高情商的孩子如何培養(yǎng)？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：高情商的孩子如何培養(yǎng)？
這兩天和一個(gè)朋友談起“情商”這個(gè)詞。朋友對(duì)這個(gè)詞很是感慨。她的前半生也算是起起伏伏，到達(dá)過巔峰，也徘徊過谷底；曾鮮衣怒馬，也曾黯然憔悴……所以每每她略帶著滄桑感和我聊天的時(shí)候，總是讓雖已人至中年，但平庸無奇的我，有一種很平淡的舒服感，我想這就是她身上“高情商”的表現(xiàn)吧：能夠細(xì)心的照顧到每一個(gè)和她交往的人，落落大方、不卑不亢。還記得曾經(jīng)有人討論過，情商是不是通過自己的經(jīng)歷而來的？只有人至中年，爬過了山、穿過了海、見過了人情冷暖、看盡了世態(tài)炎涼，才會(huì)漸漸擁有越來越高的情商？我想并非如此吧，那些天真無邪的稚子小兒，總是會(huì)不經(jīng)意地發(fā)出一些聲音，有一些舉動(dòng)，讓人感受到來自他們的赤子之心。比如給晚歸的爸媽一個(gè)緊緊的擁抱，一個(gè)甜甜的吻，用以慰藉工作時(shí)打拼的疲憊；比如給重逢的親人一句真摯的問候，或是略帶夸張的一句“我好想你啊”，足以融化許久未見、無話可說的冰寒……這就是小小的人兒自身的情商表現(xiàn)，他們雖然懵懂、閱歷尚淺，當(dāng)他們有自己的赤誠、有自己的熱情，足以讓自己像一個(gè)發(fā)光的小太陽，給人以良善和溫暖。
了解自己情緒的能力
父母要從小培養(yǎng)孩子正確認(rèn)識(shí)和表達(dá)自己的情緒。最簡單的方式就是每天抽出時(shí)間和孩子交流：在孩子小的時(shí)候，可以通過親子閱讀；在孩子成長為少年的時(shí)候，就可以是固定時(shí)間的聊天以及面對(duì)突發(fā)事情的溝通。引導(dǎo)孩子說出自己的喜怒哀樂，并且愿意探討面對(duì)自己不同情緒時(shí)自己的不同感受，以及最佳處理情緒的方式方法。當(dāng)孩子處在焦躁、猶豫或者不知所措的時(shí)候，給出孩子留出足夠的時(shí)間和空間用以平靜自己，很重要。有時(shí)候，真的不需要父母不住地嘮叨或碎碎念來表達(dá)自己對(duì)孩子的關(guān)懷，孩子也許只是需要一個(gè)人靜一靜。
控制自己情緒的能力
讓孩子學(xué)會(huì)為自己的所作所為負(fù)責(zé)任和承擔(dān)后果，是培養(yǎng)孩子高情商過程中不可忽視的一環(huán)。這個(gè)世界沒有人會(huì)永遠(yuǎn)為你的失誤和錯(cuò)誤買單，只有自己。當(dāng)孩子面臨失敗、不可挽回的錯(cuò)誤時(shí)，父母也不必大聲地叱責(zé)他們，或者不斷地復(fù)盤孩子的錯(cuò)誤表現(xiàn)。這樣做除了傷害他們的自尊心之外，還給孩子了非常不好的帶動(dòng)力量，讓他們?cè)诿鎸?duì)坎坷的時(shí)候，時(shí)刻暴躁毫無方法。父母也不要著急地幫助孩子推卸責(zé)任，怨天怨地怨別人就是不怨自家孩子。這樣做，孩子又怎能學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)？所以，學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)，是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。若能做到勝不驕、敗不餒，更是極為優(yōu)秀的品質(zhì)。
用自己的情緒激勵(lì)自己行為的能力
每個(gè)孩子都有自己獨(dú)特的潛能和天分，這是多元智能中優(yōu)勢智能的體現(xiàn)，只有抓住自己的優(yōu)勢智能，有意識(shí)的學(xué)會(huì)避開弱勢智能或者想辦法提升自己的弱勢智能，孩子才有可能更優(yōu)秀。所以作為家長，不要總是用“別人家孩子”來刺激自家孩子，而是要幫助自家孩子找到自己的長處，不妄自菲薄，當(dāng)然也不盲目自大，讓孩子清楚地認(rèn)識(shí)到自己存在的價(jià)值和意義，不斷進(jìn)行自我激勵(lì)，不斷攀登更高的目標(biāo)，才是正道。讓孩子做一些力所能及的事情，再做一些適當(dāng)思考就能做好的事情，再做一些經(jīng)過努力才能做的事情，當(dāng)一步一步地引導(dǎo)孩子走向成功，他就會(huì)對(duì)自己越來越有自信。就算是沒人鼓掌，我也能夠勇敢地自我欣賞！這樣的孩子又怎會(huì)不優(yōu)秀？
了解別人情緒的能力
能夠共情的孩子真的讓人不得不喜歡。他們就像一道光，雖然在時(shí)時(shí)刻刻的照亮別人，但卻讓人無法忽略他們自身的光芒。這里的關(guān)鍵點(diǎn)在于能夠傾聽，每個(gè)人都想做主角，都在積極地表達(dá)自己，那么只有愿意傾聽別人的人，才能夠體會(huì)到別人的需求，也能夠真實(shí)的理解到對(duì)方。所以，學(xué)會(huì)傾聽是了解別人情緒的前提；而學(xué)會(huì)共情是了解別人情緒的關(guān)鍵。在孩子一路成長的路上，最終讓人念念不忘的，也許不是那個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)霸，也許不是那個(gè)不學(xué)無術(shù)的學(xué)渣，而是那個(gè)曾經(jīng)無償幫助過自己的人，和自己共撐過一把傘的人，和自己共同歡笑悲喜過的人。高情商的孩子，自然處處受歡迎，父母要從這幾個(gè)方面著手培養(yǎng)哦
與別人友好相處的能力
孩子的人際關(guān)系直接受到父母人際關(guān)系的傳承。家中常常高朋滿座的，孩子多也喜歡呼朋喚友；家中總是笑聲不斷的，孩子也很容易融入集體……若父母本身比較孤僻，孩子也會(huì)以安靜為主。所以，父母要重視和孩子之間的親子感情，若自身就比較內(nèi)斂，不善言辭，就要多觀察孩子，不要讓他們?cè)谕g人中孤單。教給孩子基本的禮貌、與人交往應(yīng)有的禮節(jié)和規(guī)則等，讓孩子學(xué)會(huì)關(guān)心、愛護(hù)他人。那些開朗、樂觀、積極、上進(jìn)的孩子，總是能夠得到大家的認(rèn)可和擁護(hù)；與別人友好相處更是一種人際交往的能力，也是一種智慧，這樣的孩子很容易成為孩子中的領(lǐng)袖。高情商的孩子，自然處處受歡迎，父母要從這幾個(gè)方面著手培養(yǎng)哦有研究證明：孩子的情商往往萌發(fā)得很早，在嬰兒時(shí)期就開始感受和學(xué)習(xí)，童年時(shí)期逐漸形成。而在情商的早期培養(yǎng)過程中，家庭起著重要的作用。當(dāng)然，孩子的情商培養(yǎng)也不是一朝一夕、一蹴而就的，需要循序漸漸地引導(dǎo)、日積月累的貫穿、言傳身教的提攜……所以父母要努力營造和經(jīng)營和諧溫馨的家庭氛圍，教會(huì)孩子控制和調(diào)節(jié)情緒，隨時(shí)保持積極樂觀和熱情。
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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