懲罰與管教的區(qū)別
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：懲罰與管教的區(qū)別
當(dāng)我們?cè)诮逃⒆訒r(shí)，懲罰和管教是有著巨大差別的！當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，他們更希望得到爸爸媽媽的幫助、引導(dǎo)和教育。而我們用各種辦法，希望孩子能從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，但結(jié)果通常都不如我們所愿。
1.先說(shuō)說(shuō)什么是懲罰？
懲罰是一種父母的干預(yù)行為，是對(duì)孩子的冒犯予以懲戒。它通常來(lái)自于父母沮喪、絕望的感受。會(huì)給孩子傳遞這樣的信息：“我很糟糕！”通常情況下，問(wèn)題的焦點(diǎn)在父母，他們想極力地控制孩子并向孩子證明“不論你喜不喜歡，我都要管你/對(duì)你負(fù)責(zé)！”。這種專(zhuān)制的父母通常是用懲罰的方法對(duì)孩子。當(dāng)孩子問(wèn)為什么不能做一些事情時(shí)，他們聽(tīng)到的答案通常是——“因?yàn)槲艺f(shuō)不能做就不能做！”類(lèi)似這種回答會(huì)傳遞給孩子——你們的意見(jiàn)無(wú)關(guān)緊要，你們自己沒(méi)能力做任何決定！懲罰中最簡(jiǎn)單的例子就是打屁股。如果一個(gè)小孩打了他哥哥，然后又被父母打了屁股，他只能從這個(gè)關(guān)系中學(xué)到——“因?yàn)槲沂莻€(gè)壞孩子，所以媽媽打我。”
2.難道懲罰孩子有錯(cuò)嗎？
懲罰的確有錯(cuò)！
第一、孩子并不能從懲罰中學(xué)習(xí)正確的行為。比如，上面那個(gè)案例，一個(gè)小孩打了他哥哥，然后自己又被打，他下次還是不知道當(dāng)自己生氣時(shí)該怎樣對(duì)哥哥表達(dá)。
第二、懲罰還會(huì)讓孩子覺(jué)得他們無(wú)法自控。他們的行為和情緒需要爸爸媽媽來(lái)管理，自己沒(méi)辦法控制。
第三、懲罰讓孩子缺乏良好的判斷力和決策力，因?yàn)楦改竿ǔ?huì)代替他們做決定。
第四、當(dāng)孩子常受到懲罰時(shí)，他們會(huì)變得充滿(mǎn)敵意和攻擊性。因此，當(dāng)他們受罰，他們會(huì)將火力集中在對(duì)父母的憎惡和憤怒上，而不是想想該如何從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)。
3.再說(shuō)說(shuō)什么是管教？
管教是將重點(diǎn)放在教給孩子新的技能上。比如，如何應(yīng)對(duì)自己的行為、解決問(wèn)題、情緒管理等。管教重在訓(xùn)練孩子從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)，找到解決問(wèn)題的好方法。管教技能中包括“暫時(shí)冷落(time out)”。比如，如果一個(gè)小孩很生氣還扔玩具，他就得被“暫時(shí)冷落”，讓自己冷靜下來(lái)?！皶簳r(shí)冷落”的目的是教給孩子在感到煩躁時(shí)如何平復(fù)自己的情緒。因?yàn)橹挥羞@樣，將來(lái)他們才能在不良行為(扔玩具)爆發(fā)前找到適合自己情緒緩解的方法。
當(dāng)孩子學(xué)習(xí)從行為中做選擇時(shí)，管教起決定作用。比如，當(dāng)孩子面對(duì)負(fù)面結(jié)果時(shí)，他們會(huì)對(duì)結(jié)果和時(shí)間特別敏感。比如，一個(gè)孩子晚飯沒(méi)吃完，父母就不允許他吃餐后甜點(diǎn)，但會(huì)告訴他怎樣才能在明天的晚餐后吃到美味的甜點(diǎn)。管教包含了很多積極的方法來(lái)激發(fā)孩子新的技能。管教還有助于培養(yǎng)積極的親子關(guān)系，家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子的日常行為予以正面和積極的關(guān)注，以減少他們那些刻意尋求關(guān)注的錯(cuò)誤行為。其實(shí)還有很多有效的管教策略，父母可以慢慢學(xué)習(xí)、掌握，把孩子培養(yǎng)成具有獨(dú)立性和責(zé)任感的人。比如，適齡的管教策略，可以幫孩子在人際交往中保持安全感，還能培養(yǎng)他們健康的自我評(píng)價(jià)體系(自尊)?？傊?，管教是一種愛(ài)的表達(dá)方式，它在向孩子呈現(xiàn)我們父母的渴望，就是讓他們時(shí)刻都能感到安全！
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