廈門心理醫(yī)生咨詢：寶寶的情緒為何不穩(wěn)定？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：寶寶的情緒為何不穩(wěn)定？
從呱呱墜地到背上小書包步入學(xué)校，這段不算太久又似乎很漫長(zhǎng)的7年時(shí)間，對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)來講，彌足珍貴。除了寶寶是否符合生理標(biāo)準(zhǔn)，身高幾許、體重幾何，是否達(dá)標(biāo)之外，還有寶寶的心理營(yíng)養(yǎng)，也會(huì)在這個(gè)階段凸顯。只有滿足了寶寶的心理營(yíng)養(yǎng)需求，他才會(huì)健康成長(zhǎng)；如果沒有得到心理營(yíng)養(yǎng)的滿足，也許孩子會(huì)終其一生，尋尋覓覓，直到能夠?qū)M到缺失的心理營(yíng)養(yǎng)為止。這也是為什么有的孩子常常笑口常開、很好陪伴；而有的孩子動(dòng)輒發(fā)怒、生病，難以琢磨的原因。
0-3月齡，寶寶需要無條件的接納
在剛剛出生到滿百天的時(shí)間里，寶寶需要的第一個(gè)重要且無可替代的心理營(yíng)養(yǎng)是：無條件的接納。寶寶不會(huì)講話，但需求絲毫都不少，吃喝拉撒睡，樣樣都需要爸爸媽媽的照顧和立即馬上的滿足。不管父母做的如何，他唯一的表達(dá)方式就是：嚎啕大哭。對(duì)于多數(shù)的媽媽而言，無條件的接納寶寶并不難，往往她們是滿懷喜悅與愛。因?yàn)閶寢屧谏旰⒆右院?，?huì)分泌一種叫本體胺的東西。有了本體胺的分泌，媽媽會(huì)為愿意為孩子提供一切。從身體上，提供乳汁；從心理上，無條件地愛孩子。在媽媽的眼里，自己懷里的這個(gè)小不點(diǎn)兒是最完美的。并且不管孩子有什么需要，都會(huì)得到滿足，媽媽心里最大的滿足也是這個(gè)孩子，沒有任何事情比孩子更重要。如果3個(gè)月內(nèi)，媽媽由于某種原因情緒受到轉(zhuǎn)變（比如抑郁），沒有正常分泌本體胺。那么寶寶的爸爸就要立即承擔(dān)起看護(hù)寶寶，照顧寶寶，保護(hù)妻子的責(zé)任來。
4月齡-2歲，寶寶需要安全感的包圍
從寶寶4月齡開始，他會(huì)進(jìn)入到另一個(gè)階段，這個(gè)階段的孩子會(huì)開始嘗試分離和獨(dú)立。而這個(gè)過程中，孩子身心得到的安全感最為重要。安全感，源自于寶寶和父母關(guān)系的穩(wěn)定性。寶寶無條件的愛著自己的父母，自己的父母也無條件的愛著自己。這種安全感吸收得越多，寶寶越能夠自然而然的走過這段分離期，幸福獨(dú)立。這是孩子心理上的一個(gè)自然的過程，他會(huì)一直不斷地試驗(yàn)。而測(cè)試的過程就是寶寶會(huì)嘗試不斷地離開，回來，離開，回來……也就是很多孩子在玩耍的過程中，常常會(huì)不自覺的尋找自己的父母，和父母有目光的對(duì)視，或者忽然跑到父母的懷里尋求抱抱之后，再繼續(xù)快樂的玩耍；但如果沒有找到父母，孩子就會(huì)異常驚恐、哭泣、不再繼續(xù)自己的游戲。只要父母為其提供足夠的心理安全感，他才會(huì)不斷的嘗試獨(dú)立和成長(zhǎng)。如果孩子在這段成長(zhǎng)的過程中，他的父母經(jīng)常吵架打架，關(guān)系不和諧，家庭不幸福，且都沒有認(rèn)真的來照顧孩子、滿足孩子的需求。那么這個(gè)孩子會(huì)在以后的歲月里，盲目且辛苦又自卑的去尋找另外找一個(gè)人替代這種心理滿足。這個(gè)人可能會(huì)是他的老師、同學(xué)甚至是給予他一定幫助的陌生人；早戀、混亂的兩性關(guān)系、糟糕的婚姻，發(fā)生的幾率都會(huì)高一些。
2-3歲，寶寶需要耐心的陪伴
寶寶2-3歲的時(shí)候，是父母第一個(gè)較為頭痛的時(shí)期：可怕的2歲心理！這個(gè)時(shí)候的孩子正處在又想獨(dú)立，又需要和父母融為一體的階段。其中，他們對(duì)媽媽的需求特別大。寶寶似乎隨時(shí)都會(huì)圍繞著媽媽，需要媽媽給予配合；但是當(dāng)媽媽真的想要去幫助他，他又不同意或者直接提出各種反對(duì)。這個(gè)時(shí)候，寶寶最常講的兩個(gè)字就是：不要。這些，都是因?yàn)檫@個(gè)孩子正在掙扎著嘗試學(xué)習(xí)成為一個(gè)獨(dú)立的人。父母常常喜歡為孩子做自己認(rèn)為是最好的事情。會(huì)在孩子玩耍游戲的時(shí)候，直接指揮孩子要做什么，不做什么；而實(shí)際上，這個(gè)時(shí)候最好的方式是，父母坐在一邊，讓孩子能根據(jù)自己的需要做自己想要做的事情，這是他不斷試驗(yàn)成長(zhǎng)的過程。