如何建立孩子的安全感？
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何建立孩子的安全感？
沒(méi)有安全感-害怕分離 -受挫
孩子在1-2歲之間啼哭大都是因?yàn)榍榫w受到了影響，可能是害怕、焦慮、分離、失去母愛(ài)或與母親分離。
沒(méi)有安全感
1-3歲的孩子與母親的接觸和觸摸越來(lái)越少了，但是在表面的獨(dú)立后面，幼兒常常表現(xiàn)出極大的恐懼和緊張，這常常發(fā)生在一歲左右的孩子身上。你可能會(huì)注意到孩子比平常更安靜、更聽(tīng)話一些；不管見(jiàn)到陌生人還處在陌生環(huán)境，總是拽著你的大腿；孩子甚至不想吃東西。這些都是焦慮的表現(xiàn)。解決孩子焦慮的最好辦法就是給孩子更多的愛(ài)，同時(shí)還應(yīng)鼓勵(lì)孩子富有好奇心和探索精神，加強(qiáng)自信心。當(dāng)孩子取得成績(jī)或進(jìn)步時(shí)，要多加表?yè)P(yáng)，給以獎(jiǎng)勵(lì)。孩子需要你的贊揚(yáng)，為了得到你的贊揚(yáng)，他什么都能去做，他當(dāng)然也想表現(xiàn)出自己很有獨(dú)立性。鼓勵(lì)孩子不是一件難事。一個(gè)依賴于母親，相信母親的孩子，總是以母親為基點(diǎn)，信心十足地去探索自己未知的世界。很多的研究表明，孩子如果身邊有所信賴的人在場(chǎng)，能夠解決新的、可能自己害怕的問(wèn)題，也能戰(zhàn)勝與之相伴隨的焦慮。
害怕分離
由于孩子對(duì)于父母的依賴性太強(qiáng)，離開(kāi)父母是引起孩子不安的主要原因，而且害怕分離最能引起孩子的焦慮。當(dāng)害怕、不安全、焦慮或是分離使孩子感到不安，孩子肯定要啼哭。孩子不安的程度與孩子的年齡有關(guān)(你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，15個(gè)月的孩子比10個(gè)月的孩子忍受分離的能力要強(qiáng)一些)；與你離開(kāi)孩子時(shí)的具體情況有關(guān)；與孩子對(duì)離開(kāi)時(shí)的環(huán)境是否熟悉有關(guān)。當(dāng)然也與孩子以前接受到的分離經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，如果第一次孩子感到不快樂(lè)，第二次只能會(huì)引起孩子更大的不快樂(lè)。孩子當(dāng)然不愿意被扔下不管，從一定的意義上講，你做父母做得越合格，孩子與你分離后哭鬧就越嚴(yán)重。
怎么辦？
對(duì)于孩子膽小不要表示蔑視，盡量給孩子更多的同情和支持，盡量用行動(dòng)而不單是用語(yǔ)言鼓勵(lì)孩子，相信孩子。如果答應(yīng)孩子半個(gè)小時(shí)回來(lái)，一定要在半小時(shí)內(nèi)趕回來(lái)；如果說(shuō)到隔壁房間，絕不能走得太遠(yuǎn)；如果答應(yīng)孩子5分鐘后和他一起玩游戲，一定信守諾言。孩子只有相信你能信守諾言，才能產(chǎn)生自信心。如果想理解孩子、相信孩子，最好不要過(guò)份地護(hù)著孩子，護(hù)著孩子只能限制孩子的探索意識(shí)，妨礙孩子建立起自信心。
受挫
快到2歲的時(shí)候，孩子的探索精神超過(guò)了自己的協(xié)調(diào)能力和動(dòng)作的準(zhǔn)確能力。他會(huì)想做一些自己的敏捷能力、平衡能力、體力等所不及的事，于是引起了孩子的受挫感。你自然也是引起孩子受挫的主要原因，因?yàn)槟愠鲇诤⒆影踩目紤]，經(jīng)常阻止孩子做自己想做的事情。
怎么辦？
一定要耐心，給孩子最大的支持就是幫助孩子，幫助孩子畫(huà)畫(huà)，幫助孩子用積木搭寶塔，幫助孩子攀上樹(shù)木，幫助孩子建起沙灘上的堡壘，幫助孩子擺出各種動(dòng)物和小士兵。如果孩子由于自己的無(wú)能感到受挫，并且啼哭的時(shí)候，你可以用另一個(gè)他喜歡的游戲吸引孩子的注意力。在孩子學(xué)著別人做游戲，或者是想做只有大孩子才能做的事的時(shí)候，遇到了挫折，你可以建議孩子與你一起做這件事情，讓孩子明白他能夠做這件事。幼兒需要探索新的事物，在沒(méi)有馬上成功的時(shí)候，仍需要堅(jiān)持下去，過(guò)多的失敗會(huì)引起不良的反應(yīng)。不要和孩子開(kāi)展拉鋸戰(zhàn)爭(zhēng)，不論是孩子是否需要坐便盆，還是應(yīng)該吃什么東西都不要和孩子們爭(zhēng)論。孩子需要有獨(dú)立的頭腦，在可能的情況下，要尊重他們的獨(dú)立性而不要強(qiáng)加于孩子。讓孩子自己決定是否需要坐便盆。如果孩子只吃綠豆或者冰淇淋時(shí)，也不要擔(dān)心。安靜地接受孩子的行為，遠(yuǎn)比爭(zhēng)論好得多。
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