīng)引導(dǎo)孩子完成了“不可能任務(wù)”。這些孩子，有的用了乘數(shù)的概念，先數(shù)100粒米，再乘以相應(yīng)倍數(shù)，了解1億是什么概念；有的用算體積的方法，先用容器測(cè)量1000粒米的體積，再去超市感受1億粒米的體量。同樣的作業(yè)，有的家長(zhǎng)用指責(zé)、嘲諷來(lái)逃避，剝奪孩子思考、解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)；有的則視其為有趣的挑戰(zhàn)，引導(dǎo)孩子跳出思維的“舒適區(qū)”，解決問(wèn)題。前者，未必不具備引導(dǎo)孩子完成作業(yè)的能力，而是局限于自己的固定思維：以前我們讀書(shū)的時(shí)候，作業(yè)不是這樣子的；孩子是不可能完成數(shù)1億粒米的難題的。他們的固定思維，同樣影響著孩子。孩子很可能習(xí)慣性拒絕挑戰(zhàn)，未來(lái)發(fā)展?jié)摿苡锌赡苁艿较拗啤：笳?，是具有成長(zhǎng)型思維的家長(zhǎng)，他們相信孩子的大腦和解決問(wèn)題的能力像人的肌肉一樣，可以通過(guò)鍛煉，變得更有彈性和力量。他們的孩子，也會(huì)慢慢養(yǎng)成成長(zhǎng)型思維，認(rèn)為困難和失敗是讓自己進(jìn)步的挑戰(zhàn)，對(duì)學(xué)習(xí)充滿(mǎn)熱情，相信努力可以提升能力，也相信自己的潛力是無(wú)限的。
2.一位優(yōu)秀教師提過(guò)一個(gè)現(xiàn)象：
凡是成績(jī)拔尖的孩子，沒(méi)有一個(gè)是在家長(zhǎng)、老師的逼迫下學(xué)習(xí)的，他們都是激發(fā)了學(xué)習(xí)動(dòng)力，堅(jiān)忍不拔，擁有成長(zhǎng)型思維的孩子。擁有成長(zhǎng)型思維的孩子，有著強(qiáng)大的內(nèi)生驅(qū)動(dòng)力，自信地認(rèn)為自己一定能克服困難，因此越戰(zhàn)越勇，最終走向成功。一個(gè)日本男孩不斷挑戰(zhàn)跳箱的視頻，讓人印象深刻。轉(zhuǎn)學(xué)歡送會(huì)上，男孩沒(méi)有選擇自己擅長(zhǎng)的技能，而是希望挑戰(zhàn)從未成功過(guò)的跳箱項(xiàng)目。他奮力奔跑，一次一次失敗，一次一次調(diào)整助跑速度、步伐、起跳點(diǎn)、跳躍姿勢(shì)，一次一次擦干眼淚重新嘗試。最后，男孩扛住壓力，在老師和同學(xué)的鼓勵(lì)和注視下，成功挑戰(zhàn)自己，躍過(guò)了跳箱。當(dāng)男孩躍過(guò)跳箱時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)掌聲雷鳴，我也忍不住熱淚盈眶。這個(gè)擁有成長(zhǎng)型思維的男孩，目標(biāo)明確，勇于克服困難，不斷提升能力。未來(lái)的人生的路上，相信他還會(huì)像跳跳箱一樣，躍過(guò)一個(gè)又一個(gè)困難。德韋克教授說(shuō)：“當(dāng)孩子進(jìn)入一個(gè)新思維模式的時(shí)候，他就進(jìn)入了一個(gè)新的世界?！背砷L(zhǎng)型思維讓孩子擁有克服困難、不斷進(jìn)步的力量。
3.擁有成長(zhǎng)型思維的人，是未來(lái)職場(chǎng)中最受青睞的人才。
互聯(lián)網(wǎng)巨頭京東有一個(gè)“劉強(qiáng)東怒辭高管”的故事。劉強(qiáng)東在一次戰(zhàn)略會(huì)議上宣布投巨資自建物流體系，目標(biāo)是同城一日送達(dá)。這樣高效的物流從未有一家公司做到過(guò)，一名高管馬上表示反對(duì)，并列舉出種種困難。劉強(qiáng)東說(shuō)，“今天不是來(lái)商量，而是通知大家，請(qǐng)想辦法執(zhí)行”。一周后再開(kāi)會(huì)，那名高管已另?yè)Q他人。而京東，真的實(shí)現(xiàn)了在全國(guó)125個(gè)城市“211限時(shí)達(dá)”。缺乏成長(zhǎng)型思維的人，是思維固化的人。在工作中，遇到困難、障礙時(shí)，他們很容易放棄，在職場(chǎng)中很難走得更遠(yuǎn)。另一互聯(lián)網(wǎng)巨頭阿里也流傳著“馬云200萬(wàn)攻克15億美金項(xiàng)目”的精彩故事。項(xiàng)目叫阿里媽媽?zhuān)⒗锝裉旖?0%收入跟它有關(guān)。