偏執(zhí)者容易孤獨(dú)終老

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? ? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏

 

? ? 有這么一個(gè)老同事,外號(hào)叫“杠頭”。這并不全是因?yàn)樗锰Ц?,鑿死理,而是由于他總不服輸,總是千方百?jì)地為自己辯護(hù),來(lái)證明自己的看法正確無(wú)誤。有一次同事們閑聊時(shí)有人提到“極少量的大糞比香油還香”時(shí),他怎么也接受不了。這位同事堅(jiān)持說(shuō),這是他們教授講的,他不會(huì)平白無(wú)故地下這樣的結(jié)論??墒沁@位“杠頭”卻覺得對(duì)方拿教授來(lái)壓服他,就氣憤憤地說(shuō):“大糞的本質(zhì)就是臭,怎么少的極量也不會(huì)是香的。你們的教授是個(gè)廢物蛋!”他這么一發(fā)火,弄得大家不歡而散。按心理學(xué)得觀點(diǎn)分析,這位“杠頭” 的表現(xiàn)并非是缺乏教養(yǎng),或者好鑿死理,而是一種人格異常,即變態(tài)性人格障礙中的偏執(zhí)心理。

 

  具有偏執(zhí)心理的人一般性情多疑,易嫉妒,好爭(zhēng)斗,容易產(chǎn)生偏見。他們總是特立獨(dú)行,像是不合節(jié)拍的獨(dú)奏。他們不相信他人,對(duì)自己評(píng)價(jià)很高,總認(rèn)為自己正確,善于詭辯,既使是有時(shí)理屈詞窮,還要強(qiáng)詞奪理,責(zé)怪他人不對(duì)。這種心理的產(chǎn)生除了受先天的遺傳因素影響外,主要是與后天環(huán)境的養(yǎng)成有關(guān)。一般認(rèn)為在兒童時(shí)期家庭不和,父母經(jīng)常吵架,使子女遭受冷遇,心靈受到創(chuàng)傷,就容易滋生自我孤獨(dú)和與人疏遠(yuǎn)的偏向。特別是在青春期過(guò)后,逐漸形成偏執(zhí)信念,不能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境,不能正常地與人交往,給人性情古怪之感。

 

  偏執(zhí)心理不是一朝一夕形成的,因而改變也相當(dāng)困難。不過(guò)通過(guò)一定的環(huán)境制約,會(huì)使他們逐漸認(rèn)識(shí)到自己的失誤;而且伴隨著失誤概率的提高,家人或同事要向他曉以偏執(zhí)的危害,使他明白,偏執(zhí)不僅會(huì)使親情冷淡,同事關(guān)系疏遠(yuǎn),還得不到他人得理解、支持和同情,使自己陷于孤立的境地,同時(shí)還常使自己陷于激憤的情緒之中,影響身體健康。只有不再固執(zhí)己見,認(rèn)識(shí)自己性格的弱點(diǎn),才能正視客觀現(xiàn)實(shí),謀求適應(yīng)環(huán)境,從而使性格變得靈活隨和一些。這是走出偏執(zhí)心理誤區(qū)的關(guān)鍵的一步。

 

 

  學(xué)會(huì)思想方法,客觀地分析和認(rèn)識(shí)事物,克服主觀片面性。對(duì)于非原則性問(wèn)題,要以隨和、寬容的態(tài)度來(lái)對(duì)待,不必事事較真,以仁義之心待之,就能協(xié)調(diào)人際關(guān)系。安徽桐城流傳著一個(gè)“六尺巷”的故事,說(shuō)的是康熙年間縣城內(nèi)有張葉兩家毗鄰而居。后來(lái)張家出了個(gè)進(jìn)士張英,在朝中作了禮部尚書。其家人在擴(kuò)建府第時(shí)依仗張英權(quán)大勢(shì)大,就要求葉家讓出三尺地面,以便張家修建院墻。可是葉家也有人在朝中作侍郎,堅(jiān)決抵制,寸土不讓。張家就想借官勢(shì)壓人,派人送信給張英。不料,張英見信后寫了一首詩(shī)讓家人帶回:“千里修書為一墻,讓他三尺又何妨?萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在,不見當(dāng)年秦始皇?!睆埣铱春?,覺得有理,便后退三尺筑墻。野家見此情形,野把院墻后退三尺,形成了一條“六尺巷”,從此兩家和睦相處,成為通家之誼。這個(gè)故事說(shuō)明,對(duì)于一些意見分歧,只要寬容以對(duì),互相謙讓,就能化干戈為玉帛,消除隔閡,增進(jìn)感情。

 

  要經(jīng)常不懈地進(jìn)行自我克制、自我疏導(dǎo),控制不良情緒發(fā)生。當(dāng)別人的意見與自己相左時(shí),要抑制自己的情緒,不要與人相爭(zhēng)、相辯,而是采取回避的辦法,離開現(xiàn)場(chǎng),使激動(dòng)的情緒自行平息。在與朋友或同事閑談或研究工作時(shí),一旦遇到意見分歧要提醒自己虛心、耐心,不要橫推車,強(qiáng)詞奪理。即使是不得不表達(dá)自己的意見,也要沉著、穩(wěn)重,力求客觀,以理服人,不要鄙視他人。如果你的發(fā)言理?yè)?jù)充分,站得住腳,會(huì)得到大家的信服和掌聲;如果你的發(fā)言不能服人,就應(yīng)以幽默的調(diào)侃為自己下個(gè)臺(tái)階。這樣做,既不傷你的自尊心,也對(duì)制約偏執(zhí)心理頗有裨益。

 

 

 

 

 

 

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時(shí)間 : 2018-03-20
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分類 : I 人際交往
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