家長應該怎樣幫助孩子成長?
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：家長應該怎樣幫助孩子成長?
每個孩子在成長過程中都會遇到很多問題和困擾，甚至還有傷害，但由于受到語言、環(huán)境、身體等諸多條件的限制，他們很難把自己的困惑和想法跟別人溝通交流，因此也導致多動、注意力不集中、任性、暴躁、攻擊性強、交際恐懼等心理問題在兒童中普遍存在。而我們父母因為工作和生活等原因，難以及時察覺到孩子遇到的這些問題，但是要想孩子健康成長，就必須得及時發(fā)現(xiàn)并采取解決措施，可是這并不容易。事實上，有一種方法可以同時解決父母們憂慮的這兩個問題，那就是沙盤游戲！
什么是沙盤游戲
沙盤游戲指的是在一個具有一定的比例的沙盤中所進行的游戲，它同時是一種以榮格心理學原理為基礎(chǔ)，由多拉·卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法。在沙盤盒中裝有干沙或濕沙，周圍架子上放著許多微型的模具，像是動植物、從事各種職業(yè)的人以及生活中常見的物品等等。孩子使用這些模具拼擺成立體場景，內(nèi)心的世界便以這種象征性方式呈現(xiàn)出來，這就為兒童提供了接觸內(nèi)在感覺或心靈的通道。沙盤游戲治療師則通過沙盤場景分析來幫助父母發(fā)現(xiàn)孩子潛在的心理問題，也通過專業(yè)引導來找到合適的解決方法。
沙盤游戲能帶來什么收獲
無數(shù)國內(nèi)外的實踐研究已經(jīng)證實，沙盤游戲?qū)τ趦和男睦沓砷L有著良好的促進作用。具體表現(xiàn)為：
1、宣泄情緒，釋放壓力：沙盤游戲為孩子提供一個自由而受保護的空間，在這里他們能夠不受束縛地創(chuàng)建自己的世界，表達壓抑或者不被允許的想法和愿望，從而減少因內(nèi)在沖突產(chǎn)生的壓力，釋放負性能量。
2、提升言語表達能力：沙盤游戲的環(huán)境和過程讓兒童感覺輕松自在，極大地鼓勵平時內(nèi)向不敢發(fā)言的孩子通過對沙盤內(nèi)容的描述促進語言表達能力的發(fā)展。
3、提高人際交往和合作能力：在團體沙盤游戲小組中，成員之間的互動將有助于改善兒童在人際交往中害羞、自信心不足、缺乏主見、不合群等問題，增強處理人際交往沖突以及抗壓抗挫的能力。
4、幫助家長了解孩子內(nèi)心世界及需要：通過沙盤游戲的意象表達，家長能夠更清晰地看見孩子的內(nèi)在需求以及人格傾向類型，從而調(diào)整教養(yǎng)方式，促進孩子心智的健康發(fā)展，打破不適當?shù)囊缿倌Ｊ?，更好的促進親子關(guān)系。
5、促進想象力和創(chuàng)造力：游戲者在沙盤上擺放各種人、物的縮微模型來構(gòu)建意象，讓無形的心理內(nèi)容通過所構(gòu)建的意象得以呈現(xiàn)，從而提高孩子的想象力和創(chuàng)造力。
6、形成良好行為習慣：孩子的每一個異于常態(tài)的習慣都是有理可推的，習慣的背后往往是一種心理模式的延伸，通過周期性的沙盤推演，能夠挖掘出孩子的心理特性，有助于孩子形成良好的行為模式。
沙盤游戲具體如何發(fā)揮作用
為本教育兒童團體沙盤游戲讓孩子在沙盤游戲中自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，自由使用上千種沙具，拼擺成立體場景，內(nèi)心的世界以這種象征性方式呈現(xiàn)出來，為兒童提供了接觸內(nèi)在感覺或心靈的通道。同時在沙盤游戲師的專業(yè)引導下，緊張的情緒放松下來，心靈也得到充實與發(fā)展。
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