這項(xiàng)目原本需要花15億美金大價(jià)錢(qián)從外部收購(gòu)。馬云拿出200萬(wàn)，在阿里內(nèi)部招募員工創(chuàng)業(yè)。當(dāng)時(shí)，阿里高層估算過(guò)，項(xiàng)目光買(mǎi)流量就需要近2億。用200萬(wàn)去做，幾乎是不可能任務(wù)。做項(xiàng)目的人是這么干的：用馬云創(chuàng)業(yè)的湖畔花園作為辦公場(chǎng)所省下租金；不領(lǐng)薪水省下人工；在公司找到2700臺(tái)折舊報(bào)廢服務(wù)器，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搭建起到5000臺(tái)新機(jī)器的作用；外部流量按95:5分成，給別人95%，唯一條件是沒(méi)有預(yù)付款……用各種不可思議的巧妙方法，最終項(xiàng)目做成了，參加項(xiàng)目的員工也獲得了豐厚的回報(bào)。曾國(guó)藩曾說(shuō)：謀大事者，首重格局。人的格局決定是否能夠成就大事。同樣，人在職場(chǎng)，最重要的是格局的大小，思維能力的高低。世界在變化，時(shí)代在發(fā)展。工業(yè)時(shí)代的職場(chǎng)強(qiáng)調(diào)執(zhí)行力，互聯(lián)網(wǎng)和人工智能時(shí)代的職場(chǎng)，更注重創(chuàng)造力和顛覆能力。具有成長(zhǎng)型思維的人，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，有更強(qiáng)的抗挫力和韌性；他們不怕錯(cuò)誤和失敗，更注重個(gè)人的成長(zhǎng)，也有更多的積極情緒；他們能把看似不可能變成可能，未來(lái)也更有機(jī)會(huì)成為職場(chǎng)精英。
04.從細(xì)小的“背書(shū)包”到堅(jiān)韌的“跳跳箱”，從奇葩的“數(shù)1億粒大米”到不可思議的“兩百萬(wàn)解決15億項(xiàng)目”，德韋克教授說(shuō)，成長(zhǎng)型思維不是與生俱來(lái)，是可以后天培養(yǎng)的，父母可以這么做：鼓勵(lì)孩子迎接挑戰(zhàn)，告訴孩子，困難和挑戰(zhàn)是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，挑戰(zhàn)失敗是暫時(shí)的，關(guān)鍵是從挑戰(zhàn)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，掌握技能。
引導(dǎo)孩子客觀(guān)看待自己的能力
告訴孩子，如果目前不具備某種能力，只是暫時(shí)的，沒(méi)關(guān)系。強(qiáng)化訓(xùn)練，慢慢往這個(gè)方向努力，就會(huì)越來(lái)越擅長(zhǎng)。
引導(dǎo)孩子正確理解困難
告訴孩子，有些事情目前確實(shí)是太難了，他可能暫時(shí)還沒(méi)法理解。但只要孩子把漏掉的、忽略的要素找出來(lái)，就肯定能搞明白。
引導(dǎo)孩子正確看待成敗
告訴孩子，成功是對(duì)“努力就有收獲”的證明，失敗只是對(duì)“還有更大的成長(zhǎng)空間”的證明。想要擁有某種東西，就要有足夠的激情，刻苦練習(xí)，再看看最后的結(jié)果。
引導(dǎo)孩子正確對(duì)待意見(jiàn)和反饋
告訴孩子，勇于肯定自己的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步。傾聽(tīng)具有建設(shè)性的意見(jiàn)，把注意力集中到改進(jìn)不足和增長(zhǎng)知識(shí)的觀(guān)點(diǎn)上來(lái)。
更重要的是，父母要改變自己的固定思維，發(fā)自?xún)?nèi)心地相信孩子具備克服困難的能力，放手給孩子挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，讓孩子形成持續(xù)成長(zhǎng)的正向反饋。就如德韋克教授一場(chǎng)著名演講題目：教育的關(guān)鍵是要讓孩子相信，他擁有讓自己變得更好的力量。愿與天下父母共勉。
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