寶寶如何克服害羞心理
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：寶寶如何克服害羞心理
害羞，通常被視為一種不良個(gè)性，但美國(guó)哈佛大學(xué)和耶魯大學(xué)的心理學(xué)家卻發(fā)現(xiàn)：害羞者的神經(jīng)系統(tǒng)天生較發(fā)達(dá)，智商較高。在社會(huì)交往中，害羞者由于自我意識(shí)強(qiáng)烈，變得更為敏感和機(jī)警，一遇到陌生人，便心跳加速，臉紅耳熱，手足無(wú)措。
生活中也不難看到，害羞者多較精明，勤于思考，富于創(chuàng)造力和實(shí)干精神，對(duì)坎坷、挫折、失敗等的承受能力也較強(qiáng)，因而具有一定的優(yōu)勢(shì)。當(dāng)然，害羞性格的消極一面也不可忽視，如不善辭令、臨陣膽怯退縮等。但只要引導(dǎo)孩子積極投入社會(huì)交往，廣交朋友，則消極一面可逐漸減輕或消失，父母不必為此憂慮。 所以，寶寶害羞是正?，F(xiàn)象。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約有1/5的兒童天生就害羞。據(jù)專家介紹，正常的寶寶6~7個(gè)月后的寶寶見(jiàn)到陌生人開(kāi)始變得不怎么愛(ài)笑了；7~9個(gè)月的寶寶，見(jiàn)到陌生人則開(kāi)始顯得緊張；再大一點(diǎn)，寶寶更習(xí)慣了只跟自己熟悉的家人玩耍，排斥與陌生人說(shuō)話?！皬男睦韺W(xué)角度而言，害羞屬于人類(lèi)的自衛(wèi)策略?！钡珜＜彝瑫r(shí)強(qiáng)調(diào)：如果寶寶過(guò)分害羞，也的確可能對(duì)今后的人際交往造成影響。“害羞的寶寶通常自卑感都很強(qiáng)，沒(méi)有信心去解決生活中的壓力或沖突?！币虼藢＜姨嵝眩涸趯殞毿愿裥纬傻年P(guān)鍵期，爸爸媽媽還是要采取正確的方法鼓勵(lì)寶寶跨過(guò)“害羞”障礙。
家長(zhǎng)要做的功課
面對(duì)陌生人，給寶寶時(shí)間：很多家長(zhǎng)都希望寶寶熱情地和自己的朋友、同事打招呼，但這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)其實(shí)是很難的?！爱?dāng)寶寶不愿意稱呼陌生人時(shí)，家長(zhǎng)不要勉為其難，更不要脅迫他?！睂＜姨嵝鸭议L(zhǎng)：可先將寶寶抱在懷中，大人之間先交談，給寶寶足夠的時(shí)間去觀察和熟悉他人，待其恐懼心理消失后再讓陌生人與其親近。給寶寶創(chuàng)造社交機(jī)會(huì)：對(duì)于容易害羞的寶寶，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地多增加其接觸外界的機(jī)會(huì)，比如常去親戚、朋友家做客，去公園、超市等人多的地方，常安排寶寶參加集體性的游戲、郊游等活動(dòng)。但在這個(gè)過(guò)程中要注意選擇好對(duì)象，避免寶寶在活動(dòng)中經(jīng)受驚嚇、挫折等不良心理體驗(yàn)。增強(qiáng)自信，多用正面評(píng)價(jià)：害羞寶寶特別需要鼓勵(lì)和自信，家長(zhǎng)應(yīng)該“避重就輕”，盡量幫寶寶尋找特長(zhǎng)。千萬(wàn)不要給寶寶貼“害羞”的標(biāo)簽。這會(huì)加深寶寶對(duì)他人的恐懼?！斑@個(gè)比害羞本身更有害?！?/span>
要想改變孩子這種害羞的行為，愿意在生人面前表演，可以這樣做：
1、接受他有害羞毛病的事實(shí)，四歲半的孩子是一個(gè)有主意的獨(dú)立的個(gè)體，他完全可以不按你的愿望行事。不要因?yàn)樗麤](méi)有聽(tīng)你的話而發(fā)火，否則他會(huì)更退縮。
2、不要當(dāng)他在場(chǎng)時(shí)議論他的害羞，說(shuō)他不好意思在人前表演，否則他會(huì)認(rèn)為自己就是這樣了，不愿意改了。
3、你可以鼓勵(lì)他表演，甚至可以陪他一塊兒表演，讓他覺(jué)得在生人面前表演并沒(méi)有什么可怕的，媽媽也這樣做了。
4、如果他不愿在人前表演，不必勉強(qiáng)，這并不是每個(gè)兒童在社會(huì)化過(guò)程必須做到的，這也并不是什么錯(cuò)誤行為。
5、每次他表演完了，家長(zhǎng)都要帶頭熱情鼓掌，讓他感到他的行為被肯定和歡迎，增強(qiáng)了自信心，減少了膽怯和害羞，過(guò)不了多久，他就會(huì)在人前愿意表演了，他表演后，千萬(wàn)不能冷落他。
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