孩子適合吃哪些輔食？
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：孩子適合吃哪些輔食？
對(duì)于剛出生的孩子來(lái)說(shuō)因?yàn)闆](méi)有牙齒還不會(huì)咀嚼的能力，所以孩子對(duì)于一些東西都是吮吸進(jìn)行，而當(dāng)孩子長(zhǎng)大一些，長(zhǎng)出牙齒之后孩子就會(huì)開(kāi)始吃一些比較軟的食物，米飯呀、面條等之類(lèi)的食物，但也有的孩子把吃面變成了喝水一樣簡(jiǎn)單。孩子喜歡吃面食一方面是因?yàn)槿盍硪环矫婢褪潜容^方便，可以不用和別的配菜一起吃，但有時(shí)候也是因?yàn)闆](méi)有別的配菜，所以有的孩子在吃面的時(shí)候總是特別的敢，直接生吞，完全不嚼一下，就像是這個(gè)視頻里的小孩兒。視頻中的孩子是一個(gè)大概三四歲的小姑娘，臉圓圓的非常可愛(ài)，此時(shí)她正坐著吃的自己面前的面條，從臉上沾著的湯汁可以看出來(lái)孩子對(duì)自己的食物是非常滿(mǎn)意的。只見(jiàn)孩子挑起一根面條，然后塞進(jìn)嘴里嘴唇稍微動(dòng)了兩下，然后面就進(jìn)去了，而她的媽媽仿佛覺(jué)得很神奇似地從碗里再挑了一根，然后孩子也是沒(méi)嚼就直接吞進(jìn)肚子里，而她的媽媽還是不相信自家孩子吃飯不嚼，一次性?shī)A了四根，誰(shuí)知道孩子也是吮吸了兩下然后直接進(jìn)了肚子，這一系列操作連她的媽媽都感到震驚。看了視頻里的孩子吃面條不得不說(shuō)看起來(lái)可是太有食欲了，很多家長(zhǎng)可能會(huì)覺(jué)得這樣吃面條可能會(huì)對(duì)孩子不好，但其實(shí)孩子吃面條會(huì)有很多的好處，那么孩子多大可以吃面條呢？
1.營(yíng)養(yǎng)方面
對(duì)于很多家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，很多家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得孩子吃面條不頂飽且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，然而事實(shí)卻與家長(zhǎng)想的不一樣，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候家長(zhǎng)認(rèn)為米飯里的營(yíng)養(yǎng)很多，而且容易嚼所以孩子吃也是很好的，但其實(shí)面條作為一種粗糧里面是有很多營(yíng)養(yǎng)的，因?yàn)槊鏃l是由面粉直接做成，而這些面粉都是一些沒(méi)有經(jīng)過(guò)特別加工的食材，所以這時(shí)候食材里該有的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)保存的相較于完整，所以這時(shí)候也會(huì)對(duì)孩子的身體有更多的營(yíng)養(yǎng)提供，孩子的身體機(jī)能也會(huì)更好。
2.寶寶身體機(jī)能
除了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，孩子吃面條還能讓身體變得剛好，前文提到孩子吃面條因?yàn)槊鏃l里本身就包含很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此孩子的身體機(jī)能也會(huì)變好，而且因?yàn)楹⒆舆€小腸胃功能還未發(fā)育完全，這樣柔軟的面食剛好就可以中和孩子的腸胃，不會(huì)很刺激孩子的腸胃，從而引起孩子腸胃方面的病癥，再加上孩子牙齒還未長(zhǎng)全，但是長(zhǎng)時(shí)間的吃流食又會(huì)讓孩子的咀嚼能力變?nèi)?，而面條的軟和就剛好可以中和這個(gè)缺點(diǎn)，既保證了孩子的腸胃發(fā)育，又保證了孩子的口腔發(fā)育。
多大年紀(jì)吃面條：看了這個(gè)吃面條的好處相信很多家長(zhǎng)都會(huì)很好奇孩子在多大年紀(jì)可以開(kāi)始吃面條，事實(shí)上只要孩子已經(jīng)開(kāi)始吃輔食之后就已經(jīng)差不多可以開(kāi)始吃面條了，因?yàn)槊鏃l一般都很軟，家長(zhǎng)也不會(huì)像煮米飯那樣控制不了軟硬程度，因此當(dāng)孩子開(kāi)始添加輔食時(shí)就可以把這個(gè)當(dāng)作孩子的輔食，一方面可以讓孩子吃得更有營(yíng)養(yǎng)，另一方面也能鍛煉到孩子的一些器官。說(shuō)了那么多家長(zhǎng)們都記住了嗎？那么你在孩子吃輔食期間都做了些什么輔食呢？
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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