廈門(mén)心理咨詢(xún)醫(yī)生：成功焦慮癥是都市新型癥狀
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：成功焦慮癥是都市新型癥狀
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心理問(wèn)題：想必大家還對(duì)那句網(wǎng)紅詞“聽(tīng)懂掌聲”有所印象，成功學(xué)大師用他群傲四周的語(yǔ)氣告訴了周?chē)乃腥酥灰嘈抛约耗軌虺晒鸵欢艹晒?。成功學(xué)的泛濫，讓無(wú)數(shù)打工人為之振奮，離開(kāi)了996的工作，以成功為目的去做的一些虛無(wú)縹緲的事。這群仰慕成功的大多數(shù)人，最后大多也都籠罩在成功的陰影里，不斷在焦慮和自信之中徘徊。這種行為就是都市癥候群里面的成功焦慮癥。成功焦慮癥，嚴(yán)格的說(shuō)并不是一種心理疾病，他更像是城市生態(tài)的衍生物?；\罩著每一個(gè)在城市拼命生活的人。
案例介紹：今天來(lái)的是一對(duì)夫妻，他們看起來(lái)再正常不過(guò)了，從他們手牽手過(guò)來(lái)的樣子，能夠感受到他們也生活的非常幸福。妻子最先開(kāi)口和我訴說(shuō)，她的苦惱，他和我說(shuō)他和丈夫來(lái)到深圳已經(jīng)5年了。這5年里雖然也不算大富大貴，但是也不至于貧窮。夫妻兩個(gè)有穩(wěn)定的工作，每個(gè)月也能剩下一些錢(qián)。只是他的丈夫在近一年來(lái)的變化，讓她感到非常擔(dān)心。據(jù)他說(shuō)丈夫本身是一個(gè)性格開(kāi)朗的人，和周邊人的關(guān)系也不錯(cuò)，可是在近一年來(lái)，丈夫充斥著對(duì)自己的不幸，對(duì)生活狀態(tài)的不滿(mǎn)。有時(shí)候會(huì)為未來(lái)?yè)?dān)憂(yōu)，有時(shí)候又在志氣昂揚(yáng)的為未來(lái)計(jì)劃。其實(shí)聽(tīng)他說(shuō)完，我感覺(jué)他的丈夫并沒(méi)有太過(guò)于明顯的心理越軌。不管是所謂的對(duì)現(xiàn)狀不滿(mǎn)，還是努力的規(guī)劃著未來(lái)。都還屬于正常的范疇。但是妻子仍然非常擔(dān)心，為此我和她的先生單獨(dú)進(jìn)行了一次溝通。
廈門(mén)心理咨詢(xún)醫(yī)生分析：在溝通當(dāng)中我了解了他丈夫的苦惱，他和他的妻子來(lái)到深圳已經(jīng)5年了，這5年里很多同學(xué)都已經(jīng)在深圳買(mǎi)上車(chē)或者住上好的房子，而他們的生活不但沒(méi)有變化，甚至還因?yàn)榍皟赡瓿垂商澚艘恍?，每次同學(xué)聚會(huì)都要裝著面子撐場(chǎng)子，這讓他非常難受，十分焦慮。于是在一年前的同學(xué)聚會(huì)之后，他就有了現(xiàn)在的種種行徑，他清楚的認(rèn)知到回老家賺不到錢(qián)，但是在深圳也無(wú)法立刻改變自己的生活，他想做生意沒(méi)有門(mén)路，想要改變自己的生活狀態(tài)，卻很難走出去，所以他被困在了這樣的一個(gè)都市里。他的這種狀態(tài)是明顯的成功焦慮癥，也是都市里最常見(jiàn)的一種心理狀態(tài)，應(yīng)該還沒(méi)有到心理疾病的程度。每個(gè)人多多少少可能都會(huì)有這樣的狀態(tài)，遇到這樣的情況應(yīng)該給他一定的心理疏導(dǎo)即可，讓他知道，成功并不是每一個(gè)的途徑，生活也總是要繼續(xù)。在這個(gè)案例當(dāng)中，丈夫因?yàn)橐淮瓮瑢W(xué)聚會(huì)而出現(xiàn)了心里不平衡的情況，這種心理不平衡促成了他的焦慮，他不但為自己的未來(lái)?yè)?dān)憂(yōu)，還為自己的無(wú)能而自責(zé)。在這種情況下，如果沒(méi)有人給他一定的心理，它會(huì)一直陷入到這種狀態(tài)不可自拔?；蛟S有時(shí)候我們真的要聽(tīng)一聽(tīng)老一輩的話(huà)，對(duì)生活瑣事都看開(kāi)一點(diǎn)，不要那么急功近利，可能煩惱就會(huì)少一些。
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