大學(xué)生自殺的心理過(guò)程—廈門(mén)心理咨詢
? 自殺是指主體蓄意或自愿采取各種手段結(jié)束自己生命的行為。自殺的原因是非常復(fù)雜的，但不管是哪種原因?qū)е碌淖詺?，其背后都有心理機(jī)制在推波助瀾。社會(huì)因素、生物學(xué)因素、病理學(xué)因素等均須通過(guò)影響人的心理因素才能發(fā)揮作用。不可忽視的是，大學(xué)生的自殺行為雖受制于一般的自殺心理規(guī)律，但也有其特殊性，這種特殊性是由大學(xué)生的心理特點(diǎn)所決定的。?
螻蟻尚且惜命，大學(xué)生為何會(huì)隨隨便便地輕生呢?在我看來(lái)，主要有以下兩種原因：一是大學(xué)教育中對(duì)大學(xué)生的心理關(guān)注存在著嚴(yán)重的缺失。胡錦濤同志早在2005年就明確指出：“培養(yǎng)什么人，如何培養(yǎng)人”是教育的首要問(wèn)題。正是由于大學(xué)過(guò)于重視了“大學(xué)之用”，而忽略了“大學(xué)之道”，才使得悲劇一而再，再而三地上演;二是社會(huì)不良風(fēng)氣促使大學(xué)生走上了不歸路。社會(huì)上的攀比之風(fēng)早已經(jīng)蔓延到大學(xué)校園，貧困的大學(xué)生因此會(huì)產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的自卑感。他們會(huì)產(chǎn)生很多不良的念頭，要么選擇離群，要么選擇逃避，甚至?xí)x擇自殺。
自殺的心理過(guò)程大致可分為三個(gè)階段：
第一階段，自殺動(dòng)機(jī)的形成。個(gè)別學(xué)生在遇到挫折或打擊時(shí)，為逃避現(xiàn)實(shí)，將自殺作為尋求解脫的手段。例如，調(diào)查的案例中，有位大學(xué)生因生活自理能力差，對(duì)大學(xué)生活難以適應(yīng)，成績(jī)因此一落千丈，自感生活毫無(wú)意義，便決定以自殺來(lái)尋求解脫。有個(gè)案例反映：自殺者借自殺作為對(duì)自己因做錯(cuò)了事而產(chǎn)生的悔恨、懲罰，作為自罪自責(zé)心理的補(bǔ)償。如一位大學(xué)生在中學(xué)時(shí)，成績(jī)一直在班上名列前茅，進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)習(xí)方法不正確，學(xué)習(xí)成績(jī)一直不好，自感對(duì)不起父母和鄉(xiāng)親，在強(qiáng)烈的自罪自責(zé)心理驅(qū)使下便采取了自殺行為。此外，有的把自殺作為報(bào)復(fù)手段，從而使有關(guān)的人感到內(nèi)疚、后悔和不安。如一位大學(xué)生的父母離異，對(duì)他的學(xué)習(xí)、生活不聞不問(wèn)，給該生的心理帶來(lái)很大的創(chuàng)傷。在學(xué)習(xí)上、生活上幾經(jīng)挫折后，該生便萬(wàn)念俱灰，想到了以自殺來(lái)報(bào)復(fù)其父母。
第二階段，心理矛盾沖突。自殺動(dòng)機(jī)產(chǎn)生后，求生的本能可能使自殺者陷入一種生與死的矛盾沖突之中，難以最終作出自殺決定。此時(shí)，自殺者會(huì)經(jīng)常談?wù)撆c自殺有關(guān)的話題，預(yù)言、暗示自殺，或以自殺來(lái)威脅別人，從而表現(xiàn)出直接或間接的自殺意圖。實(shí)際上，我們可以看作是自殺者發(fā)出的尋求幫助或引起別人注意的信號(hào)。此時(shí)，如能及時(shí)得到他人的關(guān)注，或在他人的幫助下找到解決問(wèn)題的辦法，自殺者很可能會(huì)減輕或打消自殺的企圖。這也是自殺行為可以預(yù)防和救助的心理基礎(chǔ)。但周圍的人往往認(rèn)為常喊著要自殺的人其實(shí)不會(huì)自殺，因而不太關(guān)注欲自殺者發(fā)出的信號(hào)，以致痛失救助良機(jī)。
第三階段，自殺者平靜階段。自殺者似乎已從困擾中解脫出來(lái)，不再談?wù)摶虬凳咀詺?，情緒好轉(zhuǎn)，抑郁減輕，顯得平靜。這樣周圍的人真以為他的心理狀態(tài)好轉(zhuǎn)了，從而放松警惕。但這往往是自殺態(tài)度已經(jīng)堅(jiān)定不移的一種表現(xiàn)，當(dāng)然也不完全排除是自殺者心理狀態(tài)好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。因?yàn)榘l(fā)展到這個(gè)階段，自殺者認(rèn)為自己已找到了解決問(wèn)題的辦法，不再為生與死的選擇而苦惱。因此他們不再談?wù)摶虬凳咀詺?，甚至表現(xiàn)出各方面的平靜。目的可能是為了擺脫旁人對(duì)其自殺行為的阻礙和干預(yù)。
