如何與孩子最好的溝通？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：如何與孩子最好的溝通？
威斯康星大學(xué)兒童早教項目主任Joan Ershler博士解釋說，孩子的大腦正處于發(fā)育階段，因此，孩子處理信息的能力是有限的。有時候家長說得過多，但是孩子不能完全領(lǐng)會家長的意思。因此，簡單的話反而更有效。
下面我總結(jié)了一些簡短的話，大大提高了我和孩子之間的溝通效率。也許這些話對你也會有幫助。
“我知道這很難?！?/span>
說這句話時，要真誠，拍拍孩子的肩膀，能讓孩子感到安心，因為孩子知道自己遇到的困難得到了別人的認可。Ershler博士說，這種表達能讓孩子盡快走出困境，而不會一直陷入到低落的情緒當(dāng)中無法自拔。
“慢點走?！?/span>
給孩子肯定的指令能更快地結(jié)束你和孩子之間的爭論。Ershler博士說，如果你跟孩子說“別跑”或者“別吵了”，孩子除了停止自己的行為之外，還要思考接下來怎么做。如果你跟他說“慢點走”，則直接告訴了孩子該怎么做。
“再試一次?！?/span>
如果孩子有一些不友好的舉動，比如大聲哭鬧、從別人手里搶玩具、舉止粗魯?shù)?，這句話對孩子很有效。只有當(dāng)孩子感到能掌控局面時，他才會樂于和別人合作。因此，跟孩子說“我們再試一次”，可能會讓孩子的行為有所變化。
“我剛才說什么來著？”
這句話用什么口氣說，很有學(xué)問。因為如果稍不注意，這句話聽起來就會有責(zé)備的意思。因此，說這句話時要小心。孩子聽到這句話時，他能想起來自己應(yīng)該做什么，也是一種提高效率的溝通方式。
“我很愛你，所以不想和你爭論。”
我第一次聽到這句話是在送孩子上學(xué)時的校門口。當(dāng)時另一個孩子在和他的媽媽吵架，媽媽說了這句話之后，孩子不再爭辯了。有效地避免了一場爭吵。
“我不明白你為什么用這種語氣說話。”
試試這么說，而不是跟孩子說“別抱怨了”。Ershler博士解釋說，當(dāng)孩子跟你用正常的語氣說話時，你需要表揚他，并且告訴他為什么應(yīng)該這么和父母說話。
“想想我是怎么要求你的？”
讓孩子時刻記住自己的行為是否得當(dāng)并不是一件容易的事。抱怨會引起孩子反抗。這么問自己的孩子，可以讓他回憶起應(yīng)該牢記的行為準(zhǔn)則。
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