I 人際交往 列表

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構|著名心理學教授郭瀟贏 　　生氣，是每個人都會發(fā)生的正?，F(xiàn)象，當一個人的心中苦悶時，往往會通過生氣、動怒的方式把怨氣宣泄出來。然而，對于世人來說，生氣是一種含有負能量的事物，一個人生完氣后，若不是傷了自己的心，就是傷了別人的心，雖然后悔，卻難以挽回。那么，一個人容易生氣動怒是怎么回事？ 　　容易生氣動怒...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構|著名心理學教授郭瀟贏 　　【活動背景】隨著高考的臨近，很多高三學生的人際交往與人際溝通越來越少，在相對封閉的環(huán)境中越來越不自信，在分數(shù)面前越來越多的學生感到自卑從而產(chǎn)生緊張情緒：學習時精力不集中，考試時心慌，腦海中一片空白，有時連會做的題也不知道怎樣動筆了，有的學生已經(jīng)出現(xiàn)了考試焦慮情緒和恐懼癥狀。自信，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構|著名心理學教授郭瀟贏 虛假的自我會帶來虛假的親密關系，那些不敢愛的人，是因為他們放不下自己的防御機制（也就是那個假我）。在他們碰觸戀愛時，會同時啟用真我和假我一起談戀愛。這表現(xiàn)為一個人熱衷于感情游戲。這說明他背后的感情需求濃度很高，但是他又極度的恐懼被人傷害；同時并不相信會有人真愛他，所以他同時會啟用假我的防...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構|著名心理學教授郭瀟贏 生活中有一定比例的人在親密關系的建立上存在障礙——表現(xiàn)為總是不能與心儀的人建立親密關系。?他們或許單身或許周邊存在著一個伴侶，但是他們內(nèi)心知道，這個伴侶并非是他心中所愛，正是因為不是他們心中所愛，所以他們才能跟他安然相處，但是這種相處又伴隨著巨大的失落，這種既痛苦又委屈的情形是他們掙扎過多次...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構|著名心理學教授郭瀟贏 正是這種感覺成為建立親密關系的殺手 正是為了緩解這種巨大的恐懼，一些人會糾纏在復雜的三角戀愛關系里，因為復雜的三角關系正是當年他們那種對母親又愛又恨復雜情感的再度重現(xiàn)；一些人會反復的檢驗對方是不是真愛自己，設置一個個的問題來考驗對方，直到把對方考驗的忍無可忍，轉(zhuǎn)身離開，再次驗證他們內(nèi)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構|著名心理學教授郭瀟贏 評判：?阻止了你注意到自己內(nèi)在正在發(fā)生什么當你評判的時候，你就將你的注意力從你自己那里轉(zhuǎn)移到別人身上去了。通過關注外在，你阻止了自己注意到自己的內(nèi)在正在發(fā)生什么。???? 評判別人是一種力量的喪失評判別人是一種企圖改變世界，或者重新安排它以讓它得到你認同的方法。它是能量的大出血，或者說是一...
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