完美人生
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：完美人生
現(xiàn)在文青的圈子里有句耳熟能詳?shù)脑挘骸耙绰眯校醋x書，身體和靈魂總有一個(gè)要在路上。”正逢暑假時(shí)分，雖然暫時(shí)沒有遠(yuǎn)途的計(jì)劃，但是省內(nèi)的短途還是會(huì)時(shí)不時(shí)做出一個(gè)“說走就走”的決定。決定雖然來的匆匆，旅途卻從不匆匆。時(shí)間短、地點(diǎn)近的好處就在于無須計(jì)劃，無須準(zhǔn)備、隨心所欲又不勞累?！罢f走就走的旅行”很簡(jiǎn)單：查閱火車訂票消息，幾個(gè)預(yù)想的目的地哪個(gè)時(shí)間合適、有車票就好；行囊也很簡(jiǎn)單：我簡(jiǎn)單整理衣物、洗漱用品、充電器等必要設(shè)備，兒子則自行準(zhǔn)備自己的玩具、書籍、水杯等等；一般的行程都會(huì)在3個(gè)小時(shí)以內(nèi)的火車出行為主。在旅途中，我和兒子打發(fā)時(shí)間的方式基本“以親子閱讀為主，隨心暢談為輔，偶爾發(fā)呆來點(diǎn)綴”。時(shí)間匆匆而過，總結(jié)這幾次的短途旅行，我和兒子笑稱“原來身體和靈魂可以同時(shí)在路上”。
一、旅途中書籍的準(zhǔn)備
旅途中的書籍都是兒子自己準(zhǔn)備的，經(jīng)過幾次的調(diào)整與磨合，他現(xiàn)在已經(jīng)很有經(jīng)驗(yàn)：
1、準(zhǔn)備2-3本自己喜歡的繪本（屬于某段時(shí)間他百看不厭的，以圖片為主），用于我拒絕給他讀書的時(shí)候或者我埋頭沉浸在自己書籍里時(shí)，他自己隨意翻看。
2、準(zhǔn)備1-2本近期正在親子閱讀的書籍（隨著兒子年齡的增長(zhǎng)，書面內(nèi)容上文字會(huì)越來越多，故事情節(jié)和人物也豐富很多，比如我們一直緩慢進(jìn)行的《三國(guó)演義》，還有兒子近期又迷上的《封神榜》《屬于男孩子的冒險(xiǎn)書》等等）。這些書會(huì)在不影響同行乘客休息的前提下，我小聲和他一起閱讀的。這也是兒子最喜歡的時(shí)刻，他三下五除二的窩進(jìn)我懷里，時(shí)而摟著我的脖子，時(shí)而挎著我的胳膊，時(shí)而緊緊的盯著書面上為數(shù)不多的幾幅圖片，聽得津津有味，并隨時(shí)準(zhǔn)備用他的不理解來打斷我。
3、準(zhǔn)備1個(gè)空白的繪圖本和幾色彩筆，用于我們的一個(gè)新游戲：添一筆。
二、旅途中的親子閱讀
和兒子在一起的時(shí)候，我很少選擇用手機(jī)或者電子圖書游覽器來閱讀。雖然這些現(xiàn)代化設(shè)備有著方便、存儲(chǔ)量大等等很棒的特點(diǎn)，但是紙質(zhì)的書籍更有一種能夠讓人完全沉浸、逐字逐句去品味的好處。一目十行與囫圇吞棗是我在電子閱覽器上最容易出現(xiàn)的問題，所以我總是選擇一本可以拿在手里的書去看。我們這段時(shí)間的旅途，一般會(huì)分為三大塊兒。
1、“共讀”時(shí)刻。這個(gè)時(shí)間一般會(huì)在旅途開始的半個(gè)小時(shí)后。
因?yàn)楹⒆訌囊粋€(gè)環(huán)境踏入另一個(gè)環(huán)境，他需要一個(gè)熟悉與適應(yīng)的過程。兒子會(huì)左顧右盼的看看周圍的環(huán)境，同行的旅客，身邊是否有新鮮的事情等等。另外不同的火車會(huì)有不同的標(biāo)配，他需要用自己的眼睛去觀察，甚至用小手去觸摸。當(dāng)火車出發(fā)后，他也會(huì)看看窗外的大同小異的風(fēng)景與飛馳而過的電線桿，同時(shí)會(huì)為一只擦肩而過的小鳥而驚呼……這個(gè)階段我都靜靜的隨他去，只要是在我的目光范圍內(nèi)，只要沒有影響到其他人，他可以自由的做自己想做的、愿意做的事情。