廈門心理咨詢中心 標(biāo)簽

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消退法減少孩子行為問題

消退是應(yīng)首先考慮的治療方案之一。我們知道,只要問題行為繼續(xù)存在,就必定有一個強(qiáng)化后果持續(xù)作用。因此,要減少這一行為,一個重要的步驟就是識別強(qiáng)化后果并消除它(只要可能)。當(dāng)異常行為不再受到強(qiáng)化時它將消失。讓我們一起來看看應(yīng)用消退程序的具體步驟。 實施數(shù)據(jù)收集評估療效 你一定還記得前面提到,觀察和記錄靶行為是行為矯正程序的重要內(nèi)容。你必須在應(yīng)...
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時間 : 2016-11-02
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分類 : F 青少年心理
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廈門德仁心心理咨詢中心-毀掉孩子“自尊”的那些做法
毀掉孩子“自尊”的那些做法

家長在孩子教育的問題上,是否常常以自己認(rèn)為對的方式對孩子進(jìn)行錯誤教育呢?看看以下18種做法,你是否中槍,不想毀掉孩子“自尊”千萬別這樣做。 1、你是否讓孩子覺得自己什么都不行,沒人賞識他。例如:一直跟他說學(xué)習(xí)不行,長相不行,交際不行,干家務(wù)不行,馬虎,粗心,讓家人為他受累……總之,他沒有行的地方。 2、你是否經(jīng)常拿比他“行”的人刺激他例如:這種話...
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時間 : 2016-11-02
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分類 : D 心靈成長,H 考試壓力
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職場心理:職場學(xué)習(xí)心得

“三十而立,四十不惑”還以為自己很年輕的我,今年剛好到了不惑之年,回首近二十的工作經(jīng)歷,聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓(xùn),領(lǐng)悟頗多。這么多年來,從來沒想過什么職業(yè)心態(tài),也沒有對職業(yè)心態(tài)這個詞,做過什么研究,一直以來就是用認(rèn)真的態(tài)度來對待工作。這次的學(xué)習(xí),才知道好的職業(yè)心態(tài)是營養(yǎng)品,會滋養(yǎng)我們的人生。積累小自信,成就大雄心,積累小成績,成就大事業(yè)。 ...
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時間 : 2016-11-01
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分類 : J 職場壓力
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淺談中學(xué)生厭學(xué)的解決方法

分析導(dǎo)致中學(xué)生厭學(xué)的原因:學(xué)習(xí)本身的局限性;學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)不足或不明確;學(xué)生學(xué)習(xí)情感淡漠,缺乏興趣;學(xué)生意志薄弱,耐挫力差;來自各個方面的消極評價。 心理輔導(dǎo)方法: (一)創(chuàng)建優(yōu)良的學(xué)校教育環(huán)境,提高學(xué)生心理素質(zhì)。 (二)培養(yǎng)厭學(xué)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 (三)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)特別是成就動機(jī)。 (四)加強(qiáng)學(xué)生心理能力特別是抗挫能力的培...
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時間 : 2016-11-01
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分類 : H 考試壓力
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廈門德仁心心理咨詢中心-淺談情感箴言
淺談情感箴言

??分手不可怕,可怕在于將分手的責(zé)任全都推卸給對方,自己則是一個無辜的小可憐兒。扮演一個受害者的確能讓自己好受一些,但你卻放棄了一次成長的機(jī)會,如果你習(xí)慣了這個角色,你會讓這個被侮辱與被損害的角色統(tǒng)治了,很難翻身,除非你能知道為一場愛付出了那么多感情,自己得到了什么。   1、我們總覺得世上的感情是一把鎖配一把鑰匙,只要找到就萬事俱備,只欠結(jié)婚...
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時間 : 2016-11-01
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分類 : C 心理揭秘
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提升團(tuán)隊凝聚力與員工歸屬感

  當(dāng)今許多企業(yè)、組織之所以無效率、無生氣,歸根到底是由于它們的員工考核體系、獎罰制度出了毛病。對今天的組織體而言,其成功的最大障礙,就是我們所要的行為和我們所獎勵的行為之間有一大段距離。?  拉伯福說,他所辛辛苦苦發(fā)現(xiàn)得來的這條世界上最偉大的管理原則就是:“人們會去做受到獎勵的事情?!?  所以,作為一個管理者,建立自己正確的(即符合企業(yè)、組織根...
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時間 : 2016-11-01
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分類 : D 心靈成長,企業(yè)EAP
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