廈門心理咨詢醫(yī)生：別去看哪些毒雞湯，自己的路終歸要自己選擇
?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：別去看哪些毒雞湯，自己的路終歸要自己選擇
心理問題：當(dāng)代年輕人都不愿意結(jié)婚了。在我看來除了現(xiàn)在的房屋壓力較大之外，還有一點就是社會的宣導(dǎo)和引導(dǎo)也起著關(guān)鍵性的作用，隨著現(xiàn)在科技的越來越發(fā)達，年輕人們接觸的影視劇和網(wǎng)上的負面情緒也越來越多，看到的渣男渣女、婚姻破裂、婚姻被動都讓很多年輕人產(chǎn)生了戀愛恐懼癥，從而不愿意去談戀愛，對待戀愛畏畏縮縮不敢表白，對待自己的心意也同樣隱藏。在日本為了解決這一難題，每年都會拍攝幾部甜甜的戀愛影視劇來引導(dǎo)年輕人，實際上在我國這幾年出現(xiàn)這種問題的情況也非常嚴(yán)重，大家去看一下現(xiàn)在的抖音熱評就會發(fā)現(xiàn)很多年輕人在表達自己的戀愛觀時，都表示不愿意讓感情拖累自己，大家都在等屬于自己的真命天子，但是因為對戀愛恐慌都不愿意踏出第一步，只想獲得完全唾手可得的感情是不可能的。
案例介紹：今天來求助了這位小李，在感情上就遇到了一個非常大的難題，就是她無法戀愛了，這里的無法戀愛并不是指她患上了社交恐懼癥，而是因為她對于戀愛非?？只?，據(jù)她自己所說，她曾經(jīng)有過兩段戀愛，每一段戀愛都是以失敗告終，第二段戀愛當(dāng)中遇到了一個自己認(rèn)為能夠走辦終身的人，結(jié)果對方竟然是一個渣男，不僅腳踏兩只船還騙她錢，最終兩人非但沒有走到一起，還被騙了幾萬塊，為此她對于感情非常失望。她和我聊天之中反復(fù)提到最多的就是現(xiàn)在的離婚率已經(jīng)高達五六十，為什么還有這么多人要結(jié)婚？為什么我們還要談戀愛，她不知道如何面對自己的感情，也不知道應(yīng)不應(yīng)該踏出哪一步，所以她就找來我詢問應(yīng)該怎么辦。
廈門心理咨詢醫(yī)生分析：實際上我們能夠從她的話語中了解，不管是往期的感情經(jīng)歷也好，還是現(xiàn)在她所接收到的數(shù)據(jù)信息也好，都在指引她戀愛是一個沒有結(jié)果的陌路（這里提一下，其實像抖音這樣的大數(shù)據(jù)平臺，它會根據(jù)個人的性格去推薦相應(yīng)的內(nèi)容，所以當(dāng)你在瀏覽多種比較負面的情感視頻時，那么系統(tǒng)會認(rèn)定你去瀏覽這類視頻，留存率最高，所以它會大量的推薦這種信息，這種會加深患者的恐懼），所以我們基本可以判定小李患上了戀愛恐懼癥，戀愛恐懼癥顧名思義就是對于感情畏懼、害怕、不敢表白和喪失信心，一般遇到這種情況，需要藥物+心理雙重治療，因為一般情況下患者的情緒都會比較激動。所以需要服用阿普唑侖、艾司唑侖、硝基安定、氯硝安定等抗抑郁焦慮藥物。在這個案例當(dāng)中，小李因為自身的經(jīng)歷，和社會負面的傳播導(dǎo)致患上戀愛恐懼癥，對戀愛產(chǎn)生了各種排斥的行為。在我看來哪怕只有50%的成功概率，我們也要勇敢去追求自己的幸福，畢竟人生的路還很長，一個人的路太黑。
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