當(dāng)孩子跑回來，要媽媽抱抱的時(shí)候，就緊緊的抱起來；孩子有安全感了，他就會(huì)要求繼續(xù)去玩耍，那么就讓他去玩，不打擾。當(dāng)他邀請(qǐng)父母陪他玩的時(shí)候，就陪著他一起玩。只要這樣順其自然地做，孩子就能很好地走過這個(gè)時(shí)期。真正從身理上心理上成為一個(gè)獨(dú)立的人。在這個(gè)過程中，最為失敗的做法是：父母心情很好時(shí)，就把孩子抱起來，或者一起玩；當(dāng)父母很忙或者心情糟糕的時(shí)候，就會(huì)拒絕孩子抱抱的需求。這樣的雙標(biāo)，小小的孩子心里會(huì)亂。除此之外，父母能夠提供給孩子最大的安全感，不是物質(zhì)，而是父母間良好的相互關(guān)系。父母關(guān)系好，他自然很開心，因?yàn)楹⒆拥氖澜缇褪撬母改浮Ｈ绻改赋３臣?，常相互指?zé)，孩子就會(huì)害怕，整個(gè)人充滿恐懼和擔(dān)心，惴惴不安。
4-5歲，寶寶需要的肯定和認(rèn)可
這個(gè)階段的寶寶，已經(jīng)能夠非常清楚的區(qū)分“我”和“別人”是不同的。因此，他最為需要的是：對(duì)“我”的肯定和認(rèn)可。當(dāng)爸爸媽媽愿意去欣賞孩子，并不吝嗇的常常用語言和行動(dòng)表達(dá)表現(xiàn)出來，孩子就會(huì)充滿真正的自信，源于內(nèi)心的自信！他知道自己是個(gè)有價(jià)值的人，因?yàn)樗麜?huì)認(rèn)為，我爸爸媽媽認(rèn)為我很好，我爸爸媽媽認(rèn)為我很可愛。當(dāng)孩子有這樣一種自我的信心后，他就會(huì)有一個(gè)新的我，并且會(huì)明白：我是誰，我是一個(gè)怎樣的人。然后能夠有信心去面對(duì)他的人生，去面對(duì)他人生中的各種問題，難題。另外，這個(gè)階段，源自爸爸的贊美效果要強(qiáng)于媽媽一些。不妨請(qǐng)爸爸多帶帶孩子，多贊美孩子吧！當(dāng)爸爸對(duì)自己的女兒做出肯定的時(shí)候，她會(huì)覺得她是一個(gè)很好的女孩子，做為一個(gè)女性她也是很好的。而爸爸對(duì)自己的兒子做出相應(yīng)的贊美時(shí)，效果是同樣的。因?yàn)樵谛詣e的認(rèn)同上，父親的作用往往比母親更強(qiáng)烈、強(qiáng)大一些。請(qǐng)爸爸們認(rèn)真的對(duì)自己的寶貝說一聲：孩子，我很喜歡你，我非常高興你是我的孩子！這句話，孩子會(huì)記得一生,并且開心一輩子。
6-7歲，寶寶需要學(xué)習(xí)的模范
6-7歲的孩子，需要的心理營(yíng)養(yǎng)是：學(xué)習(xí)、認(rèn)知和模范的力量。這個(gè)時(shí)期，要有一個(gè)人能做孩子的模范。用榜樣的力量來幫助他：當(dāng)遇到問題時(shí)，要怎么辦？如果心情不好，要怎么辦？當(dāng)自己與別人的意見不同，要怎么辦？同時(shí)教給孩子如何管理自己的情緒，如何處理生活中遇到的各種問題，孩子需要跟著自己的偶像目標(biāo)不斷地學(xué)習(xí)、完善自己。另外，培養(yǎng)孩子良好的心理健康，就是要支持孩子去做他自己喜歡做的事情，讓孩子在做事中培養(yǎng)興趣，并從成功中體驗(yàn)自己的力量、能力，嘗試成功的喜悅，從而不斷增強(qiáng)自己的自信心；從而對(duì)未來充滿希望，會(huì)使人努力奮斗，不甘失敗。讓孩子充滿希望，關(guān)鍵是環(huán)境的潛移默化。父母要在孩子面前要表現(xiàn)出對(duì)生活的熱愛，不管遇到什么困難，都要抱樂觀的態(tài)度，給孩子的個(gè)性發(fā)展以良好的影響。如果孩子在七歲之前的心理營(yíng)養(yǎng)得到了足夠的滿足，他自然就會(huì)有旺盛的生命力去學(xué)習(xí)新的東西，感受生命中的美好與力量。在孩子7歲之前的過程中，雖然爸爸很重要，但是媽媽的力量整體要大于爸爸。廈門心理醫(yī)生咨詢-因?yàn)楹⒆拥姆蛛x主要是跟媽媽的分離。但是沒有安全感的媽媽會(huì)常處于焦慮，患得患失，情緒失控，不能讓孩子心安。媽媽沒有安全感，那么孩子就不會(huì)有安全感和成長(zhǎng)的勇氣。所以媽媽一定要保持心平氣和。對(duì)孩子而言，最好的媽媽是愿意學(xué)習(xí)，情緒穩(wěn)定，能夠跟隨孩子的成長(zhǎng)而成長(zhǎng)。如果媽媽自己有情緒的話，一定要想辦法處理好自己的情緒，再面對(duì)孩子，而不能把自己的情緒給到孩子或影響孩子。
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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