我的幸福哪去了？

案例介紹：三到七歲在外婆家記憶模糊，八到十五歲在廣州跟著爸媽東奔西走的感覺沒有家的歸屬感，最喜歡下雨天，爸媽沒法出去做生意，這樣我們?nèi)胰丝梢栽谝黄?，整天爸爸會做好吃的。有一次我外出兩天沒回家，爸爸就到處找我結(jié)果把錢丟了，媽媽因為爸爸找我丟了錢，媽媽生氣去了福建廈門，我很害怕媽媽再也不回來了，整天想媽媽，又后悔自己不應(yīng)該離家出走。15歲到17歲是我的初戀，談了一個戀愛。爸爸帶著我和哥哥來到廈門上初中的時候我喜歡上了一個男孩兒，后來還因為他不上學(xué)了我也沒心思讀了，所以我也輟學(xué)了。雖然中途輟學(xué)但是我現(xiàn)在回想起來并不后悔，因為不讀書之后我就開始自食其力了，我開始做服裝生意。十八歲到二十一歲初中畢業(yè)以后到社會上我又談了一個男朋友，剛在一起時挺甜蜜的，后來因為他會有暴力傾向經(jīng)常打我，我就離開了他，因為當(dāng)時的我還是很喜歡他，他比我大六歲，我很愛他，這段戀愛我花了整整兩年的時間才走出來。同時，這個時候爸爸也去世了，我實在受不了了，很久一段時間都是處于憂的狀態(tài)，所以我經(jīng)常會借酒消愁，而且很容易哭泣，我確實是崩潰了。二十二歲到二十五歲我開始振作起來決心好好工作，也開始越來越感到媽媽的重男輕女，覺得她非常忽視我的存在，什么都為了哥哥著想。25歲以后到現(xiàn)在28歲了，我老公跟我在一起很甜蜜，但是他這幾年總得喜歡去跟異性聊天，我覺得他是一次一次的欺騙我，踏入我的底線，我對他太不信任了。

對我的癥狀重新賦予意義

1.“性”美好的，我的想法和別人是一樣的。

2.我不是“強迫癥”我只是認(rèn)知缺陷。

3.孔子說“人生在世飲食男女，食性色也。人生在世誰也離不開“食”和“性”。

4.人應(yīng)該正確地理解“性”，不要壓抑自己的“性”心理。青春期的男女就會產(chǎn)生“性”的欲望和沖動，就會出現(xiàn)一些與“性”有關(guān)的想法。因為我壓抑了自己“性”的欲念，所以導(dǎo)致自己對自己正確的想法耿耿于懷，把正常對“性”的欲念上升到道德的至高點，造成我多年的心理困擾。

5.由于我的認(rèn)知缺陷，造成了對“性”的困擾轉(zhuǎn)不出那道灣。今天我要徹底走出來，允許自己腦子里產(chǎn)生一些違背道德的想法，想歸想我沒有去做。

6.腦子里什么時候產(chǎn)生什么樣的想法和欲望是不受主觀控制的。我們不要對自己的想法負(fù)任何的責(zé)任，我只要對自己的行為負(fù)責(zé)就好，而不用對思維負(fù)責(zé)。我的病就是因為我強求自己對思維負(fù)責(zé)，所以一直感覺自己是一個不道德的人。

7.從今天開始我摘下所謂道德的面紗，腦子里想什么隨他去，因為他不受主觀意識所控制，我也不要對我自己的思維負(fù)任何的責(zé)任。

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