中小學(xué)生自殺行為的背后
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：中小學(xué)生自殺行為的背后
最近聽一個(gè)警察朋友講了一個(gè)15歲的少年自殺的故事，他有一句話讓我印象深刻：晚上躺在床上的時(shí)候，我禁不住的去想象那個(gè)孩子邁出最后一步跳下樓的時(shí)候。樓頂距離地面有幾十米高，我一個(gè)成年人站那往下看都有些害怕，到底是什么痛苦，能讓他做出如此絕望的選擇呢？其實(shí)每一個(gè)看似不可理解、不可思議的事情，都有它發(fā)生的緣由。世界上沒有什么不能被原諒，沒有什么是無(wú)緣無(wú)故發(fā)生的?！M枝2018年《教育藍(lán)皮書：中國(guó)教育發(fā)展報(bào)告》指出，中小學(xué)生自殺問題已成為嚴(yán)峻的事實(shí)，藍(lán)皮書列出了267例中小學(xué)生自殺的案例。這些慘痛的案例背后，都有一個(gè)不容忽視的原因是，家長(zhǎng)沒有及時(shí)“看見”孩子。壓倒駱駝的，從來(lái)不是最后一根稻草，而是每一根。暴風(fēng)雨前，并非毫無(wú)征兆，而是我們一直視而不見。
是什么在阻礙我們“看見”孩子
9歲的小恒，因媽媽去世，就被寄養(yǎng)在姑姑家。爸爸在暑假來(lái)看他，看見孩子在玩手機(jī)，就吵了幾句：你就知道玩手機(jī)，一放假先玩手機(jī)，也不好好寫作業(yè)！那作業(yè)什么時(shí)候能寫完？隨后，小恒出門，一走再也沒有回來(lái)……兩天后，爸爸聽聞噩耗，兒子縱身跳下了河。爸爸后悔不已，可惜為時(shí)已晚。作為經(jīng)歷過重大創(chuàng)傷的孩子，他的內(nèi)心是脆弱和恐懼的，他渴望親人的關(guān)注和理解。在與爸爸分開的日子里，孩子那份求而不得的渴望，被壓抑在了心里，那個(gè)手機(jī)游戲或許是唯一能轉(zhuǎn)移孩子痛苦的方式?？墒?，爸爸絲毫不關(guān)心孩子為什么會(huì)這樣，而是一味評(píng)判。只一句話，就給了孩子無(wú)法承受的絕望。壓倒駱駝的從來(lái)都不是最后一根稻草，而是每一根我們習(xí)慣性地忽視，看不見孩子內(nèi)心的需求，是因?yàn)槲覀儗?duì)孩子，有太多自以為是的評(píng)判。所有的評(píng)判，都是來(lái)自我們的頭腦。當(dāng)我們?cè)陬^腦的層面認(rèn)識(shí)生命，比如看到一個(gè)孩子寫作業(yè)時(shí)候煩躁，我們的第一個(gè)念頭是：真沒有耐心，寫點(diǎn)作業(yè)就煩；如果孩子沒考好，我們會(huì)說(shuō)：你太粗心了。頭腦的邏輯非常簡(jiǎn)單，沒有真正的感情，只有單純的因果關(guān)系：因?yàn)槟愦中?，所以你沒考好。這是機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)的模式，而非人類。人與機(jī)器的不同，是因?yàn)槿擞懈惺埽懈星?，所以不能用?jiǎn)單的因果關(guān)系來(lái)對(duì)號(hào)入座。人需要敞開心，需要感受的互動(dòng)。只有父母敞開自己，放下頭腦的評(píng)判，才能保持對(duì)孩子的好奇心，就是保持對(duì)生命的歡迎和敬畏，是走進(jìn)孩子內(nèi)心的第一步。就像大楊老師所說(shuō)：生命是一個(gè)不合邏輯的現(xiàn)象，但你總是按照你的邏輯去推測(cè)孩子的能力。因?yàn)槟愠诉\(yùn)用你的邏輯以外，你沒有別的；因?yàn)槟氵€沒有對(duì)孩子有真正的了解。
真正的看見，是什么
“看見”是一個(gè)心理學(xué)詞語(yǔ)，是穿透表象，對(duì)生命個(gè)體的情緒以及經(jīng)歷，深深的接納和理解。這么說(shuō)，似乎有點(diǎn)抽象。我有一次聽到一個(gè)媽媽形象了描述了這種感覺。青春期的兒子癡迷網(wǎng)吧，每天都很晚才回家，怎么說(shuō)都不聽。媽媽做的就是，一遍遍地挨個(gè)網(wǎng)吧去找兒子。有一次，兒子照例很晚才回家，媽媽知道他一定又去網(wǎng)吧了。壓倒駱駝的從來(lái)都不是最后一根稻草，而是每一根由于媽媽已經(jīng)進(jìn)行了幾次心理輔導(dǎo)，所以這一次她沒有生氣，而是有點(diǎn)心疼。當(dāng)她開始用心去感受孩子，她一下子想到：一顆幼小的心靈，經(jīng)歷了怎樣的狂風(fēng)暴雨，才會(huì)變得如此頹靡？她決定不再出去尋找，而是在家里等待。兒子回來(lái)后，媽媽沒有了以往的評(píng)判，對(duì)孩子充滿了關(guān)心。脫口而出的第一句話竟然是：“兒子你回來(lái)啦？餓了吧，吃飯吧。”語(yǔ)氣之平靜，連她自己也未曾料到。而接下來(lái)的一幕，更是讓她深深地感動(dòng)。她清楚看到，孩子聽完后，整個(gè)身體微微一震，像是受到了極大觸動(dòng)。那一刻，她體會(huì)到了什么叫做“看見孩子”。“看見”帶來(lái)接納，從此之后，她和兒子的關(guān)系開始發(fā)生微妙的變化。媽媽開始理解，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)并非熱愛，而是為了逃避。同時(shí)，媽媽也看到自己經(jīng)常對(duì)兒子高壓指揮，一味要求成績(jī)，卻很少與兒子談心。當(dāng)有了越來(lái)越多的看見，媽媽的心一下子柔軟了。她每天不帶任何要求地關(guān)心兒子；跟孩子一起進(jìn)入游戲的世界，了解孩子的想法；一起升級(jí)打怪，成為了彼此的硬核隊(duì)友。在這中間，孩子慢慢敞開，跟媽媽分享自己的觀點(diǎn)，并且不再迷戀游戲。
為孩子撐起一片天地
你是否具備看見孩子的能力，有一個(gè)簡(jiǎn)單的判斷標(biāo)準(zhǔn)是：你對(duì)孩子的語(yǔ)言和行為，帶來(lái)的是正向的回應(yīng)，還是消極的反應(yīng)。真正的看見，會(huì)讓孩子愿意敞開自己，愿意與父母達(dá)成合作，愿意讓自己越來(lái)越好。這中間起關(guān)鍵作用的是，我們需要轉(zhuǎn)變對(duì)待孩子的態(tài)度。壓倒駱駝的從來(lái)都不是最后一根稻草，而是每一根由原來(lái)的自動(dòng)化反應(yīng)，轉(zhuǎn)變?yōu)榻ㄔO(shè)性地回應(yīng)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是先從放下頭腦、敞開心。
文轉(zhuǎn)自：洛陽(yáng)心理師蔣慶偉的博客
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