大學(xué)生的自殺同樣也符合以上的心理過(guò)程。我們調(diào)查的個(gè)案中，有這樣一個(gè)案例：長(zhǎng)沙某高校一名大學(xué)三年級(jí)學(xué)生李××，在中學(xué)時(shí)是班上的“尖子”，進(jìn)了大學(xué)后，他總認(rèn)為自己的成績(jī)達(dá)不到自己的期望值，便沉浸在自怨自艾之中，加上中學(xué)時(shí)過(guò)慣了衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的生活，獨(dú)立生活能力差，以致進(jìn)大學(xué)后生活難以自理，身體狀況下降，患上了肝炎病而不得不住院治療。這期間他的情緒極度低落、抑郁，甚至拒絕接受治療。他曾對(duì)護(hù)士和前來(lái)探望的同學(xué)談?wù)撨^(guò)自殺的一些問(wèn)題，并說(shuō)過(guò)諸如“我沒(méi)什么希望了”、“真想死了算了”之類的話。醫(yī)生、老師和同學(xué)并未對(duì)此加以足夠重視，只是安慰了他一番。后來(lái)一段時(shí)間，該生的心情逐漸好起來(lái)了，甚至還和前來(lái)探望的同學(xué)開(kāi)玩笑。大家都以為他的心情真的好起來(lái)了。然而一天他趁周圍無(wú)人，悄悄溜出病房，在醫(yī)院后山的一棵樹(shù)上用一根粗麻繩結(jié)束了自己19歲的年輕生命。從這例自殺案中，我們可以明顯地看到，最初促成其自殺動(dòng)機(jī)的原因有三個(gè)：成績(jī)不盡如人意，生活適應(yīng)能力差以及身體患病。這三種因素同時(shí)或相繼出現(xiàn)在該同學(xué)身上，使他對(duì)生活產(chǎn)生了絕望感。之后他又試圖通過(guò)拒絕治療、談?wù)撟詺⒖是蟮玫剿说膸椭@種嘗試又遭失敗，因而堅(jiān)定了他自殺的決心，最終導(dǎo)致了悲劇的發(fā)生。
大學(xué)生自殺這種讓人撕心裂肺，痛苦不堪的事情，就像流行性傳染病一樣，毒害著社會(huì)、學(xué)校和家庭。2008年教育部直屬高校就發(fā)生了63宗大學(xué)生自殺事件，其中北京、上海各23宗。2009年，學(xué)生自殺趨勢(shì)有增無(wú)減，僅上半年，北京就有14名大學(xué)生自殺身亡，這一年年尾，上海海事大學(xué)女研究生楊元元之死一時(shí)成為新聞焦點(diǎn)。由此可見(jiàn)，預(yù)防大學(xué)生自殺行為已經(jīng)成為擺在我們面前的嚴(yán)峻問(wèn)題。
大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體。一方面，他們的身心處在青年期;另一方面，腦力勞動(dòng)是他們的主要活動(dòng)方式，用腦的頻繁性和復(fù)雜性影響著他們心理的變化和發(fā)展。此外，他們的內(nèi)心世界也相對(duì)較為復(fù)雜，他們的心理境界、需求、思想和價(jià)值觀念等等，不同一般。這些特征使得大學(xué)生的自殺行為表現(xiàn)出與一般個(gè)體不同的規(guī)律性。因此，我們研究大學(xué)生的自殺問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)從大學(xué)生自殺的心理機(jī)制入手。
要預(yù)防大學(xué)生自殺工作，首先，應(yīng)該開(kāi)展生命教育活動(dòng)。引導(dǎo)大學(xué)生懂得欣賞生命，尊重生命，鼓勵(lì)學(xué)生愛(ài)惜生命，樹(shù)立正確的“生死觀”，創(chuàng)造出“天、地、人、我”共融共存的和諧關(guān)系，從而降低大學(xué)生的自殺率;其次，加強(qiáng)大學(xué)生的個(gè)人預(yù)防工作。要從樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，對(duì)人生觀充滿信心，提高心理素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗挫折的能力，防止身心受到侵犯和傷害方面入手，減少大學(xué)生自殺事件。
古人云：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼?！鳖A(yù)防大學(xué)生自殺工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要社會(huì)各界共同努力，才能防止此類悲劇不斷上演。