差不多半個(gè)小時(shí)后，兒子就會(huì)厭倦了已經(jīng)熟悉的一切，乖乖的窩到我身邊：“媽咪，媽咪講個(gè)故事吧！”一邊說一邊把自己早就準(zhǔn)備好的書拿出來。我會(huì)低聲的給他讀書中的故事，不像在家中那樣的隨心所欲，但是也會(huì)是他熟悉的模式。兒子很快就會(huì)沉浸在書中的故事里：和關(guān)羽一起耍耍他的青龍偃月刀；對(duì)“炮烙之刑”的慘絕人寰而嘆息；向往著撒哈拉沙漠與亞馬遜叢林……這段故事時(shí)間一般以1-2個(gè)情節(jié)為間斷，當(dāng)一段故事結(jié)束我們也就結(jié)束了共讀的時(shí)間。合上書習(xí)慣性的聊聊對(duì)故事的感悟，如果說讀書是以我為主的話，那么這個(gè)時(shí)間就是兒子為主角。聽他天馬行空的將自己的理解、想法娓娓道來，經(jīng)常會(huì)讓我為之驚嘆、震撼與喝彩！
2、“悅讀”時(shí)刻。這個(gè)過程其實(shí)就是我們互不干擾，各看各的書，一般會(huì)在一個(gè)停站點(diǎn)開車后開始。
兒子對(duì)環(huán)境已經(jīng)沒有新鮮感，而來往上下的旅客也不再讓他觀望。如果選擇繼續(xù)講故事也可以，但是他知道我的咽炎讓我很少會(huì)一直讀書給他聽，所以他會(huì)主動(dòng)拿出自己的繪本看或者玩具玩。最近兒子多看《百問百答》系列的漫畫書，他會(huì)時(shí)不時(shí)的被里面的圖片吸引得哈哈大笑。而且他也會(huì)不斷的借機(jī)問我：“媽咪，你給我講講肥貓（書里的漫畫形象）說的什么?。俊睆亩盟⌒〉挠?jì)策，讓我給他多讀那么一篇兩篇的故事。但更多的時(shí)候，他會(huì)安靜的坐在那里翻看書。因?yàn)槭撬约哼x擇的繪本，所以他能夠看得進(jìn)去。雖然我很奇怪依舊不認(rèn)字的他，是如何駕馭圖書的。不過這不妨礙我總是用“兒子，你看書的樣子好迷人哦！”等這一類的話不斷地激勵(lì)他，這樣兒子會(huì)越來越喜歡看書，而我也可以盡情的去看自己喜歡的書。這種母子間安靜又充實(shí)的時(shí)光，就是我們的“悅讀”時(shí)刻。
3、“樂享”時(shí)刻。這個(gè)過程從兒子厭倦了看書開始，也可以說是我們共同游戲的過程。
兒子將自己的繪本翻看幾遍后，就會(huì)無聊的用各種方式“騷擾”看書的我。與其不斷地被打斷，不如直接和他一起做一些有意義的事情。于是我們兩個(gè)在一次聊天中，靈光一現(xiàn)的商討出一個(gè)“添一筆”的小游戲。游戲的方法很簡(jiǎn)單，一人先隨意畫一個(gè)東西，或人或物都可以。但是要圍繞著這個(gè)東西展開一個(gè)故事的情節(jié)，不能太長(zhǎng)也不能一句話就講完了。然后第二個(gè)人在第一個(gè)人故事的基礎(chǔ)上再隨意添上一筆，另外畫出一個(gè)東西來，要繼續(xù)剛才的故事情節(jié)。就這樣你一筆，我一筆，你講講，我說說的，我和兒子在火車上愉快的將看似無聊的旅程度過的有聲有色。有時(shí)候我們也會(huì)放棄紙與筆，從身邊的點(diǎn)滴開始，你一句我一句的將一個(gè)故事逐步完善。兒子從最開始總是搖頭說“哎呀媽咪，我講不出來！”過度到可以用一個(gè)簡(jiǎn)單的句子來描述，再繼續(xù)到現(xiàn)在自己偶爾可以嘚吧嘚吧的說個(gè)不停。我能夠感受到他語言的逐步豐富與想象力的逐步增強(qiáng)。快樂、充實(shí)的時(shí)光總是飛快的，讓我們短暫的旅程似乎更加短暫。兒子總是在“媽咪，我們就要到站了？”這樣的疑問句中開始意猶未盡的收拾自己的行囊。我們就這樣行走在路上，收獲在心中。在我可以陪兒子的旅途中，我會(huì)盡心的去陪伴，開心著他的收獲，快樂著他的快樂。讓我們共同將身心靈魂都活躍在人生的路上吧！
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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