亞裔學(xué)生成功的代價(jià)（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：亞裔學(xué)生成功的代價(jià)（上）
許多研究顯示，盡管取得了高水平的學(xué)業(yè)成績(jī)，亞裔美國(guó)學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力卻表現(xiàn)糟糕。父母對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)的過(guò)分關(guān)注會(huì)造成年輕人的焦慮，父母對(duì)情緒健康的漠不關(guān)心，也顯著地與抑郁相關(guān)聯(lián)。本文作者蔣佩蓉，是麻省理工學(xué)院中國(guó)首席面試官，她對(duì)美國(guó)亞裔學(xué)生中普遍存在的心理問(wèn)題做了深入的分析，也給熱衷于規(guī)劃孩子的學(xué)習(xí)和生活的亞裔虎爸虎媽敲響了一記警鐘。
外表成功，內(nèi)心可能早已心灰意冷
心理學(xué)研究中曾發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：酗酒者的孩子長(zhǎng)大后，往往會(huì)和酗酒者結(jié)婚；父母離異的孩子，成人后的婚姻也容易破裂；受父母虐待的孩子，日后也會(huì)有虐待行為。表面看來(lái)，誰(shuí)不想培養(yǎng)出一個(gè)14歲就能實(shí)現(xiàn)母親的夢(mèng)想——在紐約卡耐基音樂(lè)廳演奏的孩子？但問(wèn)題恰恰出在這里：這是誰(shuí)的夢(mèng)想？這又是誰(shuí)的人生？我們做父母的都曾有過(guò)機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，無(wú)論結(jié)果如何，機(jī)會(huì)只有一次，而我們已經(jīng)用掉了那次機(jī)會(huì)。而通過(guò)孩子來(lái)實(shí)現(xiàn)自己未曾實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，這對(duì)孩子是不公平的。他們是如此弱小，又是如此地信任我們，需要我們用極大的愛(ài)意和耐心教會(huì)他們了解自己的夢(mèng)想何在。心理學(xué)家認(rèn)為，感覺(jué)自己可愛(ài)是兒童健康成長(zhǎng)的核心。對(duì)于毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的兒童而言，那種看重表現(xiàn)的、有條件的愛(ài)，不但毒害他們的心靈，還不斷吸吮他們生命的活力。那些個(gè)性強(qiáng)的孩子會(huì)極力反抗，而那些天性順從的孩子只得按下心中的不快，去滿足父母和他人的期望，實(shí)現(xiàn)他人代為設(shè)計(jì)的人生。于是，他們變得郁郁寡歡或感到迷失，不知道自己的使命和生命的意義，他們永遠(yuǎn)都會(huì)感到自己做得不夠完美。這種失落感或空虛感在梅德林·萊 文博士（Madeline Levine）的作品《特權(quán)的代價(jià)》中有細(xì)致描繪。作者是一位出色的臨床心理學(xué)家，在過(guò)去25年里一直在幫助那些出現(xiàn)問(wèn)題的青少年，克里斯蒂娜·盧（Christine Lu，著名投資人）對(duì)這種失落感也作過(guò)令人心碎的敘述。盡管如此，更多的人卻是默默的忍受者，他們不敢說(shuō)出自己的感受，因?yàn)槟菢幼鼍秃孟袷怯|犯了天條，冒犯了自己的父母，背叛了父母的養(yǎng)育之恩和不惜一切代價(jià)的付出。這些人外表看來(lái)是如此的成功，而內(nèi)心深處卻可能早已心灰意冷，抑郁和自殺的念頭常常折磨著他們。
許多研究顯示，盡管取得了高水平的學(xué)業(yè)成績(jī)，亞裔美國(guó)學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力卻表現(xiàn)糟糕。父母對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)的過(guò)分關(guān)注會(huì)造成年輕人的抑郁和焦慮。基于對(duì)成功的不同理解和定義，有些人會(huì)認(rèn)為獲得美國(guó)常青藤大學(xué)的學(xué)位、贏得高收入或者顯赫的身份就是成功。而另一些人則認(rèn)為，獲得個(gè)人的幸福感、滿足感、有良好的自我調(diào)節(jié)能力、精神健康、社會(huì)關(guān)系良好才算作成功。然而，很多研究顯示，兒童不經(jīng)過(guò)交友、一塊兒玩耍等社會(huì)化過(guò)程，將來(lái)很可能產(chǎn)生臨床上的焦慮情緒。通過(guò)玩耍，兒童開(kāi)始學(xué)會(huì)如何表達(dá)自己、解決問(wèn)題、處理人際間的差異等問(wèn)題。
抄近道的虎媽
