學(xué)生有心理問題怎么辦？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)生有心理問題怎么辦？
孩子是家長心中最關(guān)心的人，學(xué)生是老師心中最關(guān)注的人。臨近開學(xué)，中國近兩億學(xué)生將重返校園。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2018年全國高中在校生2300萬，初中在校生4400萬，小學(xué)在校生一億，還有4000萬左右的學(xué)前教育兒童。如此龐大的學(xué)生群體，對學(xué)生個(gè)人會產(chǎn)生巨大的壓力——學(xué)習(xí)成績、班級排名、比賽獎項(xiàng)、畢業(yè)考試等等。一座座大山壓在學(xué)生稚嫩的背上，幾年過去，部分學(xué)生會出現(xiàn)諸多心理偏差，如厭學(xué)，自閉，自卑，對未來失去了努力的理由，對家長的關(guān)心產(chǎn)生了質(zhì)疑，對老師的教導(dǎo)失去了興趣——無數(shù)的問題，無不困擾著祖國的花朵。我國其實(shí)從很早就在重視學(xué)生的心理健康發(fā)展，為每所學(xué)校配備至少一名心理健康老師，以供學(xué)生咨詢心中的疑惑。然而，現(xiàn)實(shí)的問題確是，一名老師真的不夠，讓我們來算筆賬，平均一個(gè)學(xué)校學(xué)生有2000人，每人每次咨詢一小時(shí)，一周一次，一年在校40周，一年需要咨詢次數(shù)8萬次，共計(jì)8萬小時(shí)，心理老師全力咨詢也需要60余個(gè)心理老師在在校期間全力接受學(xué)生的提問才可以完成。
面對人數(shù)眾多的學(xué)生群體和數(shù)量嚴(yán)重缺失的心理老師的問題，我們應(yīng)該怎么辦？
在心理學(xué)專業(yè)領(lǐng)域中，有面向個(gè)人的心理咨詢疏導(dǎo)，也有團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法。雖然個(gè)別咨詢是一個(gè)常用的心理輔導(dǎo)方式，但是有耗時(shí)、受眾單一、解決問題單一的缺點(diǎn)。而團(tuán)體心理輔導(dǎo)則能夠有效克服一對一輔導(dǎo)時(shí)的缺點(diǎn)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是通過設(shè)立特定的場景活動，通過團(tuán)體成員之間的互動，達(dá)到集思廣益、互相幫助、提高心理健康水平的目的，非常適合在學(xué)校中開展心理健康教育工作。
每個(gè)孩子都是全家的希望，使孩子身心健康發(fā)展，既是家長的期許，又是老師的愿望。對于專業(yè)的心理老師，設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動自然不在話下，有時(shí)卻巧婦難為無米之炊，缺少活動道具，使得許多學(xué)校的團(tuán)體活動難以開展；一些家長，由于工作繁忙，回到家后想和孩子親近，拉近與孩子心靈的距離，卻又苦于不懂方法，顯得無從下手。那么是否有辦法同時(shí)解決道具和專業(yè)性不足的問題呢？
答案是——有。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)箱就是最好的解決方案。團(tuán)體心理輔導(dǎo)箱有以下六大特點(diǎn)：
一、專業(yè)性
每個(gè)團(tuán)體心理心理輔導(dǎo)箱都是由高校教授專家，針對不同年齡群體心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)，搭配不同的游戲活動，不同于以往工具箱內(nèi)游戲的簡單疊加，而是對活動進(jìn)行系統(tǒng)分類與深入剖析；
二、深入性
團(tuán)體的活動交流過程可以看做一個(gè)團(tuán)體的從零開始到發(fā)展成熟的過程。一個(gè)成功的成熟團(tuán)體都要經(jīng)歷五個(gè)階段的發(fā)展。
第一階段：開始
這個(gè)階段的成員最主要的需求是獲得心理上的安全感；
第二階段：轉(zhuǎn)變
這個(gè)階段的成員最主要的需求是真正被團(tuán)隊(duì)所接納，身處團(tuán)隊(duì)有歸屬感；
第三階段：團(tuán)結(jié)和凝聚
這個(gè)階段的成員需要認(rèn)識到個(gè)人的行為是自身選擇的結(jié)果；
第四階段：工作和產(chǎn)生
這個(gè)階段的成員最主要目標(biāo)是學(xué)會利用團(tuán)體的力量解決自己面臨的困難；
第五階段：結(jié)束
最后這個(gè)階段，成員需要對自己的經(jīng)歷團(tuán)體活動后的經(jīng)驗(yàn)作總結(jié)。
三、科學(xué)性
團(tuán)體心理輔導(dǎo)箱是基于三大理論設(shè)計(jì)：
1、勒溫的團(tuán)體動力學(xué)理論
2、班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論
3、柏恩的人際交互作用分析
四、系統(tǒng)性
針對不同年齡段心理發(fā)展特點(diǎn)，將團(tuán)體心理輔導(dǎo)箱分為五類，不再是枯燥相同的游戲，孩子有孩子的快樂，青年有青年的樂趣。
五、便捷性
工具箱內(nèi)活動工具十分齊全，種類多樣，不管是室內(nèi)還是室外，總能找到合適的活動；擁有詳細(xì)的指導(dǎo)手冊，幫助活動組織者解答疑問；
六、趣味性
避免了現(xiàn)身說教，減少成員由于職位高低，年齡不同，甚至是心理落差導(dǎo)致的抵觸心理。團(tuán)體輔導(dǎo)主要采用趣味性活動，強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動參與活動和有較高的體驗(yàn)感，所以團(tuán)體輔導(dǎo)的游戲性質(zhì)使得青少年更喜歡參與，減少對學(xué)校和家長的抵觸情緒，讓成員可以更自然地展現(xiàn)自己、發(fā)揮自己的特長、體會活動帶來的快樂和學(xué)習(xí)。心理健康發(fā)展對每個(gè)學(xué)生成長過程中的基本要求，若是得不到相應(yīng)的重視，對孩子、對家長、對家庭造成的影響將是深遠(yuǎn)且無法輕易改變的。多少學(xué)校因?yàn)闆]有重視學(xué)生心理的健康發(fā)展而釀成慘劇，多少家庭抱怨孩子“不懂事”卻不知其實(shí)是自身的問題。關(guān)注心理的健康發(fā)展，學(xué)習(xí)心理健康基本常識，既是對孩子負(fù)責(zé)，更是對自己負(fù)責(zé)。
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關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
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