做優(yōu)秀父母，從自我成長開始（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：做優(yōu)秀父母，從自我成長開始（下）
二、做自己的好父母
如今，我看到越來越多的70后，80后成為父母后，對孩子的教育朝向了另一個極端：孩子吃口飯就狠夸孩子多棒，孩子喝一口水就狠夸孩子多么了不起。也許是他們認識到父輩這種批評教育的弊端，所以進行了修正和超越，但更可能的是他們小的時候被肯定的太少，現(xiàn)在形成一種補償心理，補償童年被肯定的缺失，滿足兒時的心愿。他們還常常抱著“孩子一定要富養(yǎng)”的育兒觀，拼命掙錢，滿足孩子物質(zhì)上的所有需要，因為他們擔心孩子受到物質(zhì)匱乏帶來的創(chuàng)傷。這也許也是另一種補償心理，補償曾經(jīng)自己童年時所遭受的物質(zhì)匱乏。
當父母對孩子具有補償心理，正說明他沒有辦法接納自己的成長，不能忘記自己對父母的渴望。于是，他的這種教育方法，同樣會對孩子造成負面的影響。也許在很多父母的心中，自己的孩子總是一無是處，令人不滿和失望的，而別人家的孩子總是好孩子，是自己的孩子需要仰望的榜樣，而在很多孩子的心中，自己的父母總是缺乏溫柔與慈愛的，而別人家的父母才是自己渴望的理想父母。而吊詭的是，那所謂的“別人家的孩子” 中有許多無法成為令他們的父母滿意的孩子，“別人家的父母”中也有許多無法成為令他們的孩子渴望的理想父母。
父母與子女之間理解與情感的錯位、隔閡，是多么殘酷又令人憂傷。李安曾在電影《冰風暴》中借用漫畫“超能四人組”描述了家庭成員間的彼此關(guān)系。“理查必須用反物質(zhì)槍射殺變成人肉原子彈的兒子，四人組總是遇上這樣的問題，因為他們和其他的英雄不同，他們就像一家人，關(guān)系越親密，越容易不自覺地傷害彼此。這就是超能四人組的意思，而家庭就是那把反物質(zhì)槍。你在家庭里出生，也在家庭里死亡?！?/span>
家是有愛的地方，但必須承認，家往往也是一個讓你受傷的地方，這個傷害就來自于我們的父母。如果做一份調(diào)查，問有多少人對自己的父母滿意，恐怕沒有幾個人會打鉤。
“我的自卑和自我封閉都是父母造成了?！?/span>
“父母讓我覺得自己總是不夠好。”
“如果我沒有遭受情緒上的虐待，一切都會很完美。”
“為什么父母傷害了我，卻不能對我說一句’對不起’？”
“為什么我有這樣糟糕的父母？”
“為什么我內(nèi)心總是渴望一對理想的父母，他們溫和、耐心，懂得愛與自由，給我很好的理解和信任，讓我快樂地成長？”相信以上這些是很多人心中的吶喊和痛苦。心理學(xué)知識的普及，讓很多人很容易就找到自己問題的根源——“童年創(chuàng)傷”“糟糕的父母”，但是如果一個人把自己面臨的難題，自己的不快樂全部都怪罪到父母身上，內(nèi)心編造一出父母害你受苦的戲碼，然后不停地重復(fù)播放，那他其實就是利用“糟糕的父母”為借口，不想為自己是人生負責，同時也將自己的生命能量困住了，無法活出更真實的自己。
我想，沒有人愿意以受害者的身份度過余生吧。
生而為人，非常不易，無論是做父母還是做小孩，每個人都有自己的迷茫、掙扎、局限、無助和困境。越是長大，我越是明白，理想的父母并不存在，所有的父母都是凡人，他們不完美，因為世上本沒有完美的人，他們有自己的局限和弱點，也有屬于時代造成的創(chuàng)傷和遺憾。也許他們貧窮，也許他們強勢，也許他們無知，也許他們過于控制，也許他們內(nèi)在充滿匱乏和不安，也許他們根本就不夠格當父母……他們能做的，往往就是用自以為最好的方式對你，在自己力所能及的范圍內(nèi)盡最大的努力，卻不能預(yù)料到，他們的這些做法會給你帶來什么。也許他們帶給你很深的傷害，但他們卻渾然不知。也許當你向他們指出這種傷害，他們要么是無動于衷，要么是暴怒：老子辛苦把你養(yǎng)大，真是養(yǎng)了一只白眼狼了！很多父母沒有成熟的愛人的能力，又缺乏反省精神，面對此類父母，那些希望父母改變，變得懂得愛，重新愛自己，肯定自己的成年子女注定會再次失望和受傷。
與其渴望父母改變，成為自己理想的父母，還不如先改變自己。
你已經(jīng)長大了，不再是當初那個等著被父母肯定的小孩了，你可以有其他的選擇。一個人的成長往往意味TA不再希冀父母的肯定，放下對理想父母的渴望，而是成為自己的父母，成為自己想要的那種父母，不再尋找、等待和依賴，學(xué)會愛自己，肯定自己，關(guān)懷自己，安慰自己，讓內(nèi)心那個“長不大的小孩”有一次成長的機會，去療愈自己，醫(yī)治自己，修復(fù)自己的生命。成為自己的父母，學(xué)會對自己溫和而又堅持?？坪卣f：“在孩子的經(jīng)驗里，創(chuàng)傷與恰到好處的挫折只是程度上的差別。這個不同點在于一個母親嚴厲地喊’不！’，而另一個則是溫柔地說’不’?；蛘哒f這個不同點在于一個是令人恐懼的禁止，另一個是具有教育意義的經(jīng)歷。這個不同點也如一個父親對孩子的大吵大鬧還以敵對的暴怒，而另一個父親抱住孩子并安撫他——堅定卻沒有攻擊性，充滿愛意卻不誘惑?！?失敗時，學(xué)會鼓勵自己，讓自己從失敗中振作起來；犯錯時，學(xué)會原諒自己；管理好自己，對自己溫和又堅持說“不”。
成為自己的父母，學(xué)會完全承當起自己人生的全部責任，對自己負責，把自己的自我整理好，讓自己幸福和快樂，你就是自己最好的父母。你的生命屬于自己，你可以決定TA到底成長為什么樣子。你可以有自己的選擇和努力，成就最終的獨一無二的自我。如果一個人能做自己的好父母，也就一定能做孩子的好父母，甚至能夠成為父母的父母。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://hotbraziliangirl.com
心理健康網(wǎng)：?http://xmxljg.com
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)（尊重您的個人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