蘇珊·宋是“亞裔美國(guó)人社會(huì)參與促進(jìn)會(huì)”（Asian American for Community Involvement）的醫(yī)學(xué)主任和青少年心理醫(yī)師，她分別就讀于哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院、斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院，以及加州大學(xué)兒童心理創(chuàng)傷研究所。她指出，盡管“虎媽”的觀念——通過(guò)在某些事情上的卓越表現(xiàn)而建立孩子的自信心——是正確的，然而通過(guò)情感虐待和刻薄的言語(yǔ)方法，只能背離她的初衷。一個(gè)在經(jīng)常受到情感傷害的環(huán)境里長(zhǎng)大的兒童，成人后很可能會(huì)出現(xiàn)人格障礙。據(jù)蘇珊·宋透露，她在診所里曾接待過(guò)許多的亞裔青少年，其中一些孩子在學(xué)業(yè)上非常出色，卻存在著自殺傾向。一些研究顯示，許多亞裔青少年都特別容易受到抑郁癥的青睞，他們成績(jī)優(yōu)秀，還不斷地參加各種各樣的課后班，但在發(fā)展自我認(rèn)知和自尊時(shí)常常陷入困境。在考慮可能的結(jié)果時(shí)，他們思路僵化——要么成為一個(gè)哈佛打造的律師，要么失敗落魄地奔赴“黃泉”。更成問(wèn)題的是，他們往往病態(tài)地抵制外人（非家庭成員）給予的幫助，他們的父母不讓孩子去看專業(yè)的心理醫(yī)師，想將所有的問(wèn)題都保持在家庭范圍內(nèi)。許多研究顯示，盡管取得了高水平的學(xué)業(yè)成績(jī)，亞裔美國(guó)學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力卻表現(xiàn)糟糕。父母對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)的過(guò)分關(guān)注會(huì)造成年輕人的抑郁和焦慮，父母對(duì)情緒健康的漠不關(guān)心，也顯著地與抑郁相關(guān)聯(lián)。這里再提供一些亞裔美國(guó)人的自殺數(shù)據(jù)：
15歲—24歲的亞裔美國(guó)婦女是所有種族中自殺率最高的；
據(jù)報(bào)道，1996年至2006年的10年間，美國(guó)康奈爾大學(xué)共有21個(gè)學(xué)生自殺，其中亞裔美國(guó)學(xué)生13人，其比例高達(dá)61.9%。1964年至2000年，美國(guó)麻省理工學(xué)院是亞裔比例較高的大學(xué)，其本科生的自殺人數(shù)是同期美國(guó)校園平均自殺人數(shù)的3倍，其比例是每10萬(wàn)人21.2人對(duì)每10萬(wàn)人7.5人，此期間美國(guó)的平均自殺比例是每10萬(wàn)人11.7人。蘇珊·宋指出，許多人認(rèn)為亞洲人是安靜而努力工作的，但這并不意味著他們沒(méi)有心理疾患。大量的青年人承受著嚴(yán)重的抑郁和自殺念頭的折磨，他們感到自己毫無(wú)價(jià)值，沒(méi)有能力處理好生活的壓力、現(xiàn)實(shí)問(wèn)題或者人際關(guān)系，而這些都直接與他們的父母以學(xué)業(yè)成功作為愛(ài)的前提條件有關(guān)。父母只有幫助孩子培養(yǎng)自我認(rèn)知的能力和人際交往能力，幫他們建立起堅(jiān)韌的品格，并以此作為追求學(xué)業(yè)和事業(yè)成功的基礎(chǔ)，才能使孩子成長(zhǎng)為一個(gè)人生與事業(yè)都獲得成功的成年人，而這一切其實(shí)與人種無(wú)關(guān)。
每個(gè)孩子都需要一個(gè)過(guò)程去尋找自己，去發(fā)現(xiàn)自己的渴望與動(dòng)機(jī)，并把這些內(nèi)化為人格的力量。這個(gè)過(guò)程是漫長(zhǎng)而必須的，而“虎媽”恰于此處抄了近道。2011年1月20日，美國(guó)《時(shí)代周刊》刊登了安妮·墨菲·保羅（Annie Murphy Paul）的文章，她引用了《一個(gè)軟骨頭民族》（A Nation Of Wimps）一書中的觀點(diǎn)，以支持“虎媽”的育兒方式。她認(rèn)為，這種教養(yǎng)方式有助于增進(jìn)孩子的自我掌控的體驗(yàn)，從而培養(yǎng)自信、樂(lè)觀、果斷等健康的心理感覺(jué)?？墒?，書中所說(shuō)的“自我掌控的體驗(yàn)”與“虎媽”所倡導(dǎo)的方法存在著巨大的不同，自我掌控的體驗(yàn)應(yīng)該源于孩子自己，而非他們的父母。當(dāng)絲毫不給孩子空間進(jìn)行選擇練習(xí)時(shí)，孩子不可能體驗(yàn)到自我掌控。孩子應(yīng)該學(xué)會(huì)自己進(jìn)行選擇，無(wú)論他們是選擇克服心中的恐懼迎接挑戰(zhàn)，還是選擇接受失敗并從失敗中汲取教訓(xùn)，只有這些選擇是他們自己作出的，才能真正產(chǎn)生自信和掌控的感覺(jué)。當(dāng)他們只會(huì)俯首帖耳、聽(tīng)命他人時(shí)，所能感受到的往往是無(wú)望和失落。每個(gè)孩子都需要一個(gè)過(guò)程去尋找自己，去發(fā)現(xiàn)自己的渴望與動(dòng)機(jī)，并把這些內(nèi)化為人格的力量。這個(gè)過(guò)程是漫長(zhǎng)而必須的，而“虎媽”恰于此處抄了近道。
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