孩子做事半途而廢,父母是否堅持?

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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):孩子做事半途而廢,父母是否堅持?

 

成長案例分析:小蒙,8歲。因為喜歡足球,爸爸給他報了一個足球訓(xùn)練班,但是他訓(xùn)練了幾次,就說不想去了。面對孩子這種“三分鐘熱度”,家長該怎么辦呢?在8~9歲的階段,孩子開始渴望獲得成就感,他的“成就動機”非常強,看到電視上有什么酷炫的表演,都想去學(xué)一學(xué)。但是,我們不能跟孩子一起只看光鮮亮麗的一面,任何的成功都需要長久的練習(xí)。如果只關(guān)注到興趣班“厲害”的一面,孩子會很快失去興趣,我們還要適當(dāng)引導(dǎo)孩子看到里面的困難。很多孩子在興趣班上課之前,并沒有真正做好準(zhǔn)備。孩子是否適合這個興趣班,是在心理、生理上都需要關(guān)注的。短片里的小蒙,雖然他對足球很感興趣,但他對于其中的沖突、對抗毫無預(yù)設(shè),沒有任何心理準(zhǔn)備。在案例里,小蒙的身高、體重都不達標(biāo),還曾經(jīng)有過骨折,但爸爸都沒放在心上。實際上,小蒙曾經(jīng)骨折的心理陰影,導(dǎo)致其心理狀態(tài)沒有恢復(fù),面對這種對抗性較強的體育活動,是有恐懼心理的。我們不能光用自己的心理去認知孩子,要先幫孩子把心里的結(jié)解開,才能讓他真正愛上興趣班。

 

美國心理學(xué)家Edward L. Deci與Richard Ryan,這兩位學(xué)術(shù)大咖早在1970年就提出了“自我決定理論(self-determination theory)”,這套理論從人性心理需求的角度分析,總結(jié)出人如果持續(xù)有動機做一件事情,必須同時滿足三大心理訴求:

 

? 自主感(autonomy)

 

? 勝任感(competence)

 

? 需要感(relatedness)

 

這就給家長一個重要的啟示:想要讓孩子積極、持續(xù)地做一件事情,需要的不只是他的興趣,而是這三樣?xùn)|西。如果這3種心理需求得到了滿足,興趣便會自然而然地產(chǎn)生,越有興趣,人越有更強的驅(qū)動力去做得更好。

 

1.尊重孩子的自主意識

 

一個人做事的動機取決于這件事是否是你自己決定要去做的,比如短片中的小蒙被精彩的足球比賽所吸引,決定去參加足球訓(xùn)練,但這只是滿足了促成動機的第一個方面,即自主感(autonomy)”。這才只是一個開始。當(dāng)孩子開始學(xué)習(xí)一段時間,就會碰到各種問題。很可能,他有一天就會來哭著和你說不,想學(xué)了,這時你怎么辦呢?

 

繼續(xù)尊重孩子的意愿嗎?恐怕這時家長們的心態(tài)就沒這么瀟灑了,更有“前瞻性”的父母可能開始憂慮,他說不學(xué)就不學(xué),那上學(xué)了怎么辦?要是對數(shù)理化不感興趣,怎么也學(xué)不好,還就不學(xué)了?可見,光得到“自主感”并不一定能保證孩子有持續(xù)做事情的動機。這時就要談到第二種心理訴求——“勝任感” (competence)。

 

2.讓他覺得自己真的很棒

 

這種感覺通常有兩種獲取的途徑,一種是從內(nèi)獲取,孩子發(fā)自內(nèi)心地覺得自己厲害,有能力;還有一種從外部獲取,像是別人夸贊或得獎。當(dāng)孩子最初的新鮮勁過去,當(dāng)他面對一些之前沒想到的困難,他會開始懷疑自己到底有沒有能力做好,從而出現(xiàn)畏難情緒。這時,孩子需要的是“勝任感”。如果有的父母往揪著“自主感”不放,“當(dāng)初可是你自己想要學(xué)的,怎么可以現(xiàn)在就打退堂鼓?學(xué)東西不堅持哪兒行?”基本上,這話對孩子起不了作用。

 

那父母該怎么從“勝任感”上找突破呢?比如,你可以讓孩子當(dāng)你的小老師,讓他從你身上找到優(yōu)越感。同時,你還可以接納孩子沮喪的情緒,試著幫助他平衡“勝任感”。另外,不光要鼓勵他“加油”,更要教他方法去解決問題,才能幫他重新找回“勝任感”。

 

3.人最大的需要是“被需要”

 

人是社會動物,所以特別需要“需要感”(relatedness),而這也是常常被我們忽視的。成長教育家蘭海老師曾經(jīng)觀察過,中途放棄的孩子看似是失去了興趣,其實是因為在活動中感覺不被接納。不被接納最直接的表現(xiàn)就是感覺“我和大家不一樣”。老師的一句否定,同學(xué)的一句嘲笑或者抱怨,甚至某次上課大家都會而自己不會,都會讓孩子內(nèi)心感覺被孤立。很多父母在孩子上興趣班的過程中,只是充當(dāng)監(jiān)工的角色,天天大呼小叫,孩子并沒有感到父母在自己學(xué)習(xí)過程中的陪伴作用,也沒有感到在自己遇到困難的時候有個堅實的后盾,這讓他們?nèi)绾文軋猿窒氯??所以,?dāng)孩子告訴你他討厭拉琴的時候,你是不是應(yīng)該反思一下,我是否認真地當(dāng)過他的聽眾?有過由衷的贊美嗎?還是他練他的,我玩我的手機?當(dāng)孩子想要放棄當(dāng)初選擇的興趣班時,我們第一不是想當(dāng)然認為“他沒興趣了”,而是看看他的哪些需求沒有被滿足?

 

? 比如你是不是忘記了傾聽,使他沒有了“需求感”?

 

? 是不是沒有讓他獨立練習(xí),讓他丟失了“自主感”?

 

? 是不是只顧著抱怨,沒有與他一起解決問題幫助他重獲“勝任感”?

 

這樣的反思才是有質(zhì)量的。

 

曾經(jīng)看過一句話說的很好,“真正的順其自然,其實是竭盡所能之后的不強求,而非兩手一攤的不作為?!辈灰咽裁炊細w結(jié)到“興趣”二字上,多想想,作為父母,我們真正可以為孩子做些什么。很多時候,孩子上興趣班能否堅持,全在于父母能否堅持。不是堅持每天催促、逼迫,而是堅持鼓勵、解決問題。不是簡單地陪伴、照顧,而是克制玩手機的欲望,堅持陪孩子共同學(xué)習(xí)。其實,興趣班學(xué)到什么并不重要,也并不一定要取得很大的成就,重要的是培養(yǎng)孩子對某件事物的長久興趣,讓他們在紛紛擾擾的世界里,有一塊心靈的自留地,得到精神上的滋養(yǎng)。如果我們能銘記這個初心,可能家長和孩子,在“興趣班”這件事上,都會少一些痛苦和煎熬吧!

 

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時間 : 2019-01-19
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