孩子學(xué)習(xí)體操，家長(zhǎng)了解多少？
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隨著全民健身的口號(hào)打響，越來越多的家長(zhǎng)給孩子報(bào)名各種各樣的健康培訓(xùn)班，這其中就包括了體操在內(nèi)。其實(shí)孩子學(xué)習(xí)體操是一件好事情，因?yàn)榭梢酝ㄟ^一定的體育鍛煉去增強(qiáng)孩子的意志品質(zhì)，而且在學(xué)習(xí)的過程種孩子不斷地克服各種各樣的困難，久而久之孩子堅(jiān)毅不拔的品質(zhì)就鍛煉出來了。那么作為父母你對(duì)孩子學(xué)習(xí)體操又了解多少呢？要知道對(duì)于孩子來說，他們的學(xué)習(xí)能力是毋庸置疑的，但是能讓他們?nèi)娜獾厝W(xué)習(xí)一個(gè)東西的前提條件一定是孩子真的對(duì)這個(gè)東西感興趣，只有在達(dá)到這樣的前提條件之后孩子學(xué)習(xí)東西的能力才能翻倍的成長(zhǎng)。近日網(wǎng)絡(luò)上一位母親發(fā)出了自己的孩子在家里玩吊環(huán)的視頻引起了很多網(wǎng)友的反響，這孩子以后肯定是體操冠軍。視頻剛開始的時(shí)候只見一個(gè)一歲左右的小寶寶正單手抓住一個(gè)吊環(huán)然后雙腳一蹬就把整個(gè)人都吊了起來，然后就看到孩子吊在吊環(huán)上面跟著吊環(huán)在那晃動(dòng)。隨后鏡頭一轉(zhuǎn)，依舊是那個(gè)吊環(huán)，孩子雙手抓著吊環(huán)，隨后來了個(gè)三百六度旋轉(zhuǎn)，不僅僅是一次，等到落地孩子調(diào)整了一下之后又重新做了一次。后面還有雙杠、吊環(huán)，孩子都是信手拈來。根據(jù)孩子?jì)寢尳榻B，孩子在還小一點(diǎn)的時(shí)候就喜歡在公園里面的那些健身設(shè)施上面吊著，隨后母親覺得孩子可能喜歡就給孩子買了一些設(shè)施在家里給孩子安裝起來，讓孩子在家去玩，并且母親還說孩子最長(zhǎng)的一次在吊環(huán)上面吊有半分多鐘。不得不說這個(gè)孩子真的是太棒了。
作為父母你對(duì)孩子學(xué)習(xí)體操又了解了多少呢？
1、少兒學(xué)跳學(xué)什么？
少兒在學(xué)習(xí)體操的時(shí)候一般都以基本功和身體的基本活動(dòng)，這其中的內(nèi)容就包括了：走、跑、跳、支撐、翻滾等等，其實(shí)孩子在體操的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中最重要的還是感知身體的機(jī)能和提高身體素質(zhì)。去拓展和增強(qiáng)孩子的身體柔韌性、平衡等等。
2、體操對(duì)孩子的身心發(fā)展的作用
能夠提高孩子的身體素質(zhì)，增強(qiáng)孩子的身體柔韌性，提高孩子的動(dòng)作速度和反應(yīng)能力，還可以提高孩子的平衡能力，增強(qiáng)孩子的感覺機(jī)能。
3、練體操長(zhǎng)不高？
可能在很多人的印象里面，體操運(yùn)動(dòng)員的身高普遍都不是很高，這其實(shí)是因?yàn)閷?duì)于體操運(yùn)動(dòng)來說，個(gè)子高的人并不能夠占到很大的優(yōu)勢(shì)，反而是那些個(gè)子低的人優(yōu)勢(shì)會(huì)大很多。另外體操運(yùn)動(dòng)員的飲食都需要嚴(yán)格的把控，而在成長(zhǎng)過程中孩子需要很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以體操運(yùn)動(dòng)員的身高發(fā)育就會(huì)受到限制。相反除開一些大力量運(yùn)動(dòng)外，其他的運(yùn)動(dòng)都有利于孩子的身高發(fā)展。
4、體操的高難度動(dòng)作會(huì)危險(xiǎn)嗎？
要知道體操是運(yùn)動(dòng)之父，是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力都可以通過體操運(yùn)動(dòng)得到鍛煉，并且在體操運(yùn)動(dòng)練習(xí)當(dāng)中任何動(dòng)作都是循序漸進(jìn)的，只有掌握了基礎(chǔ)才能夠進(jìn)階到其他高難度的動(dòng)作，所以父母不必過多的擔(dān)心高難度動(dòng)作的危險(xiǎn)性。如果孩子感興趣的話，父母一定不要過多的去阻止孩子的愛好。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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